地震逃生作文【五篇】

昨天上午班主任梁老師告訴我們：最近學校要組織地震逃生演習，交帶我們思想上要有所準備，行動上要聽從指揮。今天上午上第一節課的時候，天空中下著毛毛小雨，學校廣播突然響起，傳來演習指令，要求同學們立即進行地下面是小編為大家整理的地震逃生作文【五篇】,供大家參考。

地震逃生作文范文第1篇

2008、6、25

昨天上午班主任梁老師告訴我們：最近學校要組織地震逃生演習，交帶我們思想上要有所準備，行動上要聽從指揮。

今天上午上第一節課的時候，天空中下著毛毛小雨，學校廣播突然響起，傳來演習指令，要求同學們立即進行地震避險。同學們反應機敏，速度極快，都覺得好像真的發生了地震。大家抱緊頭部，閉緊雙眼，彎下腰快速躲進桌子底下。我也很快鉆進桌子底下，用力向里面縮，把這里作為藏身避險的好地方。教室里發出吱吱喳喳的響聲，有的在桌底下屏住呼吸，有的哈哈大笑，有的互相埋怨，還有的在你推我擋，好多人都埋怨桌子底下的空間太小了，在桌子下面折騰的時間真的好難過??！

終于熬到頭了，廣播傳來可以開始往外撤退的消息。同學們紛紛從桌子下面艱難地鉆出來，剛想伸展一下身體，老師又下達緊急集合的“命令”，同學們只好手忙腳亂地離開教室，在走道上排好隊伍向大操場奔去。這時同學們還雙手抱頭，一個接著一個往前跑。每個人的心里都想著要盡快逃離這個“危險之地”。當我們冒雨來到大操場時，校領導的臉上露出了滿意的笑容。

這次地震逃生演練意義重大：讓我懂得了在地震時自我保護的知識和動作：首先要就地尋找避難的地方；
其次是要想辦法快速離開危險的地方；
再次是面對災難時要團結，相互關照。老師還告訴我們在災難發生時一定要沉著鎮定，聽從指揮，要有集體觀念，不能爭先恐后，平時還要多帶一些水，真的被埋在廢墟里時才能堅持一段時間，才能延長被援救的時間。

地震逃生作文范文第2篇

地震知識真不少，開展全國防災減災日活動可真好，告訴我們這么多知識。今天小編就給大家整理了全國防災減災日活動演練心得體會，希望對大家的工作和學習有所幫助，歡迎閱讀!

全國防災減災日活動演練心得體會1

今天上午兩節課后，我們在班級、操場上舉行了一次嚴肅的防震防火逃生演練。

首先是在教室里進行地震自救。突然一陣警報聲響“呼呼呼……”’!同學們都躲在教室的課桌底下，把板凳靠住自己的身體，雙手抱頭。同學們非常入戲，有的把身體縮的緊緊的，怕被上面龐大的物體砸到身子，有的雙手抱著自己的腦袋，躲在那里一動不動，還有的同學跟其他人得板凳合在一起，拿著文件夾靠著手臂，恨不得把自己周圍全都封起來。尤其是李澤同，他那肥胖的身體塞了進去，就著急的用肥厚的手抱住頭，全身都在發抖。鄭老師躲在課桌底下，臉上表情十分嚴肅。我心里情不自禁的說：“原來四川的大地震是這么可怕呀!難怪人們都要敬那位校長啊!”

接下來是防火災逃生。全校師生都捂住鼻子，頭也不回地往操場跑，我們班的同學們就像機器人失了控一樣?！鞍?救命呀!”什么亂七八糟的聲音都有。雖然我們大吼大叫，但是鄭老師時時刻刻都提醒我們捂住鼻子.

