大學軍訓自我總結【五篇】【優秀范文】

轉眼間六天的軍訓生活已經結束了，在這六天中有苦，有樂，有酸也有甜。這幾天多姿多彩的生活給我們留下了深刻的印象，然而軍訓的完結不是結束而是中專生活中的一段絢麗的篇章。寬大的操場上一排排整齊劃一的列隊構成下面是小編為大家整理的大學軍訓自我總結【五篇】【優秀范文】,供大家參考。

大學軍訓自我總結范文第1篇

【中專軍訓自我鑒定一】

轉眼間六天的軍訓生活已經結束了，在這六天中有苦，有樂，有酸也有甜。這幾天多姿多彩的生活給我們留下了深刻的印象，然而軍訓的完結不是結束而是中專生活中的一段絢麗的篇章。

寬大的操場上一排排整齊劃一的列隊構成了一道亮麗的風景線，四肢的酸痛，烈日的烘烤同學們絲毫不受影響。在軍訓中我們學到了一些書本上所學不到的東西，我們學會了堅持學會了執著，學會了吃苦。

軍訓是我們邁入中專生活的第一步，是我們真正成為一名合格的中專生的第一步。為時六天的軍訓讓我學會了一些哪怕我們平時并不注意的一些簡單的不能再簡單的動作它們所包含的一些豐富的內涵。例如站軍姿它教給了你不屈和正直……

軍訓生活也讓我深深的體會到了團結與合作力量的偉大，一個方隊只有心往一處使，互相合作才能把動作做的整齊，稱之為一個整體;若每個人自己做自己的動作那只能稱之為一盤散沙。

軍訓這六天我明白了：吃苦并不可怕正所謂“吃得苦中苦，方為人上人?！闭情L時間的站軍姿讓我的背脊挺起，日復一日的踢正步，齊步走，轉體讓我的身體動作更加協調。

軍訓不只有苦也有甜，在訓練的過程中教官也常常與我們玩笑，讓有的同學表演節目。即使有些同學犯錯也采取一些比較有趣的懲罰方式，比如學大象轉圈，模仿操場墻壁上的一些體育動作，惹得同學們笑聲連連，我們儼然與教官成為了好朋友。

軍訓不只有樂也有憂，最大的憂當然就使曬黑了，想想剛開學時自己的樣子和現在的樣子簡直就是天壤之別，在暑假中休息了近兩個月不經歷風吹日曬好不容易使皮膚變白了些然而僅僅短短的六天就是自己休養兩個多月的成果付之東流，當看到自己黝黑的皮膚時真是難以接受。不過轉念一想自己曬黑了也證明自己軍訓的成果有覺得還挺值得的。

時間飛速流逝轉眼之間就到了匯報表演的日子了，不過在軍訓匯報表演中我們發揮出了自己最好的狀態，取得了較好的成績也算為我們的軍訓生活畫上了一個圓滿的句號。

響亮的口號回蕩在空中，六天我們不僅膚色變了，而且我們面對人生的態度也變了。這六天的軍訓生活使我受益匪淺，它將永遠在我記憶的桑田中任時間的沖刷永不消逝，越來越絢麗奪目。

【中專軍訓自我鑒定二】

烈日下艱苦的訓練，總是讓人疲憊不堪。當額角的汗水不停的匯聚在下巴卻無暇去擦時，當身體不自覺的搖晃時，當腳底板充斥著暑氣酸痛難耐時，我一遍遍的告訴自己：堅持，堅持!一天的軍訓圓滿畫上句號，夜晚，看著天上的繁星，我告訴自己：“XX，你勝利了!”

人生中難免會遇到很多磨難，努力拼搏后卻遲遲未見成果，這時，你就應該對自己說：“沒關系，再堅持一下，堅持一下?！蹦菚r你就會收獲豐碩的果實，孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。所以，再一次告訴自己吧!堅持就是勝利!

團結就是力量

膾炙人口的軍歌《團結就是力量》唱道：“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是剛……”團結，誰都知道，可誰又切身體會得到并且牢記于心中。我想這一切我是切身體會并且牢記于心的，當看到亂七八糟的隊伍一天比一天整齊，當看到軍訓的動作一次比一次規范，同學們被汗水沾濕的后背，老師的微笑，教官的贊揚，這都是教官，老師，同學們團結一致的結果。

珍惜現有生活

短短的軍訓期間，有那么一幕一直讓我不能忘懷：烈日炎炎，三個建筑工人將一塊巨大的石料從竹搭的“梯子”上一步一步緩緩地搬到亭子上方，我深深的震撼到了，我想到了我的爸爸，雖然他不必在烈日下保守炎熱之苦，可他的工作也不見得有多少輕松可言。家長辛勤工作的目的只有一個：為了我們更好的生活。我捫心自問，我有什么權利如此散漫!

時間如流水般過的飛快，軍訓的生活也匆匆的結束了。離開時心中滿懷的是無限的留戀，我想今日的痛苦將變成明日美好的回憶，在我的生命中留下獨特的一頁!

【中專軍訓自我鑒定三】

轉眼中專軍訓已經過去了大半，當落筆寫下這份總結時，腦中還是總閃過的是訓練場上整齊步伐.嘹亮的口號。軍訓已在這兩周徹底進入我的生活，直接間接地改變著我的生活習慣，讓我收獲良多。

在這兩周，我每天站的筆直，讓我再不駝背，硬起了腰桿。大聲的喊著口號，唱著軍歌，慢慢讓我習慣了大聲說話，整個人變得更加陽光，更加精神。每天習慣了認真地收拾內務，桌子上總是一塵不染，床鋪永遠是整整齊齊，寢室里干凈的讓人不舍得亂擺亂放。每天辛苦的訓練還讓我調回了早睡早起的生物鐘，改掉了熬夜的毛病。感謝軍訓帶給我的這些改變。除了具體的改變，軍訓也帶給我很多精神上的正能量。

軍訓的日子毋庸置疑是十分辛苦的，每天5點40起床，簡單洗漱后立刻沖向訓練場，在結束了晨練，我們又匆匆的沖向食堂，吃過早飯，稍作休息，就要回到訓練場開始一天的訓練，每當訓練時，我們總是無比期待十分鐘的休息時間，當哨音吹響，我們拖著疲憊的身軀席地而坐，總能感到無與倫比的舒暢，想起的生活多么幸福，以后要更加努力，珍惜平靜的生活，同時也對家衛國的中國人民解放軍感到敬佩，他們的比我們辛苦十倍百倍，但他們仍堅持著.掉皮掉肉不掉隊，他們告訴了我什么叫團結,什么是紀律。

軍訓雖然只有短暫的16天,但是我們在看,學,練中受到了教育,鍛煉了身體,增強了意志力.提高了軍事素質,強化了國防觀念.

軍訓即將結束,但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散.這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的戰歌,是我們中專生活中的閃光點,更是值得我們永遠回味和追的日子.教官把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂.它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿希望的種子。

【中專軍訓自我鑒定四】

在這驕陽似火的八月，充滿艱辛與快樂的軍訓生活終于落下了帷幕。那些筆直的身體、挺拔的胸膛、颯爽的英姿在我腦中不斷浮現，不舍與留念充斥著我的心。軍訓，讓我受益匪淺。

軍訓，讓我學會了不要輕易放棄。一開始，我擔心體弱多病的自己無法順利完成軍訓。燦爛的陽光總是喜歡跟著我，腳上的傷痛總是不肯消失，討厭的汗水總是喜歡在我身上流動。但我并沒有屈服，這些小困難并沒有成功地阻礙我前進的步伐，反而使我變得更自信、更堅強。我無數次地鼓勵自己要堅持下去，然而在匯操的那一天，我不禁感受到自己鋼鐵般的堅強意志。瞬間，我獲得了成功的喜悅。軍訓雖然苦，但只要你不輕易放棄自己，便會收獲堅強與剛毅。

軍訓，讓我體會到了軍人的風范。教官們總是嚴于律己，吃苦耐勞。那一套套整潔的軍裝、那一排排整齊的隊伍、那一聲聲嘹亮的口號，都給我留下了深刻的印象。訓練時教官們總是一臉嚴肅，不厭其煩地指點我們的動作。但是在休息時，他們卻幽默風趣，指揮我們唱響亮的軍歌，有時還會獻上精彩的表演。教官們愛國愛民，無私奉獻，從不計較自己的得失，無時無刻為保衛國家做好準備。他們身上昂揚的氣勢和深邃的目光，使我為之震撼和感動。這就是軍人的風范，總是那么默默無聞，卻又總是那么令人敬佩。

軍訓，讓我領悟到了團結就是力量。新同學們都很好相處，和他們在一起總能使我心情愉悅，彼此的友誼加深了，這也是我的收獲之一。在軍訓過程中，有些同學堅持不住倒下了，我們并沒有幸災樂禍，而是為那些同學感到擔憂。休息時，我們會小心翼翼地扶著他們看校醫或者給他們端上水，這些貌似微不足道的動作卻足以體現同學們的相互關愛、愛護集體。雖然匯操的結果只得了三等獎，但這并不代表什么。因為在老師的心中，在我們每個同學的心中，真正的勝利是屬于高一五班。這次的軍訓后，我更加能肯定高一五班是一個溫暖的家庭，溫馨而又充滿快樂;高一五班是一支整齊的隊伍，強大而又充滿活力。今后我會加倍努力，為這個團結的班級增添一點色彩，為自己平凡的人生增添一點輝煌。

