大學心理健康教育論文【五篇】

大學心理健康教育論文范文第1篇性偏差是指大學生在性發育過程中的一種不良反應，比如迷戀黃色書刊和雜志、看黃色影視劇等，他們不屬于心理障礙。但這些不良行為會給大學生帶來很多負面影響，應給予一定的干預，要采下面是小編為大家整理的大學心理健康教育論文【五篇】,供大家參考。

大學心理健康教育論文范文第1篇

性偏差是指大學生在性發育過程中的一種不良反應，比如迷戀黃色書刊和雜志、看黃色影視劇等，他們不屬于心理障礙。但這些不良行為會給大學生帶來很多負面影響，應給予一定的干預，要采取轉移注意力的方法，讓他們轉向其他有益于身體健康的文體活動。5.睡眠障礙睡眠障礙主要是睡眠量不正常和睡眠中出現異常行為。大學生的睡眠障礙主要有失眠、夢魘、過度思睡等，造成原因是多方面的，如身體疾病等。而且，失眠常常是由生活、學習壓力造成的，也可能是神經癥的伴隨物。所以長期的失眠會導致大腦功能的紊亂，嚴重影響身體健康。

二、齊抓共管，合力創造心理健康的教育管理環境

1.開設大學生心理健康教育課程

高校要切實開展大學生心理健康教育的有關課程，比如，開設戀愛與心理教育課、心理健康課等，向學生傳授和普及心理健康方面的知識。首先，用教學的形式，通過給學生系統的心理知識培訓，讓學生的心理發展由“自發”向“自覺”過渡。其次，開設興趣活動小組，授課教師將激發學生學習興趣和加強學生的思維品質訓練相結合。這樣，不僅活動氣氛輕松，學生可以自由地學習、討論和研究，提高自主創新思維能力，還可以激發學生的學習興趣，磨煉學生的學習意志，增強學生的團隊合作意識和拼搏精神，提高藝術修養，陶冶情操。

2.開展形式多樣的心理輔導活動

學校要定期開展一些比較有針對性的、與大學生生活密切相關的心理健康知識方面的活動，在參與中真正體會到心理健康教育方面的知識。在內容方面，要充分考慮到當代大學生的實際需要，強調大學生的情感、認知和行動的全面投入；
在組織上結合各個班級和各個團隊活動來深入開展心理健康教育方面的有關知識，也可對個別學生進行輔導或者小組輔導。通過這些生動有趣的活動，讓大學生真正地體會到實實在在的心理健康教育，幫助學生認識自己、管理自己、接納自己，認識掌握了周圍環境，并不斷與其相適應，增強他們應對困境和壓力的能力和勇氣，并鼓舞學生尋求生活的真諦。

3.在學科教學中滲透心理健康教育的內容

學科的教學不僅僅是知識教育的過程，也是學生心理活動的過程和心理發展過程。任課教師在教學實踐中一旦發現問題，要及時疏導，真正做到既教書又育人。同其他心理教育的方式相比，學科教學中滲透心理健康教育知識不僅有廣泛性，而且有整體性。因為它不是針對具體的某一學生的心理問題來輔導，而是針對廣大學生普遍的心理問題和心理傾向來咨詢和輔導，這種教育是隱形的，它用潛移默化的方式方法將心理影響積淀在學生的心理結構中。所以，學科教學中的心理健康教育更具有靈活性。

4.提高高校教師的心理素質

隨著現代生活節奏的不斷加快，生活壓力越來越大，人們的心理發生著巨大變化，使一些高校教師的心理產生了壓抑感和沖突感。教師的行為影響著學生的行為和思想，所以教師不健康的心理必然會影響大學生的心理健康?，F代教師良好的心理素質應包括：對教育事業的熱愛、對所教學科和學生的熱愛、對教育事業的執著、充沛的精力和樂觀的人生態度、崇高的品德、嚴謹的治學風格和正確的人生價值觀、富有創新精神和良好的人格特征等。大學生的心理健康教育必須以了解大學生為基礎，營造和諧的氣氛為前提，教師通過自我調節情緒的能力，用自身的健康心理去影響學生，教育學生。