這一次逃生演練過程中，讓我明白了：生命是可貴的，生命是只有一次的，所以我們要珍惜生命熱愛生命。

全國防災減災日活動演練心得體會2

x月9日，我們海小全體師生開展了一個非常有意義的活動——防災逃生演練(地震、火災)，目的是為了讓我們增強安全意識，提高自救防范能力，做到在發生火警火災、地震時能臨危不亂，有序迅速地逃生，對這次演練，我是有點緊張，有點期待，還有點好奇。

兩節課后，我們開始了自救演練，首先開始的是地震自救演練。緊急鈴響起了，我們迅速地躲到了最近的桌子下面，如果真的有地震的話，就可以不被石頭砸到了，有的躲在下面一動不動，好像一只冬眠的北極熊。而我縮成一團，心一直“撲通撲通”的跳著，鈴聲停了，我終于松了一口氣，從桌子底下鉆了出來。

地震自救演練結束后，火災逃生演練又開始了，緊急鈴聲響起后，我們飛快地跑出教室，操場上井然有序的排好隊，剛開始有點亂，大家你推我，我推你，經過老師的指點跑到操場上。

通過這次演練，使我們基本上了解了災難發生時的應對措施，大大增強了我們的安全意識與自護自救技能，從中我也體會到不管遇到任何緊急事情，一定要沉著冷靜，臨危不亂。

全國防災減災日活動演練心得體會3

x月9日，是安全消防日。全校師生在學校進行了我有生以來第一次逃生演練。

上午九點半，我們演練了地震逃生。當時，我正在教室里聚精會神地寫著數學作業，突然廣播里傳來了“嗚嗚”的警報聲，并向同學們發出了發生地震的消息。聽著刺耳的警報聲和發生地震的消息，我心里十分緊張，只覺得天在動地在搖，四川汶川、青海玉樹大地震的悲慘鏡頭一幕一幕掠過我的腦海。同學們個個神情緊張，手足無措。這時，我們聽見了班主任老師急切又洪亮的喊聲：“同學們，地震了，大家不要慌!快抱好后腦勺躲到課桌底下去?！蔽覀兟爮睦蠋煹闹笓]，象一只只機靈的小猴，迅速就躲到了桌子底下。

接著，我們又進行了火災逃生演練。校園里又一次響起來刺耳的警報聲。老師指揮我們捂住口鼻，迅速排隊，有序地往樓下撤離，把我們疏散到安全的地方，遠離危險地區。

經過這次逃生演練，不但加強了我的自我保護意識，學到了逃生的基本知識，而且讓我明白了一個道理：在災難面前不能慌張，要沉著冷靜地去面對，盡可能地保護自己，避免受到傷害。

全國防災減災日活動演練心得體會4

安全是一個老生常談的問題，但又是一個不得不談的話題，在平常工作中大家常忽略了它的存在，有句話說一失足成千古恨，作為飼料行業的我們，安全更應作為重中之中，安全才是第一生產力。

7月13日下午豐厚集團分公司思茅厚普飼料公司召開了一次消防演練，在演練前公司生產部領導譚明勇給員工講解了滅火器的用法并實際操作以及火災現場逃生演練知識的講解。多位同事親身體驗了對滅火器的性能的了解和現場操作滅火。

當警報聲響起，車間迷漫著濃濃煙霧，員工們在安全小組成員的帶領下，迅速從車間各角落有秩序的從安全通道向安全地點撤離，并在一定時間內全部撤離到安全區域。

演練結束后，公司副總經理魯江萍又組織大家一起對當天的安全演練作了總結，讓員工們分享觀后感，同時倡導全體員工時刻將安全牢記于心，不要去觸碰安全的紅線。

通過這次消防演練，讓我們了解和知道了許多的火災來臨時自救的方法，也懂得了火的可怕。安全不是一句空洞的口號，生命誠可貴，生命只有一次不可重來，讓我們每時每刻把安全牢記于心。