軍訓的時光雖然短暫，可這段美好的回憶使我刻骨銘心?，F在的我，不再是那個依賴父母的我，不再是那個任性野蠻的我，不再是那個虛度年華的我，不再是那個輕言放棄的我。我相信今后的人生將會更加精彩，即使我知道前路充滿了荊棘，我也不會失去前進的勇氣。我會把軍訓中學到的道理牢牢記住并且運用到實際生活中。

在這幾天里，真的非常感謝各位敬愛的教官和親切的老師。是他們，見證著我們的成長，領導著我們戰勝困難，與我們共同分享快樂與痛苦。是老師們用他們的愛澆灌了我們這顆幼小的細苗，使我們茁壯成長。高一五班的成功是離不開老師們的栽培。

軍訓使我重新認識了自己，也使我改變了不少。最后，我只想說一句：軍訓，讓我受益匪淺。

【中專軍訓自我鑒定五】

軍訓這個嶄新的課堂，軍訓這個火熱的熔爐，我們領略了兵營的氛圍，感受了軍人的風采，擁有了軍人的情懷。通過軍訓，同學們增強了體質，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質，培養了團結協作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養來規范自己。通過軍訓，我們還增進了師生之間的了解和情感的勾通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。

軍訓是一個成長的階梯，軍訓是一個人生難忘的階段。在軍訓中，同學們吃苦耐勞，嚴于律已，頑強拼搏，表現出色。訓練中，驕陽烈日，受不了了，稍作休息，立即歸隊;隊伍集合，動作敏捷;站軍姿，滿身大汗，文絲不動;隊列操練，停止間、行進間，動作、步伐規范;各班會操，隊伍雄壯，聲震校場。這無不表明這次軍訓的極大成功。

軍事訓練雖然苦，但正如孟子所說，只有"先苦其心志"，方能"曾益起所不能"，只有經過"苦"的洗滌，才能顯示出我們的"颯爽英姿"。

在軍訓中，我們還進行了內務整理、安全教育等系列教育活動，"軍訓生活心得"是每一位同學七天生活的真實寫照，豐富多彩的軍訓生活讓我們得到了全面鍛煉并了解了高中學習的諸多特點，為今后的學習生活打下了良好的基礎。

軍訓結束了，留給我們的是美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。軍訓結束了，但卻又是一個新的開始!我們珍惜這次軍訓經歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學習實踐中，互相幫助、團結友愛，關心集體。我們把在軍訓期間養成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求規范自己的言行。遵守學校的各項規章制度，踏踏實實地學習、生活、做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，培養創造性學習能力，力爭在高中新的起跑線上大家整齊步伐，一同前進。

【中專軍訓自我鑒定六】

軍訓已經快要結束了，對我們這群中專生而言，這次的軍訓必將對我們以后的生活和學習產生極大的影響?；仡^看看，軍訓的日子有苦有樂，有淚也有笑，但成績覆蓋了所有的累與痛，留下的只是團結與歡樂。

我們90后大多數都是溫室里成長的花朵，沒有在艱苦的環境中生活過，一開始軍訓的時候感覺特別不適應，訓練令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面兩天的訓練都讓我感覺很煩躁。所幸，我一直堅持了下來，在最累的時刻也絲毫沒有放松對自己的要求，在各種訓練時手、肩膀和腳酸痛、麻木，我仍咬牙堅持，保持姿態，積極磨練自己的意志品質。后來，汗流多了，適應了，也就不覺得累了。

還能從中體會軍人的艱苦樸素的優秀品質，從中尋找樂趣。

在這次的軍訓中，包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重復著枯燥的動作;唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。腰酸了，必須撐著;背疼了，還要挺直;喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的訓練依舊;不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀律無時不刻地約束著我們。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們酸痛的手腳重復著動作。嚴肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅強地面對。因為我們身披軍裝，因為我們身在這綠色的軍營。

在這次軍訓中，我們飽嘗了從所未有的痛苦。但軍訓中也有許許多多的甜。教官優美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活，唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人。更有老師、同學的無微不至的關心與體貼，教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖，滋味是特別的甜美。

我們也更深刻地理解了軍人的內涵。它是嚴肅、威信，紀律的代名詞。軍人戰士永遠是最可愛的人。我們每一個人都以軍人的標準嚴格要求自己。軍訓的天雖然很短，但我們學到了許許多多的別處無法獲得的東西——是知識，是品質，是精神，更是一筆寶貴的財富。

我們深深地知道，成績的背后，凝聚著首長和教官們的心血，他們的辛勤培養，他們的嚴格訓練，他們的一舉一動，他們的招式，都是我們學習的榜樣。向受訓學員向首長和教官致以最崇高的敬意和深深的感謝。在以后的日子里，我要保持軍隊里面的作風，刻苦學習，努力鉆研，遵守紀律，成為祖國的棟梁。

大學軍訓自我總結范文第2篇

軍訓雖然短暫，但卻是人生難得的寶貴積累與沉淀。通過緊張而有序的軍訓生活，學生能夠學會有效的利用寶貴的時間，來安排日常的學習生活，提高學習效率及效果。下面是小編整合的2021年大學生軍訓個人總結范文，共同閱讀吧，肯定對你有所幫助的。

2021年大學生軍訓個人總結范文1今天是軍訓的第三天，美好的早晨從跑步開始。固定環節——跑步，它可能會遲來但一定會來。跑步之前還出現了一點小插曲，遲到的同學被鎖在了大門外然后被總教官拉到主席臺前親眼目睹自己的教官受懲罰。很能理解總教官的做法，守時對一個軍人來說是很重要的，既然違反了規定受懲罰也是情理之中的事。

自己訓練和觀看別人訓練感受是不一樣的。坐在看臺上看著同學們站軍姿、齊步走、正步走……看到他們認真訓練的樣子仿佛回到了高中，那段緊張卻有意義的日子。大學軍訓對于他們來說也是如此吧!雖然每天都要訓練，每天回到宿舍都是筋疲力盡，但以后會時常想起這些日子，想起教官的諄諄教誨、同學的相互關心;想起每一個動作、每一滴汗水。

在今天訓練的這些動作當中，令我震撼的是跑步，雖然跑步這項運動很普通，不軍訓也能看到，但是感受完全不一樣。操場上幾千人穿著飽含意義的迷彩服，整齊劃一地跑步并且用嘹亮的聲音用力地喊著：一二、三四。讓我感受到了秩序感和氣勢磅礴的力量。

軍訓的時光雖然有點辛苦，但就像咖啡一樣有著濃厚的滋味。軍訓讓我體會到了軍人的感受，一遍又一遍枯燥乏味的動作。一句又一句不得反抗的命令，這一切都不能退縮，要堅定自己的信念，去戰勝自我，超越自我，挑戰自我。軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。大學軍訓，讓我明白了許多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。在軍訓中，我們需要完善自我，超越自我，增強自我。軍訓將教會我們精誠合作，通力配合。每一個姿勢，每一套動作，只有大家協調一致，才能整齊劃一。任何脫離群體或不能合作等不和諧音符都將影響集體的榮譽和大家的利益。因此，在集體中充分發揮自我，同時自我又服從于集體，是每一個年輕人的必修課。在軍訓生活中，懷有年輕的心情，依靠集體的力量，我們就有能力做好一切;我們可以精騖八極，心游萬仞;我們可以指點江山，激揚文字;我們可以擊楫中流，與時俱進。我們會記住軍訓中的苦樂酸甜，使記憶留存美好，我們將記住彼此的深情關照，讓前程攜帶信心。

2021年大學生軍訓個人總結范文2要知道，對學生實施軍事訓練，是全面貫徹黨的教育方針，改革教育內容，加強學生思想政治教育，全面提高學生素質，培養有理想、有道德、有文化、有紀律的建設型人才的重要措施。歷史經驗表明，一個國家、一個民族的強弱興衰與國防意識的強弱密切相關。而軍訓的目的就是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟、激發愛國熱情、發揚革命英雄主義精神、增強國防觀念和組織紀律性、養成良好的學風和生活作風，掌握基本的軍事知識和技能，為成為中國人民解放軍后備兵員和預備軍官、為成為國家社會主義事業建設者和接班人而奠基。

今天上午編好隊后，各位教官給學員們設置的主要訓練任務有站軍姿、隊列訓練立正、稍息、停止間轉法以及脫帽、戴帽、敬禮的動作規范。這不禁讓學員們一改以往對這些平平無奇的動作的初印象，從而領會到其中的諸多要領所在。下午的訓練則以一些基本的體能訓練為主。同學們均排列得整齊有序，口號聲也響亮清澈，不難看出，每一個人都在積極地聽從教官指揮并完成相應的訓練任務。軍訓有條不紊地進行著，完美展示出了三院學子不輕易言敗、積極進取的風采和自強不息、頑強拼搏的精神。運動場上，不僅有認真參訓的大一新生，還有在各個院系服務點默默守候的高年級學生干部及站崗的志愿者們，他們都在默默貢獻自己的力量來為這場盛大的儀式保駕護航。后來，鑒于雨勢愈來愈大及對學生們身體狀況的考慮，軍訓被迫終止。

軍訓，對于踏進大學殿堂的莘莘學子而言，既是大學生活的一個起點，又是一個新的生活挑戰?！睹献印酚性疲骸疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！彪m然第一天的訓練因為雨勢戛然而止，但我相信我們仍將以更加飽滿的熱情去迎接接下來的相應挑戰。