5.注重學生家長與社會力量的參與

大學心理健康教育論文范文第2篇

確立一套大學生心理健康的基本標準，并用此診斷大學生出現的相應心理問題，是探討心理健康教育工作的前提。發展心理學指出，大學生心理健康的標準應包括以下幾個方面:認知能力正常;意志健全;情緒健康;人格完整;社會適應良好;人際關系良好;心理行為符合年齡特征。以這一標準作為參照，可以將大學生心理障礙的突出表現概括為以下幾個方面:人際關系緊張，缺乏人際交往技巧和對他人的信任;神經衰弱焦慮，其中學習焦慮和就業焦慮表現得尤為突出;情緒困擾，消極情緒體驗過多，自我調節情緒能力較弱;迷茫與困惑。在大學階段一些學生會有困惑叢生、無所適從的心理狀態。這些心理問題在社會轉型期有加劇的趨勢，依靠傳統的心理健康教育工作方法是不能夠完全予以解決的，這就要求我們探索新的工作方法，個體咨詢方法介入就是其中之一。

二、個體咨詢介入大學生心理健康教育的必要性分析

在大學生心理健康教育工作中運用個體咨詢介入方法，有助于更好地幫助大學生解決他們在學習、生活中遇到的各種心理問題，從而促進他們的全面發展。其一，學校心理健康教育的局限性，促使個體咨詢的介入。大學生離開家庭開始學校生活，會面臨各種各樣的心理困惑。長久以來，學校的心理健康教育總是以教育者為中心，僅僅采取灌輸的方式，督促大學生無條件地服從。例如僅僅講授教育知識，很少與學生的具體生活相結合;心理健康教育的方式和手段相對落后，教育者單純地講解，大學生單純地聽受等等。這些不足嚴重影響了大學生心理健康教育的實效。個體咨詢介入法則強調社會工作者與工作對象建立良好的專業關系，這些對解決大學生的心理問題都有重要啟示，可以積極借鑒。其二，大學生不斷產生新的心理健康問題，使得個體咨詢介入成為必須。有的教育模式在解決心理問題方面具有一定的局限性，而運用個體咨詢有助于克服這種局限性，更好地解決大學生的心理問題。運用個體咨詢個別化的原則和溝通會談的技巧，能更好地幫助大學生解決學習問題、情緒和行為問題、人際關系問題等。具體到個體咨詢的治療模式包括:一是工作者運用心理社會治療模式的有關理論和技術，把使大學生產生心理問題的心理和社會因素結合起來。二是運用理性情緒治療模式的有關理論和技術，使工作者更深入地了解大學生的認知規律和認知誤區，使大學生自己幫助自己宣泄情緒。三是運用行為修正模式的有關理論和技術，利用放松療法、系統脫敏等幫助大學生改正不良行為。

三、個體咨詢在大學生心理健康教育工作中運用的可行性分析

個體咨詢介入大學生心理健康教育工作不僅具有必要性，而且具有可行性，擁有很好的推廣運用前景。首先，“以人為本”的理念為個體咨詢以學生為主體提供了基礎。以人為本就是在工作的過程中，突出學生的主體地位，發揮學生的主觀能動性，并引導學生學會自我調節，提高自己的能力。大學生心理問題僅僅依靠工作者很難得到全面的解決，這就需要大學生自己學會調節的能力，發揮自己的能動性，開發自己的潛能。大學生在解決自己問題的同時使個人價值得到了體現，從而促進了大學生更好的發展。其次，個體咨詢的目標和功能為解決大學生心理問題提供了基本前提。個體咨詢的目標是幫助人們解決各種心理問題，協調個人與他人、個人與社會、個人與環境的關系，其基本功能是預防心理疾病、恢復心理健康、穩定和發展心理功能。在當前復雜的社會環境中，大學生心理問題的解決不僅要滿足其精神世界發展的需要，還要促進其全面的發展。再次，個體咨詢的實踐過程為全面解決大學生的心理問題提供了指導。個體咨詢致力于工作對象做出改變的過程，需要遵循一套工作程序?？茖W的工作程序有助于提高工作的實際效果。大學生心理問題不是一個簡單的問題，其解決也不是一蹴而就的。個體咨詢從預估到最后的評價，其程序是非常完備的，遵循這一過程可以深入地挖掘到導致大學生產生心理問題的原因，從而尋找到更好的解決問題的方法。