全國防災減災日活動演練心得體會5

我們先進行了地震逃生演練。警報聲一響起，同學們就紛紛躲到了課桌下，用手抱住頭，嘴里還發出了求救的聲音，不過，有些人以為這只是玩玩的，所以臉上還掛著笑容。

接著我們又進行了防火演練。一開始，警報聲“呼呼”地響起來，聽起來有一種不祥感。同學們大步流星跑出教室，個個臉上焦急萬分，開始跑了，同學們三步并兩步地跑向操場跑的時候，有的人臉色慌張，急得像熱鍋上的螞蟻，有的人非常鎮定，跑得穩穩當當，還有的人幸災樂禍，不重視這場演練。其中，有一個低年級同學跑步時摔了一跤，被落在了隊伍后面，但他不肯放棄，爬起來繼續跑，終于跑到了操場上。這時我們已經累得氣喘吁吁，到了操場上，老師給我們講解了一些關于如何逃生的方法。

這次演習讓我知道了：防災意識是非常重要的，如果真正的地震、火災發生的話，我們就可以保住性命。

點評：本次逃生演練達到了預期的效果。同學們親身體驗，感受深刻。寫出了在逃生過程中的動作、心理、語言，明白了要嚴格按順序、有秩序撤離，做到不奔跑、不擁擠、不推搡，真正掌握在火災中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為有序、安全的校園環境提供了良好的保障。

地震逃生作文范文第3篇

宣傳片后，我也學會了很多防震知識，例如：地震發生前，動物們都會有預兆，牛馬會瘋狂地往外跑;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠……這些預兆都可以讓人們提前知道將要發生地震，如果地震時，你在家里，或在學校上課，那么，應立即撤離，來不及時，可以找一個結實的物體擋著，或者找一個墻角、能形成三角架的地點緊挨著。我相信，只要地震來臨時，同學們有條不紊，沉著冷靜地應對，就一定能渡過難關!下面由小編來給大家分享，歡迎大家參閱。

關于地震觀看心得1有個村落房屋都倒塌了，災民就攜手在空地上搭起簡易住所，大家不分你我，拿出僅有的東西

湊在一起，同吃同住，互相支持，共度難關。北川一中高二(九)班的教室在二樓,地震讓它變成一樓,班上43名學生快速跨越欄桿,逃到安全的地方。已逃生的同學定了定神,重新投入到搶救校友的行列中。該校校長劉亞春在房屋倒塌前的一瞬間逃出。他的兒子正讀高一,也被埋在廢墟中。但為了救出更多學生,劉亞春強忍悲痛,堅持從大局出發指揮救援，同舟共濟,團結自救。團結一心，眾志成城，才能戰勝地震災難。這種博大的團結精神，使大家心連心、手牽手，互相鼓勵，互相支持，共同走出地震的陰影。

奉獻的抗震精神

抗震救災中，全國人民乃至世界人民繼續發楊“一方有難，八方支援”的傳統，處處體現了無私的奉獻精神。自地震發生始，武警、消防官兵、各兵種部隊、各救援隊、各醫療隊、志愿者等紛紛前往災區救災，各地政府、企業、社會團體、個人、各國政府捐款踴躍并不斷追加捐款額度，各種救災急需物資的捐助從全國各地、世界各地不斷的運往震區。還有救災中很多人舍小家顧大家忘我奉獻，救災中一母親把自己受傷的孩子抱下讓別人的孩子先診治，有個社區主任自己家死了三輩十口人，自己卻夜以繼日的工作在一線，沒有回家去照顧自己的親人。江油市公安民警將曉娟兩天哺乳8個嬰兒，而她卻把自己僅6個月大的女兒交給媽媽，天天早出晚歸忙在抗震一線。無數無私奉獻的事跡，雖不能一一列舉，但這種奉獻的精神卻無時無刻不激勵著人民，勇往直前，投入抗震救災的戰斗中。

堅強的抗震精神四川彭州公安民警蔣敏，在這次特大地震中，她的爺爺、奶奶、母親以及年僅2歲的女兒等十位親人都不幸遇難，承受著失去親人的巨大悲痛，他依然堅守在抗震救災最前線，不分晝夜連續作戰，甚至累倒在救災帳篷下，被稱為最堅強母親最堅強女性、最堅強警花。5月13日汶川映秀小學女生，自己從廢墟里爬出來，人們發現后都震驚了，她左腿膝蓋以下已不知去向血流不止，這種堅強的精神感動了在場的所有人。5月18日北川縣11歲的張吉萬背著3歲的妹妹張韓，從深山中翻山越嶺徒步行走12個小時到達汶川縣城，堅強的張萬吉終于帶妹妹走到了相對安全的救助場所。堅強使災民鼓足勇氣，堅強使災民求得新生，堅強使大家堅守在抗震救災的最前線，這種堅強的精神也必將使劫后余生的災民重新建起美麗的家園!