2021年大學生軍訓個人總結范文3曾幾何時，從電視中看到檢閱兵隊時，軍人們個個都雄糾糾，氣昂昂，動作相當干脆、利落、漂亮，部隊整齊得令人嘆為觀止。當時頭腦中就想：怎么訓練得這么優秀?怎么做到步伐、手勢一致，連口號都叫得雄渾有力呢?現在我們要為期十五天軍訓去體驗軍人生活.而對與我們學子來說屬于一種新的生活。

我們來到學校開始軍訓，讓我們我們基本上適應了軍營的緊張環境，生活狀況，講究規范的生活習慣，嚴明的紀律。剛開始，教官就教我們怎樣軍訓是辛苦的，是能夠鍛煉毅力的…他告訴我們要仔細作好每件事情不能馬虎，部隊里最重要地是服從，不能由自己的性格做，一切必須聽從教官、領導的指令?？炭嗾J真，實事求是的鍛煉。太陽炙熱地燒烤著大地，大地像甲殼一樣開裂，烤得人們像土地一樣干癟。人們吸著悶熱的空氣，吐出更炙熱的渾濁氣體。雖然環境如此，我們還是一絲不茍地站著軍姿，練著跑步，一遍又一遍，幸運的是我們中間還可以休息一會。

團結互助，講究集體榮譽感。在家過慣舒適生活的我，從沒嘗試和他人同住一個屋檐下，這次部隊里一個連隊有幾十人，每個人都會友好地伸出熱心的手去幫助別人，大家訓練時相互改正步姿，我們一起進步，共同為班集體爭光!

激發親情，培養愛國情感。越是珍貴的東西越是在失去之后充分顯示出它的價值。親情，這個曾被我們無數次吟誦，無數次詠嘆，無數次自作多情哼哼的美麗字眼，當我們擁有它時，總不免出奇的慷慨，猶如百萬富翁一擲千金般地揮霍如度。一俟意識到很快就要揮手作別時，我們才驀然醒悟：一個多么凝重而悲涼的時刻降臨了?，F離開父母，我們真的好想家的感覺，越是這樣，我們對于美好情感就越發渴望，真正理解了愛國之情多么重要。

總之，通過這次軍訓，我更加增強紀律觀念，集體觀念，團結觀念;提高了自身的技術能力，豐富了自己的知識，鍛煉了自身的素質!

我們會記住這幾天的軍訓生活讓它成為我們生命中最值得懷念的日子，因為時間無法停住它前進的腳步，過去的就讓它過去吧，未來正等著我們去開拓，只要我們從過去中得到提高，就是我們的收獲，讓我們一起向逝去的時光說聲再見，勇敢地走向前方，去創造新的生活。

2021年大學生軍訓個人總結范文4進入大學的軍訓，對我們來說無疑是一種挑戰，一種磨練，一種人生的體驗。

兩天的軍訓，寬敞的馬路過道成了我們的戰場，而在這個戰場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學習了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。

兩天的軍訓，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經歷風雨不能見彩虹，不經歷風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰輝面對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。

白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓生活，軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學到了軍姿、國防......更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰士。

走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應該再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創造之路前進吧!

2021年大學生軍訓個人總結范文5青年一代有理想，有本領，有擔當，國家就有前途，民族就有希望。軍訓是我們青年進入大學的第一次試煉，夏末的熱浪和金秋的微風掀起了我們新的篇章。

軍訓以來，我們迎著朝霞出操，踏著滿地月光收操。從抬頭挺胸向前看的軍姿，到腳尖向下，雙腿筆直的正步，我們從最初的生澀到熟練，從無休止的吐槽抱怨到最后如何顫抖也堅持不愿放下的手臂。早出晚歸，甘之如飴。

時間在一次次的口號聲中，在跳躍著陽光和月光的葉片上漸漸流逝，這些日子里，我們已無初來乍到的不安感，不再是孤零零的個體，而是一個如石榴籽緊抱的團體，我們真真正正切切實實地體悟到了團隊意識和集體榮譽感。這大概是我們離軍營生活最近的一次，“江山留勝跡，我輩復登臨”，雖然很辛苦，但是如果國家有需要的話，我們仍然會奮不顧身的選擇這種滾燙的人生。

優秀的軍人精神滋養了我們時代青年，定力，自信，自律，堅持，我們會繼續將這些財富裝在我們人生的行囊中，拼搏向前，不負韶華。

青年，當比白楊一般，即使朝朝暮暮氣寒，依舊挺直腰桿，以規范的動作標桿身軀，以剛毅的精神面對疾風，以挺拔的姿態勇敢前行。軍訓中同學們經歷風雨的洗禮，身體得到了錘煉，意志得到了磨礪。蘇軾曾說：“古今成大事者，不惟有超世之才，必有堅韌不拔之志?！贝朔娪栔械膱远ê蛣傄銓⒂腊樗麄冏笥?。祝同學們帶著對夢想的執著，開啟大學新生活。

2021年大學生軍訓個人總結范文6時間就這樣悄無聲息的從我們身邊流逝，但這段美好的時光將永遠銘刻在我們每個人心中，新的學期意味著新的開始，但大學卻意味著我們人生道路的一次轉折。我們來自五湖四海，為了一個共同的目標而相約在此，一個對我們來說陌生的校園。每一張面孔都未曾相識，每一種聲音都各有特色，我們對校園的一切和彼此之間都充滿了新奇，因為我們未曾了解對方。我感謝學校給我們一次鍛煉自己考驗自己的機會，也給我們新生之間相互了解的環境。

軍訓雖說只有短短的_天，但這_天似乎如同一年，因為在這_天里我們感受到冬天那刺骨的寒風，也體味到那秋雨的涼意，也挑戰了夏日里火紅火紅的太陽，也迎接了春日的清晨訓練時的教官像老師一樣嚴格要求我們的每一個動作，只有細心的教導沒有嚴厲的指責。休息時卻像一位姐姐關心我們每一個人。告述我們“天冷了!多穿些衣服。預防感冒?！?/p>

最讓我們銘刻在心的卻是教官那句“我穿上這身衣服我是你們的教官，脫下來我就是你們的學姐，以后有什么事可以來找我?！焙唵蔚脑捳Z卻讓我們每次想起來心中都會有振振暖流。雨我們都會怨恨雨下的太小，當細雨浸透我們的衣衫一振振寒風吹來時，我們又渴望太陽沖破烏云，但當烈日真的高掛晴空時，我們卻又開始討厭太陽的火熱，反而喜歡那烏云密布的陰雨天來，最起碼我們會想不可能像現在這樣曬的很黑。

總而言之這_天來我們的心情如同天氣一樣反復無常，也是在埋怨中渡過的。但我們的教官不也是和我們一樣經歷著考驗嗎?但卻未曾聽到過一句怨言，每當訓練時我們總會以教官為榜樣，在心中暗暗對自己說;“教官和我們一樣都是學生為什么我們不能做好呢?有時也希望自己來年軍訓的時候還會出現我們的身影，但不是學員，而要做教官。

軍訓的生活是豐富多彩的，我們不僅僅學會了關于站立和行走的知識，我們還懂得了如何讓我們的內務更加整潔。也學會了許多軍歌，讓我們更加體會到軍人的氣息，嘹亮歌聲展現了軍人豪放的氣魄，每當會唱軍歌時就會從心底涌出一種力量。因此我認為在世界上唯有軍歌不需任何樂器的演奏而聽起來卻是那樣自然純正，軍訓不僅讓我們懂得了如何去遵守規則制度，而且也增進了同學之間的相互認識，也培養了團結互助的精神。

我們是一個集體，集體中的沒一個成員都是不可缺少的，只有互相配合相互照顧我們的方隊從整體上是齊的。即便是一個做的不好，他也無法代替這個集體。無論是今后的學習，生活還是工作之中，我們都應該發揚集體主義精神，認真負責的做好沒一件事情。

大學的軍訓，讓我學會了許多。

2021年大學生軍訓個人總結范文712天的大學軍訓結束了，在此時不知道該說終于結束還是就這樣結束!軍訓充滿辛苦與歡笑疲憊與快樂。軍訓中我期待著結束，可結束了，時間是那樣的快讓人還沒有品味夠軍訓的色彩。

軍訓好像又讓我回到了一段艱苦的高三生活。早上6點起床出操就像高中時候6點起床訓練。一天的大多時間都是在訓練讓人沒多少空閑時間，晚上10點半熄燈就像高中時的時間。12天的軍訓讓我更深的體會累苦樂堅強團結認真專心。很高興和教官同學們共同度過這十來天。雖然一天軍訓很苦、很累、很疲憊，但是我們同樣有歡聲笑語，晚上我們的拉歌聲音同樣洪亮對手只能向我們認輸~我們的教官可以形容他很牛所以在他的帶領下我們排就是那么出色。軍訓時他可以讓我們嚴肅到每人不敢吭聲但是他同樣可以讓我們每人充滿歡笑聲。

3號我們進行了實彈射擊，我們排是打第一所以我們5點20就起床，的確有點早，但是這也是命令我們必須服從。我們學校到靶場要坐1個多小時的車，坐在軍車上自己好像感覺到自己是一名軍人那樣的充滿自豪感!高中時軍訓我們也得打過一次實彈射擊，沒想到大學還能打，真覺得自己有點幸運~~~似乎大學的實彈射擊好像有更多的體會。因為我是第一排打的而且我響了第一槍~這似乎也沒什么，但是自己的覺得還是有點快樂!