四、結語

大學心理健康教育論文范文第3篇

世界衛生組織將健康定義為：“健康，不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力”。這就是說，健康應包括軀體健康和心理健康兩個方面，只有身體與心理都健康，才能稱得上是真正的健康。然而，目前我國大學生的心理健康狀況令人憂慮。

二、當前高校大學生心理健康狀況

當代中國大學生，為出生在“80”后的獨生子女，在當前市場經濟體制和復雜多變的社會環境下，他們是一個承載社會、家庭期望值很高的特殊群體，他們自我定位高，成才欲望強，社會閱歷卻比較淺，緊張的人際關系，激烈的學習競爭，就業難度的增大等主觀和客觀的因素造成心理發展并不成熟，非常容易出現情緒波動，產生心理健康問題，甚至發展為心理疾病，造成嚴重的后果。

三、體育運動對心理健康的影響

體育運動是一種積極的主動活潑過程，它可以有效地塑造人的行為方式，因此也能促進個體的心理健康。有學者認為，學校體育具有下述心理健康價值：

（1）能增強安全感和自發性；

（2）能提高獨立性；

（3）能培養良好的意志品質；

（4）能樹立正確的價值觀。

四、體育教學中滲透心理健康教育方法

學校體育實施心理健康教育，一是在體育教育教學活動中正確處理學生生理健康與心理健康的關系，重視心理健康教育；
二是擺正體育衛生工作在整學校教育中的位置，同時從實質上加強體育與衛生工作的相結合；
三是處理好與德育的關系，既不能用體育中德育代替體育中心理健康教育，也不能用體育中心理健康教育取代體育中德育。

（一）教師應具備較高心理素養水平，進行心理健康教育

“其身正，不令而行之；
其身不正，雖令不從?！斌w育教師在教學中要把心理健康教育融于其中，其自身必須具備較高的心理健康水平。首先，教師必須不斷學習加強對教育學、心理學理論的學習，更新教育觀念，深入研究國家的教育方針政策，研究新課標，使自己的教育心理理論水平得到提高，能勝任新的教學任務與要求，心理健康的體育教師應該具備良好的心理修養、師德修養，有較強的自我心理調節能力，不斷完善自己的個性品質，能真誠地接納學生，理解和尊重學生，在教學中能創設一個健康向上的學習環境。

（二）改善師生關系，優化課堂心理環境，促進心理健康教育

伴隨著現代社會的發展，新型的師生關系首先是師生在人格上是平等的，是正常的人與人的交往關系。其次師生的思想、情感、意志和行為應該得到同樣的尊重。第三，學生應該得到足夠的表現自己的機會，能充分表達自己的思想和感情的機會。

體育課有自身的特點，它能使教師學生廣泛接觸，學生在活動中能把自身的個性特點、心理健康狀況，身體素質狀況充分暴露出來。教師在教學中，對每個學生的情況要做到心中有數，充分注意師生交流的時機和過程，使情緒情感互相感染，造成心理上的共振，情感上的共鳴，做到認知上相近，情感上相溶，心理上互動，創造和建立良好的人際關系。在良好的人際關系背景下，師生之間的積極關系所帶來的積極情感，合作支持的態度和良好的情緒氣氛，都將促進教學效果的提高，促進師生積極進取，自由探索，有所創新，使學生能創造性地應對環境的變化，增強心理素質。

（三）在學校體育教育過程中，應充分讓學生了解心理健康的標準，使學生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認識，從而能針對標準進行自我評價和調整。結合我國大學生的實際情況，心理健康的標準主要表現在：

1、正常的認識能力正常的認識能力如敏銳的觀察力，較強的記憶力，良好的思考力和既穩定又能隨任務而轉移且善于分配的注意力等。認識能力首先表現在學習和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學習方法和學習效果。但是，不能認為學習不好的人其認識能力都不正常，因為這里同經驗和基礎知識有關。

2、就情緒的整體而言心情愉快、情緒穩定，反應適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優勢，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態。如果經?；\罩于消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動無力，則是心理不健康的表現。同樣，情緒穩定和反應適度也是心理健康的主要標志。

3、優良的意志品質一個心理健康的大學生，應有明確合理的學習和生活目的，并有達到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現出果斷、堅韌、自制和毅力。自制和堅韌能表現出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?，不受有害刺激誘惑，遵紀守法，勇于克服壞習慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