關于地震觀看心得22011年3月14日晚上，我被孩子的家庭作業搞的暈頭轉向，在休息的時候打開電視看看日本3。11的地震海嘯情況，在中央四臺和鳳凰衛視看到日本地震海嘯震撼的場面，人在大自然面前竟是如此渺小，真不知道該說什么了，2011年伊始，新西蘭和我國的云南也發生了地震，是否正如預言家所預測的2012年世界末日就要到來，還是大自然對人類貪婪無止境的懲罰。

3月15日早上回單位上班，由于自己從事安全生產管理工作，打開電腦自然就關注日本地震海嘯最新的報道，在我所觀看到的相關視頻中，給我的感覺是日本人很自覺，沒有人在哄搶商品，在避難所里，都安安靜靜的坐在那里，好像燈光是攝影師打的光，沒有電源，都靠蠟燭在照明。人與人見面都還是那么有禮貌。沒有看到有人在奔跑，除了那些船、車輛被海水沖的到處跑外。我還真的奇怪了，日本人轉移的速度真是驚人，很多畫面都是在高處的人群，看著下面的海水吞沒了自己的家園。日本地震海嘯造成的天災很重，但人禍很小，在這么強的地震中沒有多少房屋倒塌(特別是中小學校)，日本災區的大部分房屋是被海嘯時的洪水巨浪卷走的。海嘯到來之前，災區各地的廣播能及時發出預警，使很多人有了逃生的機會。我就想了，如果中國發生了海嘯，我們就算得到了預警，受災民眾該往哪里跑?估計很多人都不知道，畢竟我們中國對國民的應急演練及自救逃生教育還是很欠缺的，另外我們中國的應急廣播網絡是否建立并能達到及時疏散民眾的效果。

都是地球人，生到哪個地方，都是自己無法選擇的，為日本祈福，只是為人類祈福，為那些與中日之間的是是非非無關的老百姓祈福。正如北宋文學家范仲淹在《岳陽樓記》所言不以物喜不以己悲，或許只有自己及家人身在其中才能深刻體會那一種悲哀和痛苦，那真的是神馬都是浮云，向此次地震海嘯災難中死去的日本人哀悼!但我會一如既往地痛恨日本的軍國主義者。

關于地震觀看心得3每個人的一生是不同的，有人可以平平安安的度過一生，而有人一生確實坎坷的。

安全對于我們學生來說尤其重要，我們還沒有接觸社會，什么東西都還處在懵懂的狀態中，知其一，不知其二。在最近幾年發生的自然災害和最近的發生的重大事件中，損失最嚴重就是我們新一代的學生。

今天晚上，工商管理系組織每一個班級都開展了安全教育視頻觀看，看了這些災難，對我們的安全意識有很大的提高，而且充實了我們的安全自救知識，如何做到自我防范和自救的方法。

5?12地震過去才兩年，那一次，令我們最感傷的就是死了好多學生。我們不禁會問為什么會死去那么多的學生?事實是她們缺少安全只是的教育，當出現了緊急狀況的時候，她們會手忙腳亂的，變成熱鍋上的螞蟻，亂成一團，最后的結果是更加的慘痛。所以我們要吸取這個嚴重的教訓，學生的安全知識教育是必不可少，而且要教育她們如何自救和求救!當同學們去觀潮的時候，我們要永記教訓，避免一切不改發生的慘劇出現在自己的身上!