5號晚學校舉辦了軍訓文藝晚會匯演。6號下午5點多舉行了我們軍訓閱兵儀式，也就是我們的軍訓就在儀式結束時結束。很遺憾的是我沒能參加~不是我被淘汰，在要去參加閱兵的時候我們那排突然多了個人把我給積了出來，因為我排在二排的倒數第一教官只能把我被積出來的叫了出來。12天的艱苦，我努力的堅持了下來。早上的閱兵預演我都參加了為什么下午就多了一個人~想起來真有點遺憾!!

結束啦!12天我認真了，我堅持了，我也收獲了!最后的閱兵不是我的錯~既然都結束了為什么還去爭執。軍訓給我帶來的都會有用。

2021年大學生軍訓個人總結范文8遠離了溫馨的家，離開舒適的溫床，我們1000多號新生來到了__，身披象征生命與希望的綠色，我們完成了六天緊張、嚴格、艱苦的軍訓。

六天，在漫漫的人生中只不過是匆匆的一瞬間。但在軍營中度過的六天，絕對是不平凡的七天。

六天的軍訓中，包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重復著枯燥的動作;唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。腰酸了，必須撐著;背疼了，還要挺直;喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的訓練依舊;不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀律無時不刻地約束著我們。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們酸痛的手腳重復著動作。嚴肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅強地面對。因為我們身披軍裝，因為我們相當于在綠色的軍營。

六天中，我們飽嘗了從所未有的痛苦。但軍訓中也有許許多多的甜。教官優美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活，唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人;籃球比賽的精彩激烈，拔河比賽的咬牙拼命，耳邊仍然回蕩著震天動地的加油聲，歡呼聲;野外行軍時欣賞到了日出時分的田園別致的美景，享受到了新鮮的空氣給身心帶來的清新的快感，沁人心脾;實彈射擊的緊張與興奮，震耳欲聾的槍聲中的火藥味還能依稀嗅到;還有文藝匯演隨著優美的旋律，動人的舞姿而跳動的細胞。更有老師、同學的無微不至的關心與體貼，教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖，滋味是特別的甜美。

六天，是苦與累的六天，是付出更是收獲的六天。我們的腰板挺直了，面孔剛毅了，精神抖擻了。在站立與蹲坐之間，軍訓給了我們軍人的氣質：挺拔、剛直。艱苦的訓練中，我們學會了忍受疼痛，學會了堅持，再堅持。軍營賦予了我們堅強的品質，頑強的作風。我們少了份驕氣，多了份拼搏到底的精神和奮斗、永往直前的意志。同甘共苦中，看看周圍不言放棄的同學，我怎能輕易低頭;互相幫助中，我們成長了，從驕生慣養到獨立生活。軍營教會了我們——團結就是力量：這力量是鐵、是鋼，比鐵還硬比鋼還強，只要萬眾一心，就沒有戰勝不了的敵人，克服不了的困難。軍營教會我們——嚴守紀律，服從命令是天職，條令要牢記，令行禁止，自覺凝聚成戰斗集體。人民軍隊正是有了鐵的紀律，才會有無窮的戰斗力。我們也更深刻地理解了軍人的內涵。它是嚴肅、威信，紀律的代名詞。軍人戰士永遠是最可愛的人。我們每一個人都以軍人的標準嚴格要求自己。軍訓的六天雖然很短，但我們學到了許許多多的別處無法獲得的東西——是知識，是品質，是精神，更是一筆寶貴的財富。軍訓中，教官手把手教給我們怎樣疊被子、怎樣進行內務整理、怎樣按軍營的標準管理寢室。

六天的軍訓，一個又一個的考驗。我們只有經歷它，才能夠磨礪自己，使自己更加堅韌。我們只有戰勝困難，承受風雨，才能更加從容地面對今后的人生。軍訓是我們成長所必需的;更是通往成功的必經之路。軍訓的滋味如同五味瓶夾雜在一起，我們品嘗了;但它不能夠只是一刻的味覺。我們要保留著其中的精華，讓軍營中學到的優秀品質伴隨著我們，以軍人的姿態迎接即將到來的大學生活，以至于整個人生。

2021年大學生軍訓個人總結范文9轉眼間軍訓就結束了，回想軍訓的那些日子，有過艱辛有過歡笑，流過淚灑過汗。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

現在，我終于“夢寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，一開始教官就給我們來了個措手不及，原來一個普普通通的站還有那么大的學問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下坐下去，汗珠不停地滴落，鑒證我的苦和累。沒想到苦的還在后頭呢，稍息、左轉、右轉等等幾樣小小的動作就將我們徹底打垮了，簡直比代數里函數還要難纏。陽光不停地考驗我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動想一下子跑回家享受空調的蔭庇，但是我必須堅持，要是倒下了或放棄了，還對得起自己嗎?一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀律……一天的軍訓終于把同學們原本種種美好的設想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗?！安唤浺环胰湛?，哪得鋼鐵意志成”。

最難熬是烈日底下的軍姿了，我們既要忍受肚子向我們_的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我幾乎就倒下了，可是腦子里有一個信念：要堅持，就一會兒了。終于，我還是挺過來了。一天完后，什么感覺都有，回想一下，其實還是值得的，它嚴肅了我們的紀律，讓我們明白了苦和累，磨煉了咱們的意志，激發起了我們的斗志。這樣的苦都受過了，我們還會害怕什么呢?最后，我強烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

在訓練場上明白了什么叫堅毅;當綠草被熱浪風干，當鮮花被驕陽曬得低下高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經過。離開了一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了什么是堅強。我們期待有場酣暢淋漓的大雨，澆滅這烈日下的炎熱，滋潤下干旱的大地，那樣我們也許會休息兩天?？墒翘炜找廊磺缋?，太陽依然毒辣...

太陽依然重復著東升西落，時間仍一秒一秒從我們身邊悄然流逝，我們揮一揮手，作別稚嫩的從前。軍訓的日子里，一張張充滿稚氣的臉，一起哭著一起笑著也鬧著，只是因為經歷過軍訓的風雨與考驗。堅強開始擠對脆弱的空間，團結成為一切的主角，在這淺淺的秋光里，該開的花兒開著，什么也沒有改變。但誰也想不到就在軍訓的時間里，會給我們衣裙孩子留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每個生命的旅程綻放出光彩?；蛟S最后我們會拿下軍訓標兵的稱號，或許多年后我們會飛得比雄鷹更高，但能與否都已不重要，經歷過風雨后的陽光普照，沉淀下一種精神，已足以讓我們享用終生。

山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為軍訓中的一顆亮星。

因為有了教官的嚴格要求，我們才會有今天的成績。在此，我要向所有離去的教官致敬!高爾基在《海燕》中寫到：讓暴風雨來的更猛烈些吧!同學們，讓我們對將來說：“讓暴風雨變為責任與堅韌，讓它們來得更猛烈些吧!”讓我們用軍訓后的金剛鐵骨來迎接新世紀的挑戰!讓我們用鋼鐵般的意志來實現心中的夢想!讓我們用鋼鐵的脊梁來完成祖國建設賦予我們的任務，未來是屬于我們的!

2021年大學生軍訓個人總結范文10隨著天氣的轉涼，十五天的軍訓生活也隨之結束?；厥总娪柕淖阚E，一種潛藏在心中已久的感受油然而生。這十五天的生活是辛苦的，但卻辛苦得讓人感動，辛苦得讓人難以忘卻。軍訓很苦，但是我們還是挺了下來，更沒有逃避軍訓對我們的磨練。通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。

雖說軍訓只有短短的十五天，但是它對我們的影響卻應該是一生的，是它鍛煉了我們的身體，是它磨練了我們的意志，是它促進了我與同學們的感情。也許很多人會說軍訓僅僅是強健了我們的體魄，磨練了我們的意志，我卻覺得它更是在鍛煉我們的心態，在面對困難時不急不躁的心態。軍訓帶給我們一種尊嚴，一種不向任何權勢卑躬屈膝的品質。軍訓教會了我們如何面對以后的挫折。軍訓中的烈日當頭和陰雨綿綿我都會認為那是上天對我的眷顧，讓我在最需要打磨的時候能夠給我機會去堅強。軍訓雖是苦澀的，單調的，但卻讓人有幸福感。每一次和同學們并肩前行，每一次和同學們的軍姿較量都讓我們心中的距離拉得更近。我們心中都有一種力量，都有想要為集體添磚加瓦的愿望。是軍訓改善了我們的精神風貌，提高了我們的綜合素質。

我們從小已經習慣了父母的寵愛，所以軍訓意味著我們要學會集體生活，自我照顧。軍訓第一天的訓練是站軍姿，本以為這是一件很容易的事，但真的做起來卻很難，不到一會兒我就覺得站不住了，可不知道那教官是麻木了還是怎么了，竟讓我們站了30分鐘，再加上太陽不停地向我們潑灑著它的溫暖，蒸得我的體液猶如滔滔江水連綿不絕，但教官還是不允許亂動，我那時真的有些撐不住了，真的好想大聲的說“報告”，但是話到了嘴邊又咽了回去，依然任憑那烈日熏烤，站的腳底發痛。我還是決定堅實的踏出這關，有時我真想向父母宣泄一下，但我沒有拿起電話，因為我要學會自強，將來的路是要我自己闖的，于是我開始告訴自己要堅持。