4、良好的人際關系良好的人際關系是大學生心理健康的一個重要標志，也是維護心理健康的重要條件。在學習生活中，表現為樂意與同學和老師交往，既有穩定而廣泛的人際關系，又有自己的知心朋友，能客觀評價他人和自己，喜人之喜，優人之優。取人之長，補己之短。

5、健全的人格健全的人格可視為大學生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統一的人格。大學生的健全人格包括：

（1）人格結構要素無明顯的缺陷與偏差。

（2）具有清醒而正確的自我意識，不會產生自我同一性混亂。

（3）以積極進取的人生觀作為自己人格的核心，并以此有效地支配自己的心理和行為。

（4）有相對完整統一的心理持征。

6、合理的行為心理健康與否，總要直接間接地表現在行為上。因此，合理的行為就是健康心理的體現。

以上標準，應視為一個統一的有機整體，其間有互相依存，互相影響的關系。學生可針對有缺陷的方面，在教師的正確引導下，加強自身修養，以期達到更高水平的心理健康。

（四）精選教學內容，加強心理健康教育。教材要適合學生身心特點，照顧他們體育興趣，滿足現實的體育需要。盡可能擴大選取范圍，增加一些選項課、專項課、開放式教學課。

1、因勢誘導，消除學生畏難心理在教學中，教師要及時發現學生存在的心理障礙，分析、判斷想出辦法解決這一問題。教育學生要正視困難，明確做任何事，不會一帆風順，而是要經過長期艱苦磨難。教師也應與學生面對面交流，要鼓勵他們不畏艱難、奮力拼搏，努力克服困難，品嘗勝利的喜悅。具體教學中，教師良好的示范，鼓勵的語氣，及時的糾正，正確的幫助和保護都能給予學生信心和勇氣，這樣，學生能夠消除畏難心理、消除顧慮，有信心自主完成學習任務。

2、采用多種方法培養學生堅強的意志品質學生是學習的主體。一切教與學的中心都是學生。體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。教師在教學時要精心設計教材教法，創設良好的課堂學習氛圍，采用多種方法培養學生學習興趣，當他們運遇到困難時，要幫助他們在學習中品嘗解決困難的快樂。針對學生能力強的學生，教師可以誘導其自主設置較高的學習目標，調節情緒，努力完成學習任務，而針對身體素質較差，心理適應能力差的學生，則應恰當的幫助其設置較低的標準，鼓勵其樹立自信，培養堅強意志。通過體育運動，培養學生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，培養團結友愛，集體主義和愛國主義精神，培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質，使學生保持積極健康向上的心理狀態。

3、體育是身心教育合一的特殊性，我們更應關注學生的學習動機、學習態度，要讓他們時時感受成功體驗。學生在學習中體驗了從不會到會，從難到易，從失敗到成功，從畏難到喜歡等等經歷，最重要的是他們在不斷體驗進步和成功的過程中，增強了自尊心和自信心。在此基礎上，教師要鼓勵學生去在學習中思考問題，練習中想出方法，創造性地學習，有所學，有所悟，樂于學，學中樂，養成樂觀開朗、積極向上的生活、學習態度。這里需要提出的是在實際教學中，學生學習動作，參與游戲，群體競賽等等莫不有困難出現，教師一要善于發現問題，鼓勵學生積極自主學習，在克服困難中培養自信；
其次，要千方百計營造學習氛圍，讓學生在學習中能有良好的情緒體驗，并嘗試學會調節自己的情緒，更好的去完成教學任務。

學生具有個體差異，各個階段心理狀態也各不相同。因此，教師在體育教學中，要根據不同的對象不同的情況，有的放矢地來滲透心理健康教育，全面培養學生的心理素質，督促學生在增強體質的同時提高心理健康水平，從而得到真正的健康。