對于沿海地帶的學生來說，我們最重要的安全知識就是如何抵擋臺風的來臨。會游泳不完全是一件壞事，但是就要看我們如何去控制自己，和安全知識的掌握了。

自然災害對我們來說是不可避免的，但是我們要充分去了解它們的脾氣和掌握如何躲避它們的知識。這樣我們才可以將損失降到最低，并確保自身安全的同時還可以幫助其他人。

除了不可避免的自然災害，最近屢屢出現的校園慘案，給我們的校園安全敲響了警鐘。在全國個地幼兒園和小學，都成為那些對社會失去信心的瘋子的目標，他希望自己一個人死的時候帶上更多的人陪葬，完全失去了人性的美，變成了一個殺人機器，在瞬間的時間帶走了很多脆弱的生命。

關于地震觀看心得4周四下午，學校組織我們觀看了有關地震的兩部影片《地震的逃生與自救》和《今天、明天》，其中《地震的逃生與自救》給我留下了深刻的印象。

影片《地震的逃生與自救》講述了當地震來臨時，我們如何應急與自救。這部影片不僅讓我們了解有關地震的知識，而且進一步了解了地震自救知識，提高了應對地震自救自護能力。讓我明白當地震來臨時要做到如何來來保護自己：
不能慌亂，應到空曠的地方;

禁止到建筑物下躲避;　聽從 學校和老師的安排要有秩序地疏散;絕不能為了重要的物品而冒著生命危險返回去取。如果我們還在教室來不及逃離，就聽從老師的安排，躲在凳子、椅子下面蹲著面朝地伏下，卷曲身體，降底重心。抓住桌腿等牢固物體，保護頭和眼睛。

接下來，讓我說一說地震逃生的演習。學校準備了藥品和救援工具并放在便于及時取的地方。演習中，學生們抱著頭有秩序地下樓，小的學生可扶著把手一邊保留體力。另外，學生應學會一些緊急的救援方法。

這部電影使我收獲很大，它既能讓大家學到知識還能增強我們的自身保護意識。它是一部難得的好影片。如果你學會了自救方法，當地震來臨就不會害怕，因為我們掌握了地震的防護和自救的知識，既可以保護自己，還可以拯救他人。

關于地震觀看心得5地震，一個令人感到可怕的字眼;地震，一個無形的惡魔;讓無數人妻離子散，與自己的家人陰陽相隔，那么，我們應該如何在地震發生時保護自己呢?我們認識地震嗎?下面，我們就一起學習一下吧!

地震，一般分為兩種，一種是由于人們的某種原因形成，如從高空往下扔一樣重物，地慢慢會因震動而發生地震。還有一種是自然形成的，由于地面一直向一個點往里擠，那個點便會拱起，就如珠穆拉瑪峰一樣，自然形成的還有一個原因，就是因地幔的移動，使地面出現裂橫。地震發生時是非常危險的，如果躲避不當，就會有生命危險。

在古時候，地震就已經發生了，可由于當時的科技條件差，人們對地震的.認識也是錯誤的，當古時候發生地震時，有些人就認為在地底下有一條魚。當這條魚搖一搖尾巴或翻個身，都會發生地震，后來，張衡發明了“地動儀”，據說，這個地動儀在當時可以測出方圓百里外發生的地震，那么，張衡發明的地動儀是如何測準地震的呢?當地震快要發生時，地動儀里就會有珠子從儀器內掉出落到周圍青蛙伏的容器中。當地震發生時，我們該如何逃生呢?如果你在家中，發生地震時，你應該躲到桌子底下，這樣，從房頂上掉下來的磚和石塊就不會砸到身體了，千萬不可躲到陽臺上，因為發生地震時，陽臺容易倒塌，而且掉下來的磚塊也會砸到身體，會有危險。當你在教室時，你可以躲到課桌底下，保護自己，如果你拿椅子頂在頭上也是沒有用的，但要記住，千萬不要跑到外面去，這樣做最危險了。如果你在馬路上，一定躲到草坪上，因為那兒沒有建筑物，不容易受傷，矮房在我們看來是很破舊的，可在地震發生時，矮房子卻是堅固。因為矮房子離地面近，地震發生時，由于地球吸引力的原因，所以不易倒塌。