終于軍姿站完了。我開始學我幾乎不會的其他動作，正步、四面轉法、跑步等。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。當然，這是很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?站軍姿，給了我們炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我們龍的傳人的無窮毅力;轉向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維?！安环e小流無以成江海，不積跬步無以至千里?！备杪暋皥F結就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現在這般深刻。

大學軍訓自我總結范文第3篇

軍訓是你們邁入大學的第一課，是實現中學生到大學生角色轉換的起點，是增強國防觀念競爭與合作意識，培養軍事技能、意志品質、養成良好衛生習慣和文明生活方式極為重要的一課，下面是小編整合的2021年大學開學軍訓總結范文，共同閱讀吧，肯定對你有所幫助的。

2021年大學開學軍訓總結范文1伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期x天的_大學20_級新生軍訓落下了帷幕。當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。

教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時間長河渡我到軍訓之時。

訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂?？噙^，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺接受領導的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。

軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無盡的收獲和快樂，挺拔的英姿，婀娜的身影，矯健的步伐，無不向人們訴說那段艱辛的歷程。痛苦中，我們磨練了白楊般的堅毅，不再擺高材生的架子，不再只顧考慮自己。軍訓告訴了我什么叫團結，什么是紀律。

時間過得很快，但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經每天的勞累竟變成現在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現，我相信花未眠。

軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質，強化了國防觀念。

軍訓結束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。

大學四年，我會用軍訓精神來度過，用夢想創造可能，用理想澆灌希望;用知識報效祖國，為國家現代化建設貢獻力量。

2021年大學開學軍訓總結范文2為期十五天軍訓結束了在這十五里，我們有喜、有淚、有歡、有苦，真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

2021年大學開學軍訓總結范文3為期十天的大一軍訓結束，回家后，我發覺自己成長了很多，也認識了很多。我想，人每經歷一件事都會有一些改變吧。雖然說，軍訓很苦，但也是值得的。

以前，我總認為軍訓只是像旅游一樣，隨便玩玩，像在家一樣，想怎樣就怎樣。但是，我來到這里后終于發現，我錯了!軍訓根本不是所謂的“旅游”軍訓，而是要我們養成良好的生活習慣，體驗軍人的生活。就像青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰，只有溫和的雨露與陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢?可能永遠也只是一棵一陣狂風便能括倒的小松樹吧!我相信，現在在軍營中的辛苦與勞累，最終會變成我成長道路上一座結實的橋梁!

重要的是，在短短的軍營生活中，我不僅僅只是認識到軍訓的意義，而且還認識了很多事。

在軍訓的最后一天里，我和室友們總結出許多事。我發現，平時在家中母親天天嘮叨的事情，在這里卻是那么的重要，那么親切!

在軍營生活的幾天，我才真正感受到水——人的生命之源，是那么的重要。如果沒有水該怎么辦?以前在家，我可是從來就沒想過這種事。在軍營中，缺水、斷水是每天晚上必演的好戲。想想在家里曾經浪費了多少寶貴的水啊，我真是慚愧萬分。在這里，我還有許多一起來軍訓的同學們都應該好好的反思和檢討，我們應該節約用水，保護水資源是我們每一個人應盡的責任與義務!還有，我也明白了團結的重要。在軍營中，團結應該是一個特點吧。

想想，我們有困難時是誰向我們抻出援手?不就是那些每天陪伴在我們身邊，在我們傷心和孤獨時安慰我們，在我們快樂時陪伴在我們身邊和我們一起分享快樂的朋友嗎?我深深體會到團結的力量!我想，如果我們這一代更加地團結，更加友愛的話，中國必定更加繁榮和昌盛!還記得一句話：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。沒錯，時間的最寶貴的，這種感嘆是我在軍訓即將結束時發出的。記得我們每天早上起床和晚上睡覺時的情景，真的像打仗一樣，好像動作不快點就會被敵人抓住。

現在想起來就想笑。不過時間確實是很寶貴的。每天如果有些事不快點的話，到時候睡不夠也是自己的事，每天我都會想，如果時間再多一點就好了?？蓵r間老人一直在往前跑，任我怎樣追都沒有回天之力了。我們真的應該好好地珍惜時間了。

十天軍訓生活雖然結束了，但軍訓的好習慣還是被我帶回了家。十天的生活讓我學會了愛。愛同學，老師，父母更愛生活!也讓我懂得了珍惜現在的美好時光。感謝學校給予我們這么好的鍛煉機會，我想對老師和教官說：“辛苦了!謝謝你們讓我明白了許多道理?！?/p>

2021年大學開學軍訓總結范文4軍訓是新生入學的第一課，是一堂綜合素質的提高課。這次軍訓，得到了訓練營部隊的大力支持，他們派出了以一些優秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現在我們同學的面前。他們展現了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育著每一位同學。這一次的軍訓有著更特殊的意義，通過軍訓，我們進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進;軍訓又像一把尺子，時刻規范著我們的行為;軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念，增進了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風和班級凝聚力奠定了基礎。

這次軍訓得到了學校的高度重視，學校制訂了嚴密的活動方案，組織有序，分工合理;學校領導經常到場關心指導工作;提供了礦泉水，讓中途休息的同學隨時有水喝;醫務室全天開放，隨時做好醫療服務保障。全體班主任全程跟班，兢兢業業，一絲不茍，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都是本次軍訓順利開展并取得成功的有力保證。

十天的軍訓雖然結束了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。經過十天的訓練，我們相信，這十天必將在我們人生的里程中留下難以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續發揚下去，貫徹到我們的整個人生。

我會珍惜這次軍訓的經歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學習實踐中，互相幫助、團結友愛，關心集體。并把在軍訓期間養成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求的規范自己的言行，遵守學校的各項規章制度，踏踏實實地學會學習、學會做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，自強不息，自立有為，培養創造性學習能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進，做一個"講文明、講紀律、講誠信、爭三好"的合格的大學生。

同學們，軍訓時間雖短，可是軍人的作風，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠也學不完的，我們一定會珍惜這十天的寶貴時間，需心向教官們學習，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優良的品格，為今后的學習和生活打下良好的思想基礎。軍訓，是磨煉意志的練兵場，是充滿挑戰的大擂臺，讓我們做好一切準備，為圓滿完成本屆軍訓工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅強，同學們，人生之路非坎坷，所以我須以堅強的意志來踏平這通往幸福之路。所以，我會和同學們一起努力，互相幫助，互相關心，做一個全面發展的藝術人才!

2021年大學開學軍訓總結范文5軍訓在血與汗中完美結束了，我們雖然在這流血流汗，但卻增強了自我的意志力，吃苦耐勞的精神，還有班級的凝聚力。

軍訓總是埋怨時間過得太慢，身體似乎受著"鋼鐵是怎樣煉成的"般折磨，教官又是冰一樣的冷酷?？涩F在回想起來這五天的軍訓生活，覺得種種煩惱是的多么的幼稚。軍訓是對我的一次洗禮，也是一次挑戰!

我們差不多從小已習慣父母的寵愛，所以軍訓意味著我們要學會集體生活，自我照顧。軍訓第一天的訓練是站軍姿，本以為這是一件很容易的事，但真的做起來卻很難，不到一會我就覺得已近站不住了，可不知道那教官是麻木了還是怎么了，竟讓我們站了好幾分鐘，在加上太陽不停的幸災樂禍的向我們潑灑著它的溫暖，蒸的我的體液猶如滔滔江水連綿不絕，但教官還是不允許亂動，我那時真的有些撐不住了，真的好想大聲的說"報告"，但是話到了嘴邊又咽了回去，依然任憑那烈日熏烤，站的腳底發痛。我還是決定堅實的踏出這關，有事我真想向父母宣泄一下，但我沒有拿起電話，因為我要學會自強，將來的路是要我自己闖的，于是我開始告訴自己要堅持。終于軍姿站完了。我開始學我幾乎不會的其他動作，正步，四面轉法，跑步等。第二天、第三天、第四天，依然是這些枯燥的動作。但我卻不像開始軍訓時那樣的浮躁了，開始學會堅持了。就這樣我一直堅持到了軍訓的結束。

軍訓有無奈、怨恨、付出、辛苦，但我們得到了的是軍人那特有的一種精神，那就集體意識，為人民服務的精神。軍訓教會了我們如何做人的道理。

2021年大學開學軍訓總結范文6我滿懷激動的心情領了軍訓服裝，看著那身綠色的軍裝，我看到了生命的顏色。從此，也拉開了我軍訓生涯的帷幕。

從穿上軍裝的那一刻起，我就被賦予了一名軍人的使命，我已不再是那個沒時間觀念，不嚴于律己的我;從穿上軍裝的那一刻起，我無形中便渾身充滿了朝氣;從穿上軍裝的那一刻起，我意識到將要面臨嚴律的考驗，接受嚴格的軍事化訓練。

美麗的中大到處都能看到身著綠色軍裝的身影。安詳、寧靜的北校變成了一個綠色軍營。軍人的氣息充斥著校園的每個角落。

恍惚間，我看到易水河畔的荊軻，我看到烏江畔帶領二十八騎沖鋒的項羽，我看到那有“鋼鐵之師”之稱的“葉挺獨立團”正在北伐途中和軍閥戰斗，我看到紅軍正在長征路上艱難的行軍，我看到志愿軍在、曾跑步跨國鴨綠江……

經過這六天的訓練，我真切的感受到前所未有的壓力與挑戰，然而與此同時一種挑戰壓力的興奮悠然而生。軍訓，我們作為一個集體存在，在這個集體中我們感覺到了七尺男兒起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的習慣。

在這絲毫沒有奢華，沒有片刻虛度的軍訓生活中，我們每一分鐘都在接受肉體和精神的雙層體驗，每一時刻都在完成雄心和平常心的雙層轉讓。我相信這次軍訓生活將會帶給我一次新的飛躍。

我時刻提醒自己：嚴格要求自己的言行舉止，服從領導的命令，虛心學習、認真訓練、熱愛團體、關心他人，努力做一名合格的軍人。

我相信，這將是一次精彩的大學生活片段。我們將會受益匪淺。當然，這次軍訓必定會成為我們永恒的回憶，引導我們走向輝煌的未來!