參考文獻：

[1]馬啟偉《體育心理學》主編高等教育出版社2007年3月

大學心理健康教育論文范文第4篇

論文關鍵詞：心理健康，思想政治教育作用

一、心理健康與思想政治教育的相關性

（一）思想政治教育與心理健康的聯系

思想政治工作的任務是培養學生正確的理想信念和高尚的道德品質，心理健康教育的任務是培養學生健康的心理和良好的情緒、意志、性格等方面的素質。一方面，兩者互為條件。思想政治教育必須以受教育者心理活動規律為依據，思想的發展變化受心理因素影響和制約。思想政治教育只有從受教育者的心理出發，才能具有針對性和實效性,否則就會陷入盲目的境地。同時,心理教育也離不開思想政治教育。因為人們在進行心理教育的過程中，自覺或不自覺地會將自身的思想政治觀念貫穿其中，從而進行有針對性的教育。另一方面，兩者相互影響。任何一種政治思想品質都是由知、情、意、行四個心理成分構成的。心理成分的健康發展是良好思想品德形成的重要前提。思想政治教育不能完全脫離受教育者當時的心理需求。同時，思想是心理的調節中樞，是行動的指導，思想政治教育工作對人們的心理發展具有一定的積極促進作用，一旦正確的世界觀、人生觀、政治觀形成，它就對一個人的整個個性品質起導向作用,促進和提高其心理健康水平。

（二）思想政治教育和心理教育結合的可能性

思想政治教育與心理教育關系密切，同屬于意識范疇，都是以人腦為器官,以客觀現實為源泉，以實踐活動為橋梁，以感知為基礎的。思想活動是心理活動的高級形式，心理是思想的基礎小論文，思想的發展變化要受心理的影響、制約。而心理活動的方向又受思想的支配。思想對心理起決定作用,心理對思想有反作用，兩者相互聯系，相互影響。

在現實生活中，思想問題與心理問題交織在一起，許多思想問題的背后有著復雜的心理因素，有些看起來是思想道德問題，究其根源實質卻是心理障礙所致。因此思想政治教育絕不能忽視學生的心理因素，而只有從心理入手，才能掌握學生思想意識的形成、發展和變化的規律，從而進行有效的教育和管理。而心理教育能把人們的思想引導到正確的方向上，使人們的心理素質得以提升，思想積極向上。它既可以提高學生的心理素質，又能促進學生的全面發展，增強思想政治教育的實效性。正因為如此，某些心理問題可以通過思想教育的方式來解決，某些思想問題也可以通過心理咨詢來改變。

（三）思想政治教育和心理教育的結合是時代對高校教育的必然要求。

我國在校大學生的年齡一般在17一22歲之間,正處于青年期。這一時期是人的生理、心理急劇變化的時期，是人個性品質形成、身體和智力發育的最高峰,是人生中精力最旺盛、求知欲最強烈、接受新事物最快的黃金時期。由于世界經濟全球化、政治多極化，科技進步日新月異，信息網絡迅猛發展，人與人之間交流的減少，人們的心理負擔加重，心理不平衡加劇。而當代中國大學生大多為獨生子女，他們是一個承載社會、家庭高期望值的特殊群體。他們自我定位比較高，成才欲望非常強，但社會閱歷比較淺，心理發展并不成熟，極易出現情緒波動，不可避免地會形成各種各樣的心理問題，急需疏導和調節。在對大學生進行思想政治教育的過程中，開展心理咨詢與心理健康教育已刻不容緩。

二、發揮心理健康教育在大學生思想政治教育工作中的作用

（一）新時期大學生心理健康教育的主要內容

大學生心理健康教育的內容很多，它貫穿在整個思想政治工作的全過程中，滲透到大學生學習和生活的方方面面。在經濟轉型和我國當代大學生大多是獨生子女的情況下，我們認為應主要從以下幾方面著手：

第一、培養大學生對生活的現實態度，正確處理理想與實現的矛盾。大學生往往對人生懷有美好的憧憬，對未來躊躇滿志。但一接觸現實卻發現并非想象的那么美好時，就容易產生不客觀、不正確的判斷小論文，從而產生不健康的心理。表現為不愿意參加社會活動、缺乏生活熱情和積極性、猜疑他人、孤獨憂郁、生硬固執等狀況。因此，培養大學生對杜會對生活的現實的、科學的態度就成為大學生心理健康教育的主要內容之一。

第二、培養大學生耐挫折能力，增強他們的自信心。在我國，能考人大學的學生，往往在中學時期都是學習尖子。但進人大學后，卻發現自己在班里非常一般。有的雖然學習非常努力，但成績總是在中下水平。對他們來說，這是很難受的。進人大學的新環境后，遠離父母、家鄉，教學方式、生活環境等都不同于中學，于是一部分大學生產生了一些病態反應：對戰勝困難毫無信心、心慌失眠、多慮、有的沉默寡言、有的破罐破摔，甚至有的尋死覓活、自殺輕生。從調查情況看，由于上述原因導致學生產生受挫心理的占相當大的比重。因此，應該把提高學生的耐挫折能力作為對學生尤其是大學新生進行心理健康教育的重要內容。