在唐山市，曾發生過一次大地震。地震是7、8級，整個唐山市全部倒塌，人們逃的逃，躲的躲，最后，沒有幾個人活著的，人們稱這次地震為“唐山大地震”。

地震逃生作文范文第4篇

512防震演練活動心得體會

xx市防震減災領導組和xx區防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

火災逃生演練心得體會這次演練雖然結束了，但安全工作沒有止境。各班級要認真總結經驗教訓，完善責任制度，確保校園安全。

這次演練，參演學生136名，用了分秒安全撤離到運動場，到清點人數完畢，一共用了分半鐘。但是，在取得成績的同時，我們也通過演練發現了一些問題：表現為部分學生在活動中沒能把演練當作一次實戰演習，在疏散的過程中緊張程度不夠，撤離速度較慢。

這次逃生疏散演練警示著全校師生時刻提高安全防范意識，促進了學校安全管理工作的完善，檢驗了全校師生安全疏散的有效程度，對加強學校的安全工作，是非常必要的、有益的。

這次演練雖然結束了，但安全工作沒有止境。各班級要認真總結經驗教訓，完善責任制度，確保校園安全。

為切實抓好安全工作，確保師生的生命安全，學校倡議同學們努力做到以下幾點：

1、在正常教學和晚自習時出現突發事件，全校師生要沉著冷靜，一切行動聽指揮，按照學校緊急疏散預案的總體要求，比照這次演練，有組織有秩序地進行疏散。

2、避免打架、翻墻上網等違紀現象，避免因違紀引發的安全事故。

3、盡量杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，以免發生食品安全事故。

4、在體育活動、課外活動中，要注意人身安全。

5、遵守交通規則，主動避讓機動車輛，謹防交通意外事故發生。

6、加強安全知識的學習和體能的訓練，不斷增強安全意識。

做好消防安全工作是促進學校健康、穩定發展的關鍵，是保障全體老師和同學的生命與財產安全的重要環節，是我校安全穩定工作的重要組成部分，也是本次活動的一項重要內容。為了本次的火災逃生演練，我校領導和廣大師生團結協作，共同努力，特別是學校政教處、總務處、教導處、團委會以及各位班主任多次研究部署此次活動方案。在此我代表學校對組織和參加本次活動的各位老師、同學的辛勤付出表示衷心的感謝！

百善文明為先，萬思安全是重。文明在于細節處理，安全在于未然防患。讓我們積極行動起來，為彼此的生命撐起一片安全的天空。“遠離火災，創建平安校園”是我們共同的目標，老師們，同學們，讓我們攜起手來，更加關愛生命，更加關注消防安全。

同學們，重視安全是我們每個人的義務，更是我們每個人的責任。請同學們一定要遵章守紀，遵章守紀就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我們希望今天火災和地震逃生疏散演練活動，能夠再次喚醒同學們對安全的重視，推動我校安全工作跨上新的臺階。

最后，我代表學校對組織和參加本次活動的各位老師、同學的辛勤付出表示衷心的感謝！祝全校師生和諧、幸福和安康。

512防震演練活動心得體會

今天，我們學校組織我們進行了一場抗震救災演習。大家既興奮又緊張，在椅子上焦急地等待。第一次警笛響時，我們迅速躲到桌子下面。第二次警笛響時，大家有序地抱著頭跑到操場上站好排，演xxx行地秩序井然，干凈利落，沒有嬉笑打鬧的場面。同學們完全把演習當成了真正地震的一天。因此校長對此十分滿意。

通過這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衛生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發生時，加油站容易引起大火、爆炸?？傊?，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，采取自救措施。我們學校經常進行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，采取科學的方法自救的非常重要的。

512防震演練活動心得體會

為貫徹落實上級文件精神，我校在5月12日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增強了師生的應急疏散的經驗和能力。