2021年大學開學軍訓總結范文7九月來臨，我們的軍訓也開始了。以前軍訓過的我們，已經知道烈日下的艱苦，而軍訓中傳遞的精神將在進一步體會。

不同的班級相聚一個連隊，讓我們更能互幫互助。主動地扶住一些身體不舒服的人，主動地遞水、遞紙巾給那些虛弱的人，互相鼓勵堅持下去的人……即使不認識，即使不了解，即使以前沒有共同的話題，但是軍訓給了我們一個機會，讓我們互相交流，互相關心，互相幫助，互相學習。

軍訓雖然要求嚴格，但讓我們更加有組織，有紀律。我們都知道軍人要嚴格遵守規則，嚴格服從命令。對于已經有些懶散的我們，訓練的方式讓我們很累，很辛苦，但一切行動聽指揮的方式讓我們更加有紀律，看起來整齊劃一的連隊更加帥氣。只要在隊列中，任何的動作都要打報告，這使得穿著軍裝的我們更加符合我們軍訓學員的身份。這些小細節更能顯示軍人的嚴格要求，也讓我們在以后的學習中，做到有一絲不茍。

軍訓雖然讓身體不適，但讓我們更加吃苦耐勞，更加堅持。站軍姿是軍訓必不可少的一項內容，我們要保持軍姿狀態幾分鐘，就是一個考驗意志的事。無論是哪一個動作，都會根據要求努力做好，堅持保持下去?？朔胰?，克服著細雨，克服著身體的不適，堅持著，努力著，盡自己能力做好著。有時候我們不是成功不了，而是我們缺乏堅持下的毅力。所以，咬一咬牙堅持下去，在心里給自己打氣，做一個不輕易放棄的人。

軍訓也是充滿歡樂的。我們唱著軍隊的歌曲，或許它沒有流行歌曲那么流行，但它記錄了戰士的英勇，傳遞著士氣。我們唱著那些軍隊的歌曲，重溫戰爭時代的故事，感受戰士的英勇無畏。我們拉歌，靠著聲音的力度響度，體現我們的氣勢。軍訓中的我們也是很熱情的，跟教官一起享受這段珍貴的軍訓生活。

我們要做樂于助人的人，要做有集體意識的人，要做不輕易放棄的人，要做充滿熱情的人。軍訓給了我們一個機會，讓我們收復那些懶散的習慣，讓我們更加嚴格要求自己，讓我們有了更加堅強的意志。

2021年大學開學軍訓總結范文8立正，是我們接受的第一個命令，我們有過軍訓的基礎，訓練起來也是比較快的，我們在訓練的時候，都非常認真，因為我們知道我們就算在怎么優秀也沒有教官優秀，我們一次又一次的參加軍訓，一次又一次的努力實踐，每一次我們都會努力做好教官的每一個動作，不懂就問，訓練的熱情高漲，每一個人都非常認真，每一個人都非常有擔當，我們已經不是小學高中，我們已經是大學生。

我們迎接的將是更多的挑戰，軍訓是我們的第一道關卡，我們走過了漫長的求學路，走過了多個寒暑，一直堅持到現在，我們不會因為軍訓而驚慌，反而會高興。

在暑假的時候我就在考慮軍訓的事情了，關于軍訓的傳言各種各樣，對于即將參加軍訓的我們有一定的影響，但是還沒有正真接觸到，就不會妄想定論，因為實踐才是檢驗真理的標準。

等到軍訓時我們有的只有激動，正式的訓練模式，非常正規的軍訓，教官，老師還有我們嚴肅認真，這是非常隆重的一次訓練。

在接下了的軍訓，我們沒有人喊苦，也沒有人喊累，哪怕累的雙腿雙手發顫，我們都會一直堅持，哪怕我們在訓練的過程中汗如雨下也不會去擦拭身上的汗水，因為這時是不能動的，沒有名令哪怕是蚊子叮在我們的身上也不能夠動。因此我們用我們的態度表達了我們對軍訓的認真。

失敗是軍訓中經常遇到的，在失敗中我們一次又一次的站起，因為我們有隊友，當我們一個人倒下，有更多的人伸出了自己的雙手，來攙扶隊友，我們不是一個人訓練，我們不孤單，因為我們身邊的每一個人都非常友善，愿意給身邊的戰友幫助，這也讓我們在訓練中走過了李哥有一個坎，大家相互攙扶，相互鼓勵共同去努力奮斗，努力訓練，定要在軍訓結束的時候闖出一片天，付出永遠是不夠的，努力是經常的，堅持是必須的，勇氣是前提，加油我們一定行。

就這樣我們走過了軍訓，站到了最后，我們享受著軍訓的快樂，擁抱友誼，用我們的努力收獲勝利的果實，沒有誰會放下軍訓的美好，沒有誰會丟棄軍訓的時光，軍訓成為我們美好記憶，永遠留存。

2021年大學開學軍訓總結范文9組織學生軍訓是多年來加強國防后備力量建設的有效手段，也是當今世界許多國家的共同做法。有利于增強青年學生的國防意識觀念，有利于國防后備力量的現代化建設，有利于青年學生的全面發展。這些。這些是從大整體上講述學生軍訓的意義的。就我本人對此次軍訓的體驗，我以學生的角度來表達自己的看法。

對于多數大學生而言，大學之行都是他們的第一次離家，所以是處在一個近乎完全陌生的新環境里。多數同學會感到不適應，想家，對今后的學習生活產生極大影響，甚至于變的孤僻，內向，不融于集體，等等。而經過大學軍訓，同學們可以通過一個融洽的環境，很快的融入集體中，在軍訓過程中建立起"共患難"的情誼，開始自己又一個人際關系網。

同時，軍訓的過程也是鍛煉自己的舞臺。因為軍訓的休息時間，教官會組織拉歌，游戲等集體活動，也會給喜歡展現自己的同學建立了一個平凡而又絢麗的舞臺。都說大學是個小社會，確實不假，同時這又是讓你更適應社會的一個訓練基地，在這兒只要你敢，就沒有什么不可能。

大學不同于以往，其中包括生活和學業，都是全新的面貌，生活上，大多數的同學都必須在長達半年的時間里獨立處理自己的事情，再沒有父母家人在旁幫忙。這對同學們而言都是一次挑戰，也是"大學社會"的體現。通過軍訓，教官的教導和輔導員的幫助，能讓同學們很快掌握基本生活技能。

學習上，同樣不再像以往：課程都是定死的，上課時間也近乎充斥了一整天的時間。大學課程多變，而且也沒有固定教室，上課也不再以班級為單位，更讓同學們"興奮"的還屬"超長的自主時間"，會讓你感覺這簡直就是天堂。也正因為大學管理松，所以同學們的自制能力，意志力迫切需要提高，才能讓大學4年過的充實而不會浪費光陰。

軍訓是必不可少的關鍵環節，在軍訓之后你才會發現，高考后的松懈已經不再，內心充滿了對未來前程的期待和向往，進而為之奮斗，努力。軍訓使我們的國家民族觀念增強，同時使我們知道作為新世紀大學生應該具備的素質。

進了大學就意味著我們大家不再是小孩兒，處處都聯系著家庭，社會，民族，國家。通過軍訓我們都應該像一棵樹一樣，吸收大地的養分，經歷風雨的磨練最終成長為一顆能為祖國做出巨大貢獻的棟梁之才。在此，我也向同我們一起經歷雨打日曬并給予我們指導教育的敬愛的教官衷心的說一聲：謝謝!