第三、培養大學生的頑強意志，提高他們適應社會的能力。當代大學生多為獨生子女，在家為掌上明珠，考上大學以后更是家中的皇帝。一些不良的家庭教育使他們產生不健康的心理，如過分依賴、受不得刺激、經不起挫折、不能正確處理人際關系、有一點不順心就覺得天要塌下來、意志薄弱，承受力差、一遇到問題就無所適從，容易產生挫折感?？鬃诱f：“君子道者三，我無能焉，仁者不憂，知者不惑，勇者不懼。”?？鬃訉?ldquo;勇敢”作為君子“三道”之一。在對大學生進行心理健康教育的過程中，我們同樣要注意培養學生的“勇者不懼”、一往無前的頑強意志，使他們能在即將面臨的競爭日趨激烈的社會生活中，不斷增強生存與發展的能力。

（二）高校思想政治教育與心理健康教育融合的途徑

1．實現教育者與受教育者思想上、情感上的交流和共鳴。

思想政治教育著眼于國家、社會和民族的整體利益和發展，幫助人們正確認識世界發展的客觀規律，樹立遠大理想,提高思想政治覺悟。其教育方式一般是主動介入，采用集體教育的方式，自上而下，強制灌輸，受教育者往往缺少平等和尊重體驗，有被命令感和被迫服從感。心理健康教育則著眼于個體的成長與發展，幫助受教育者認識自我，建立正確的自我評價小論文，使受教育者學會處理個人與自身、個人與他人、個人與集體、個人與社會的關系。其教育方式一般是在教育者和受教育者互相平等和尊重的基礎上，采取個別交談和咨詢的方式，幫助受教育者形成良好的社會適應能力，構建健康的心理世界。

目前高校思想政治教育中融入了心理健康教育的內涵，勢必要在思想政治教育中融入心理健康教育的方法。社會心理學研究表明：相似的角色之間具有更大的吸引力，更容易互相影響。高校學生都是成年人，心理和生理都已成熟，他們需要的是一種平等和尊重的交流方式。如果我們在思想政治教育中以座談方式代替報告方式，以談心方式代替訓導方式，學生們就會因“角色相似”而把教育者當作知心人，并樂意接受其教育。

因此，我們要轉變傳統的思想政治教育方式，從過去單一“說教者”角度和立場轉變為兼顧到教育者和受教育者雙方角度和立場，盡快站在學生的角度，尊重、理解、同情學生，對學生思想上的困惑、迷茫、誤解和不正確的觀點采取諒解和寬容的態度。尊重學生的價值觀，尊重學生自主選擇價值的權利，以減少學生對思想政治教育的被動服從。但是，這并不等于說要對學生的價值觀無原則的接納和包容，當學生的價值觀明顯違背具有普遍意義的社會主流價值觀的時候，當學生做出一個可能給社會、他人或其本人造成嚴重損失和危害的價值選擇的時候，教育者就要對學生進行價值干預，用馬克思主義的世界觀、人生觀和價值觀對其持續進行影響，使其思想向社會所要求的方向發展。只有這樣，才能做到思想政治教育方式與心理健康教育方式的水乳交融，實現教育者與受教育者思想上、情感上的交流和共鳴，增強思想政治教育的說服力和感染力，發揮其應有的作用。

2．實現解決學生心理問題、思想問題與解決實際問題相結合

心理是客觀現實的反應，任何正常的心理活動和行為，必須在形式和內容上與客觀現實保持一致。有時面對同一客觀事實，不同的主體可能會有不同的心理反應，但以下三方面的規律則是正常的心理反應所共同存在的：第一、客觀刺激事件會導致主觀心理反應；
第二、負性刺激事件會導致負性心理反應；
第三、良性刺激事件會導致良性心理反應。所以說心理問題和思想問題在本質上是和實際問題密切相連的。思想政治教育通常是從人的現實表現入手，分析支配其行為的思想動機，再從思想動機分析產生該思想動機的客觀外界條件，然后去創造和改變客觀外界環境，使之具有產生好的思想動機的外界條件小論文，從而促使人形成良好的思想動機。因此，解決實際問題就成為解決心理問題和思想問題的基礎。對大學生而言，目前面臨的實際問題主要是學習困難、就業困難、社會交往困難、貧困生生活困難等。這些問題解決不好，就容易使人產生緊張、焦慮、自卑、無價值感、社交恐懼等負性情緒，這些負性情緒長久不能擺脫，就會影響他們業已形成的世界觀、人生觀和價值觀。