一、領導重視，演練活動組織到位。

為了確保演練活動落到實處，我校成立領導小組，部署演練工作。會上，學校領導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學校領導還著重強調，對于這樣的大規模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練安全可行。

根據領導小組會議要求，擬定了“平明中心小學地震演練”。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進行調整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內容、程序、路線等都作了具體的說明。并教育學生，聽到校長宣布險情發生后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；
不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；
如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

三、師生參與，演練效果呈現良好。

5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達命令，各班班主任立即指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班馬上清點人數，向校長匯報。最后對此次演練活動進行簡要，并宣布演練活動結束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結。這次活動全校共有1900多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動，大大增強了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發事件的能力。整個演練活動達到了預期目標。

512防震演練活動心得體會

為了提高學生的安全防范能力，應對各種突發緊急事件的發生，我校組織學生進行了防震演習，每個班在進行班隊會時，按照不定時的防震逃生演練方案進行了演練。

防震演習程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點然拉響警報，班主任聽到警報迅速指揮學生不要慌亂并引導學生有秩序地逃離現場。人數、活動總結。

防震演習中，同學們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學生安全跑到操場。

這次安全防范演習，全校師生齊動員，教師準時到位，學生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。

但是在演習中學生進行間有講話現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真；
下樓次序與路徑要進一步監管理順，做到合理、科學，避免擁擠；
個別教師逃離動作慢。

地震逃生作文范文第5篇

一、于5月12日在鄉政府三樓會議室召開xx鄉防震減災會議和并舉辦防震減災知識培訓班，學習《中華人民共和國防震減災法》、《寧夏回族自治區防震減災條例》和《地震安全性評價條例》等有關法律、法規，培訓內容包括《地震知識》、《動物震前異常反應》、《防震減災法律法規》等，我們從地震基礎知識，到震情識別技能、災情速報程序等方面進行全面細致的培訓，培養造就了一批政治思想好、業務素質高、熱愛防震減災事業的業務骨干。

二、在xx鄉文化廣場懸掛標語、橫幅，進行防震減災知識宣傳及現場咨詢活動?；顒赢斕熘π麄髁朔勒?、避震、地震工程方面的知識和我國地震發展形勢，豐富群眾防震減災知識，向群眾發放各種宣傳資料500余份。向群眾展示宣傳圖片5張，到各企業送發地震宣傳單100余份，累計咨詢人數達200余人次。這次活動對有效提高我鄉群眾的防震減災意識和自救互救能力起到了促進作用。另外，也能幫助群眾正確處理地震發生與識別相關謠傳。通過宣傳，群眾了解到防震減災知識，接受到防震減災知識教育，增強了防震減災意識。

三、在xx中學進行防震疏散演練，在疏散演練警報響起后，各班同學在任課教師的帶領下快速有序地跑出教室，全校師生在校長王學強的指揮下用2分13秒安全撤離教學樓。在師生們到達指定位置后，班主任清點各班人數，向總指揮做口頭匯報。最后，總指揮進行活動評估、總結。為做好這次地震逃生演練，學校專門成立了領導小組并制定了詳實的演練方案，讓學生掌握應急避震的正確方法，明確演練的重要意義、演練的程序、時間和紀律要求，以及各個班級疏散的路線和到達的區域；
對疏散路線和安全地帶進行了仔細檢查，消除各種可能存在的障礙和隱患，確?！疤由甭肪€暢通安全，真正做到了高效、有序、快捷地避震、逃生和疏散。此次地震逃生演練，使廣大師生了解了防震知識、避震方法，疏散路線，樹立了自救互救意識，掌握了基本的自救自護技能，進一步提高了廣大師生的防震減災綜合能力。

四、發揮地震預報觀測點的作用。在我鄉設立了2個觀測點，發現異常情況迅速上報，通過畜、禽和自然現象密切關注地震災害的前兆，有效地掌握地震動態。

這次防震減災宣傳活動，進一步提高了民眾的防震減災意識，提高公眾應對地震這一突發公共事件的能力，增強了公眾對地震災害的綜合防御能力。