2021年大學開學軍訓總結范文10軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。

陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

大學軍訓自我總結范文第4篇

一、機構建設與管理

1、組織領導與機構建設

高等院校中的國防教育是全民國防教育的基礎，軍事訓練是高等院校培養人才的重要環節，是大學生成人成材的有效手段，也是每位大學生以至每個公民應盡的義務。我院始終高度重視對大學生開展軍訓工作，一直把學生軍訓課程列入各個專業的高職高專人才培養方案之中，并按教學計劃組織實施。

為了增強我院大學生的國防觀念，掌握國防知識，學習軍事技能，自覺履行國防義務，我院把對新生的軍訓工作作為提高學生基本素質，教育和培養學生全面發展的重要內容，并把軍訓工作作為學院教育工作的重要組成部分，成立了以學院黨委副書記兼學生工作處處長為組長、院團委書記為副組長、各系主任為組員的軍訓領導小組。在軍訓期間，每個軍訓連隊(50人)都配備1名輔導員或班主任全程隨訓，從而保證了軍訓質量和軍訓工作的順利開展。

我院每屆學生通過短短兩周的軍事訓練，不僅了解和掌握了基本的軍事知識和軍事技能，而且強健了身體，鍛煉了意志，培養了嚴明的組織紀律性和吃苦耐勞、團結拼搏、敢于進取、永不言敗的精神。

2、宣傳教育與基本認識

每屆新生入學后，我院都會在入學教育過程中安排時間組織學生學習《中華人民共和國國防法》、《中華人民共和國兵役法》、《中華人民共和國國防教育法》和《國務院辦公廳中央軍委辦公廳轉發教育部總參謀部總政治部關于在普通高等學校和高級中學開展學生軍事訓練工作的意見的通知》(國辦發[2001]48號)、教育部、總參謀部、總政治部制定的《普通高等學校軍事課教學大綱》(以下簡稱大綱)以及《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》等文件，讓每位新生明白軍訓是全面貫徹黨的教育方針，改革教育內容，加強思想政治教育，全面提高思想政治素質，培養有理想、有道德、有文化、有紀律的建設人才的重要措施。通過軍訓，能夠提高學生的思想政治覺悟，激發愛國熱情，增強國防觀念和國家安全意識;通過軍訓，也是對學生進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強學生組織紀律觀念，培養艱苦奮斗的作風，提高綜合素質，為中國人民解放軍訓練后備兵員和預備役軍官，為國家培養社會主義事業建設者和接班人打好基礎的重要組成部分。

3、隊伍建設與實際做法

4、近三年軍訓開展情況

20xx年9月，我院20xx級新生全部送到xx警備區進行為期半個月的封閉訓練，珠海警備區魏xx副參謀長、軍事訓練大隊鄒xx隊長，教導隊楊xx隊長和我院李xx副院長、教務處李xx副處長、學生處鐘xx副處長出席了開營式及閱兵分列、會操表演和閉營式。學生處鐘xx副處長帶領11名專職輔導員、班主任全程隨訓。

20xx年，xx省公安邊防總隊xx雞啼門水檢站教導員林xx被聘為兼職國防教育教師，并為學生做國防教育系列專題講座;水檢站站長金xx，學院常務副院長李xx，院黨委副書記、學生處長兼軍訓領導小組組長孫xx，學院團委書記、軍訓領導小組副組長楊xx以及各系部領導分別出席了開營式和閱兵分列式、會操表演暨閉營式。

20xx年因亞運安保使xx省公安邊防總隊xx水檢站工作繁重。經過協商，我院決定將20xx級新生軍訓推遲至20xx年3月舉行。

二、軍事技能訓練

1、訓練計劃

自20xx年起，我院就將學生軍訓工作列入高職生的人才培養方案和教學計劃之中，明確軍訓作為所有專業的必修課程。在人才培養方案和教學計劃中，我們設置軍事理論課程和軍事實踐訓練共60課時，4個學分，成績記入學生檔案。每年新生入校后，我們都會利用各種方式對教工、學生進行軍訓的意義和作用方面的宣傳教育，使教職員工和廣大青年學生對軍訓的重要意義、軍訓的基本內容、軍訓的方式方法和對學生成長成才的重要性認識形成共識。每學年開學后，學院都專門召開院長辦公會議，研究、落實學生軍訓的計劃、內容、過程和實施步驟。每年的軍訓都由學院主管領導直接主抓，并由軍訓領導小組、學生處和各系協調落實。

2、訓練實施

學院明確要求各專業人才培養要將國防教育的內容貫穿到軍訓過程和日常思想教育之中。在軍訓期間，學院精心組織一些與軍訓相關的活動，如開展以軍事知識為主要內容的國防畫報展;組織教官與學生開展文藝聯歡活動;組織以連為單位的教唱部隊隊列歌曲和歌詠對抗賽等。通過以上豐富多彩的訓練和活動，使軍訓的整個過程體現了人民軍隊團結緊張、嚴肅活潑的光榮傳統和優良作風，展示了教官以情帶兵、以嚴練兵的訓練理念，也使廣大學生理解了當代軍人為了祖國的國防事業甘于吃苦、勇于吃苦、無私奉獻的高尚情操，從而受到了深刻的教育。

20xx年6月，經過廣泛協商，我院與廣東省公安邊防總隊珠海雞啼門水檢站簽署協議，雞啼門水檢站成為我院大學生思想政治和國防教育專項實訓基地。

3、訓練管理與安全保障

20xx年以來，學院建立了院、系兩級學生軍訓工作領導小組，在主管院領導的牽頭下，建立了以學生工作處、團委為主，各有關職能部門和各系參與配合的學生軍訓工作領導格局，并對兩級學生軍訓工作領導小組的工作職責、議事規則、工作程序、工作分工進行了明確的規定。制定了珠海藝術職業學院大學生心理問題高危人群預警機制和珠海藝術職業學院學生突發事件應急處理預案等相關規章制度。由辦公室、后勤處和學生會聯合組成學院膳食管理委員會，定期對學院食堂進行檢查或抽查。經過3年的實踐，學院的軍訓工作得以順利開展，保質保量地完成了預定的軍訓任務，沒有發生過任何意外和安全事故。實踐證明，這種分工明確、職責到位、督導有力的組織結構為軍訓工作的順利開展奠定了良好的工作基礎。

三、軍事理論教學

1、課程建設

軍訓作為學生的必修課，列入專業人才培養方案和教學計劃。20xx年以來，我院的軍事理論課教學主要采取講座的形式進行，配以多媒體的教學設備和音像資料，由院內專職教師和在承訓部隊聘請的兼職教師共同承擔授課任務。每期的國防教育和軍事理論教學內容都經過教務處、學生工作處和承訓部隊三方的詳細論證，并制定計劃組織實施。授課效果和學生接受情況則通過問卷調查來確定。三年來，我們先后開設了《國防史與新中國國防建設》、《高技術戰爭特點》、《現代精密武器》等系列課程，講座深受大學生們的喜愛和歡迎。在教學過程中，我們始終注重大課和小課的結合，現實與網絡的結合，理論與實踐的結合。同時，根據國防教育的需要和形勢的發展及我院的實際情況，我們還綜合開展了一些形式多樣的國防教育活動，如通過舉辦圖片展、征文等形式，了解學生對國防、對世界局勢、對現代戰爭、對現代軍事科技及相關問題的看法和見解，使學生們比較全面地理解國防教育和國家安全的重要意義，從而也明確了自己作為當代大學生和公民所必須要承擔的歷史使命。

2、教學管理和評價

按《普通高等學校軍事課教學大綱》的要求，我院的軍事理論教學使用的教材是經過普通高等學校軍事教學指導委員會審定的軍事課程教材。軍事理論課程教學內容以國防教育為主線，其中涉及國防、軍事思想、世界軍事、軍事技術、高技術戰爭等內容。對于教學效果，學院通過教學評估和學生評教來檢測。同時，有軍訓領導小組工作人員觀摩軍事理論課教學，并建立相應的制度以保證軍事理論課的教學質量。

3、教學保障：

我院學生軍事理論課評價包含軍事理論考試和軍事技能訓練評價兩部分，軍事理論考試主要考察學生對基本軍事理論的掌握情況，一般通過開卷考試進行;軍事技能訓練評價主要是針對學生的訓練態度、訓練過程和訓練效果，通過學生自評和帶訓教師、教官共評，兩者成績的合計列為學生軍訓必修課成績。

大學軍訓自我總結范文第5篇

【關鍵詞】 自我和諧；
心理訓練；
軍人；
隨機對照實驗研究

中圖分類號：R395.6 文獻標識碼：A 文章編號：1000-6729(2008)003-0227-04

The Effect of Mental Quality Training on Selfconsistency and Congruence

of Military Personnel in Field Army

FENG ZhengZhi , XIA BenLi , LI GuoLiang,et al.

Department of psychology， Third Military Medical University, Chongqing 400038

【Abstract】 Objective：To explore the effect of mental quality training on self consistency and congruence of military personnel in field army. Methods：397 military personnel in field army were randomly divided into intervention groups which received mental quality training (n=197) and control group which received normal training (n=197). Self consistency and congruence scale were used before and after the intervention.Results：After mental quality training, (1) the total scores of self consistency and congruence of training group were significantly lower than that of control group (93.2±10.3/95.5±11.8，P

【Key words】 self consistency and congruence;military personnel;mental training;randomized controlled trial

軍事心理學研究發現，戰爭的明顯高科技趨勢和惡劣的作戰環境，給野戰部隊軍人帶來的不僅是軀體上的損傷，更重要的是強烈的心理刺激（如出現作戰應激反應），可直接影響野戰部隊軍人的作戰效果甚至導致戰爭失敗。因此，野戰部隊軍人心理素質的高低，心理健康水平直接關系到軍事作業績效，關系到軍事任務的完成。自我和諧是Rogers C人格理論中最重要的概念之一，反映的是自我內部的協調一致性以及自我與經驗之間的協調程度，當各種自我知覺之間出現沖突或者個人經驗到知覺的自我與實際的自我之間有了差距時，個體便體驗到內心的緊張和紛擾，就會處在不協調的狀態，為心理障礙的產生提供了可能性［1］。研究表明，自我內部以及自我與經驗之間的不一致性，是影響心理健康的一個重要因素［2］，與心理障礙的發生如進食障礙［3］、抑郁和焦慮有關［4］；
與軍人心理健康水平和軍隊戰斗力有關［5］。當前，全軍對維護軍人的心理健康、提高軍人心理素質對部隊建設的重要意義已有共識，但對如何提高軍人心理健康水平，如何增強軍人心理素質，多停留在現狀調查、理論探討和零星的干預研究［6,7］，系統的實驗研究少見報道。本文以《軍人心理素質訓練》［8］為訓練教材，對某部隊394名野戰部隊軍人進行了為期6個月的心理素質訓練，探討心理素質訓練對野戰部隊軍人自我和諧的影響，為開展野戰部隊軍人心理健康教育和心理素質訓練工作，及建構野戰部隊軍人心理素質訓練模式提供一定的理論依據和實踐參考。