解決這些心理和思想問題：一是要引導受教育者對面臨的困難和問題有一個正確認知；
二是要把解決心理和思想問題與解決現實問題很好地結合在一起?，F實問題解決了，就會緩解壓力，穩定情緒，化解矛盾，使學生產生積極樂觀的心態，增強學習積極性，從而更好地服務社會,回報國家。因此，在高校的思想政治教育中，應堅持解決心理、思想問題與解決實際問題相結合的原則：一方面教育學生用辯證唯物主義和歷史唯物主義的觀點看待困難和問題，盡量用寬容的態度對待現實生活中遇到的困難；
另一方面教育者要想方設法解決學生最關心的現實問題，在解決現實問題的過程中真正解決心理和思想問題。

總之，心理健康教育已成為提高思想政治教育工作實效性的重要手段，將兩者有機結合起來，發揮其在思想政治教育中的強勢作用已經刻不容緩。

參考文獻

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大學心理健康教育論文范文第5篇

家庭教育方式是影響大學生心理健康的重要因素，有的家庭對于孩子過于溺愛，包攬孩子的吃穿住行，導致孩子喪失基本的生活自理能力，以至于在孩子脫離父母步入大學生活后缺乏自理能力，無法快速融入集體適應新環境，從而產生一系列心理問題。另一類家庭對孩子放任自流，父母對孩子的教育缺乏耐心，不講方法，當孩子犯錯時一味的以暴力的方式懲罰孩子，致使孩子形成心理壓力甚至造成心理障礙。

高校在預防大學生心理健康問題的同時，應增強家庭教育的主動意識，積極預防減少大學生心理健康問題的產生。營造良好家庭氛圍，關注孩子心理健康狀況。父母在為孩子提供優越的物質基礎的同時，更應注重孩子心理上的細微變化。時常站在孩子的角度思考問題，與孩子多交流溝通，通過民主、和平的方式與孩子探討問題，幫助孩子樹立正確的人生觀、價值觀。善于發現孩子身上的閃光點，保護培養孩子的上進心，尊重孩子，時常給予孩子表揚和鼓勵，營造平等民主和諧的家庭氛圍。轉變觀念，提高大學生心理健康狀況的重視度。不要一味追求好成績、好前程，一個人健康、幸福與否，更多的取決于健康的心理和正確的人生觀，使學生掌握合理釋放不良情緒的方法。在遇到自己無法解決的問題時不要覺得羞于開口，要主動向家長和老師尋求幫助。

提高高校心理健康教育水平。在大學期間，學生會面臨著升學、就業、情感等來自家庭社會各方面的壓力，如何幫助學生合理宣泄排解壓力，是我們高校工作的重點。針對大學生心理問題，我們應加以重視并使之融入日常學生管理工作中去。在新生入學之際，即對學生進行全面的心理調研，便于了解學生心理狀況。通過新生心理調研，發現有心理隱疾的學生立即建立個人檔案，建立有效的防御機制。通過張貼標語、定期組織開展心理知識講座等活動使同學們充分認識到心理隱疾的危害，普及心理健康的相關知識，提高大學生自我心理健康重視程度，幫助大學生學會正確合理解決心理困擾的方法。注重家庭倫理道德對大學生心理健康的影響。以“父慈子孝、兄友弟恭”等為代表的傳統倫理道德，維護著家庭和諧穩定，保障著社會健康運行。而在經濟迅速發展的現代，“金錢觀”、“功利主義”將傳統的倫理道德觀念取代，從而導致現代大學生道德的喪失，致使家庭、社會關系緊張，進而造成心理問題的產生。因此，在家庭關系中要樹立“父慈子孝”的教育理念，寵愛孩子但絕不溺愛，孩子應注重孝道，學會感恩，以此為準則營造和諧的家庭氛圍，平等交流，相互理解，幫助孩子形成健康的人格。