1 對象和方法

1.1對象

采用整群抽樣方式抽取生活在同一營區的某集團軍現役官兵500人，隨機分為心理素質訓練組和對照組各250人。由于其中兩個排另有軍事任務，中途退出了心理素質訓練，故訓練組的有效樣本為197人。為了保證對照組與訓練組等組和同質性，依據統計學的原理，在對照組中隨機抽取了197人。最后兩組有效樣本共394人。其中軍官80人，士官90人，戰士224人；
男性342人，女性52人；
年齡16～28歲，平均20.8±3.2歲。經均衡性檢驗，實驗組和對照組的性別、年齡、級別均有可比性(P>0.05)。

1.2 方法

1.2.1軍人心理素質訓練的內容、方法、程序`

以《軍人心理素質訓練》［8］為訓練教材，圍繞軍人心理素質訓練的積極適應、持續發展、主動創造三個訓練目標，從《軍人心理素質訓練》中選取18個與軍事活動和野戰部隊軍人心理發展特點有密切關系的內容進行策略訓練，主要針對軍人心理素質八個方面的內容（適應軍營環境、適應軍營生活、適應人際交往、學會做人，發展軍事技能、發展個性、發展社會性和發展創造性）構建訓練內容體系。

軍人心理素質訓練程序分成三個階段進行［9］：第一階段，專題報告階段。按照軍人心理素質的基本成分構建，選擇了8個與野戰部隊軍人心理素質密切相關的主題作為講座內容。如軍人心理素質訓練的模式、原則、內容和方法，軍人常見的心理問題及干預，軍人良好人際關系的建立與維護，軍人良好個性的培養等，由從事軍人心理素質訓練的專業人員對訓練組和對照組的軍人進行每次2小時、為期4天的專題講座。第二階段，策略訓練階段。該階段是野戰部隊軍人心理素質訓練的核心階段。從《軍人心理素質訓練》中選取18個與軍事活動和軍人心理發展特點有密切關系的內容進行策略訓練。訓練內容包括，①軍人角色適應訓練;②軍訓焦慮的調控;③軍訓中心理表象的應用訓練;④軍事訓練中的高原現象;⑤克服自卑訓練;⑥應對孤獨訓練；
⑦嫉妒心理的克服；
⑧學會贊揚；
⑨學會寬容；
⑩學會解脫；
B11認識自我訓練；
B12接納自我訓練；
B13學會有恒訓練；
B14學會自強訓練；
B15學會競爭與合作；
B16應對挫折訓練；
B17成功心理訓練；
B18心理戰的心理訓練。訓練由經過系統理論和實踐培訓的6名心理學專業教員進行，每個教員負責訓練3個專題，每個專題從4個方面進行訓練，每個教員進行12次訓練。197人分為6個小組，每組訓練人數控制在30-40人左右。每周安排1～2次訓練，每次訓練時間40～60分鐘，盡量不影響部隊的軍事訓練和日常工作。整個策略訓練階段歷時6個月，共進行72次訓練。對照組軍人不參加策略訓練，僅進行常規的軍政訓練。每個專題的每一次訓練又分為4個相互銜接的環節，①創設情境，激發共鳴；
②介紹知識，激勵參與；
③設計活動，策略訓練；
④反思內化，提升品質。第三階段，反思內化階段。該階段是野戰部隊軍人心理素質形成的重要一環。任何一種訓練要求要轉化為野戰部隊軍人的心理結構，必須有內化的過程。在策略訓練的基礎上，由教員和基層官兵一塊交流、討論，以了解其在日常訓練中是否運用前一階段學到的心理策略和知識。主要采取閱讀思考具有啟發意義的文章、故事，寫自己的感受，講自己的故事，還有自編自演的小品等。讓其有所思、有所悟、有所感、有所得?？傊?，訓練過程體現他助-互助-自助的訓練理念。

1.2.2工具

1.2.2.1軍人心理素質訓練（上、下）［8］

1.2.2.2自我和諧量表（Selfconsistencyandcongruence，SCCS）［1］ 共有35個題項，包括自我與經驗的不和諧、自我的靈活性、自我的刻板性3個分量表。采用Likerts記分，各分量表的得分為其所包含的項目分直接相加，自我和諧總分是由自我靈活性反向計分，再與其他兩個分量表得分相加。自我和諧總分越高表示自我和諧程度越低。經對大學生和軍人測試，該量表有較高的同質性信度和預測效度，可以作為評估心理健康狀況的一般工具 ［1，5］。

1.3實施方法

正式測評前，由第三軍醫大學心理健康教育中心對長期從事野戰部隊軍人心理研究的16名研究人員進行為期一周的專項培訓，主要培訓內容：（1）相關心理學理論、野戰部隊軍人心理、心理測評的原則；
（2）野戰部隊軍人心理健康和自我和諧的具體測評方法；
（3）心理素質訓練的理論、技能。前測和后測均由參研人員具體實施，進行分批團體測量，每次測量被試不超過100人，由兩名主試主持進行。統一指導語，統一測試方法和程序，無記名填寫問卷，各測評點的測評在1個月內完成，完成后問卷統一收回。

1.4 統計方法 采用t檢驗。

2 結果

2.1心理素質訓練前后野戰部隊軍人自我和諧量表評分比較

表1顯示訓練前對照組與訓練組軍人的自我和諧量表評分沒有顯著差異。訓練后，訓練組軍人的自我靈活性評分高于對照組，自我和諧總分低于對照組；
自我與經驗不和諧、自我刻板性因子分差異無統計學顯著性。

2.2 心理素質訓練后兩組不同職別軍人自我和諧量表評分比較

心理素質訓練前，士兵、士官、軍官對照組和訓練組均無顯著差異（均P＞0.05）。表2顯示心理素質訓練后，訓練組士兵、士官僅自我靈活性評分高于對照組；
訓練組軍官的自我靈活性評分高于對照組，自我和諧總分低于對照組；
自我與經驗不和諧、自我刻板性因子分差異無統計學顯著性。

2.3 心理素質訓練后男女軍人自我和諧量表評分比較

表3顯示訓練組男性軍人的自我靈活性評分高于對照組，自我和諧總分低于對照組；
自我與經驗不和諧、自我刻板性因子分差異均無統計學顯著性。訓練組女性軍人僅自我和諧總分低于對照組。

3 討 論

已有研究表明，心理健康不僅能增強野戰部隊軍人的適應能力，也能增強其應對能力［7］，自我和諧對心理健康有著重要作用［5］，自我與經驗的不和諧性和自我的刻板性越高，野戰部隊軍人的心理健康問題就越嚴重，而自我靈活性越高，心理障礙和心理問題就越少，說明個體自我和諧程度越高，心理就越健康，而心理問題表現的各種癥狀正是內心不和諧和刻板狀態的體驗。本研究結果顯示心理素質訓練后，訓練組軍人的自我靈活性顯著高于對照組，自我和諧總分顯著低于對照組，自我與經驗不和諧、自我刻板性因子分差異不顯著，與已有研究基本一致［6］。提示心理素質訓練能提高軍人的自我和諧程度, 促進軍人的心理健康發展。

能提高軍人正確認識自己、他人和社會，換個角度思考問題的能力，增強其尋求外界支持及積極靈活地應付生活事件的能力。表現為軍人在協調自我與現實之間逐漸成熟, 和諧融洽, 有較好的一致性, 協調程度較高, 有靈活性, 較少刻板、僵化。

本心理素質訓練前，對照組和訓練組自我和諧量表評分無顯著差異。心理素質訓練后，訓練組士兵、士官和軍官的自我靈活性顯著高于對照組，且訓練組軍官的自我和諧總分顯著低于對照組；
訓練組男性軍人的自我靈活性顯著高于對照組，自我和諧總分顯著低于對照組；
而訓練組女性軍人的自我和諧總分顯著低于對照組。說明心理素質訓練對不同級別和不同性別軍人的自我和諧的成分影響不相同，這種心理素質訓練模式對軍官和男性軍人的自我和諧影響較大，主要是通過提高軍人的自我靈活性來發展軍人的自我和諧，但對軍人自我和諧的自我與經驗不和諧、自我刻板性影響較小。有學者認為，人的自我和諧與自我認知的和諧與行為調節的和諧有關［10］，自我靈活性主要是自我概念的認知靈活不僵化,提示心理素質訓練認知訓練效果較好，而行為調節的訓練需要進一步完善。軍人心理素質訓練應增強針對性。由于不同級別和不同性別的軍人其生活經歷、認知方式、個性特征、心理發展特點、軍事任務性質、作業方式等都不同，因此，在訓練的具體目標、內容、方式、途徑以及訓練重點方面都應有所區別，做到分層整合訓練。

參考文獻

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