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中學生文明禮儀第一部分：中學生禮儀常識一、個人禮儀（一）儀表儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相下面是小編為大家整理的中學生文明禮儀3篇,供大家參考。
第一部分：中學生禮儀常識
一、個人禮儀
（一）儀表
儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。
（二）言談
言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。
1、禮貌：態度要誠懇、親切；聲音大小要適宜，語調要平和沉穩；尊重他人。
2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”；很久不見為“久違”；請人批評為“指教’；麻煩別人稱“打擾”；托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣?，F在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
（三）儀態舉止
1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。
4、起姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美?！靶腥顼L”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。
二、公共禮儀
（一）與人交往，談吐方面的禮儀常規
使用好禮貌用語：請、您、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見。
1、尊稱（敬稱）：對長輩、友人或初識者稱"您"；對師長、社會工作人員要稱呼職務或"老師"、"師傅"、"同志"、"叔叔"、"阿姨"等，不直呼其姓名。
2、對他人提出要求時說"請"：與人打招呼時說："您好"：與人分手時說"再見"；給人添麻煩時說"對不起"；別人向自己致歉時回答說"沒關系"；受到別人幫助表示感謝時說"謝謝"。
（二）使用好體態語言
微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行禮讓。
1、微笑：是對他人表示友好的表情，不露牙齒、嘴角微上翹。
2、鞠躬：是下級對上級、晚輩對長輩、個人對群體的禮節。行鞠躬禮時，脫帽、立正、雙目注視對方，面帶微笑，然后身體上部向前傾斜自然彎下15—30度左右，低頭眼向下看。有時為深表謝意，上體前傾可再深些。
3、握手：與人見面或離別時最常用的禮節，也是向人表示感謝、慰問、禮賀或鼓勵時的禮節。
（1）握手前起身站立，摘下手套，用右手與對方右手相握。
（2）握手時雙目注視前方，面帶微笑。
（3）一般情況下，握手不必用力，握一下即可，老友間可握得深些、久些或邊問候邊緊握雙手。
（4）多人同時握手不要交叉，待別人握后再伸手，依次相握。
4、招手：公共場合遠距離遇到相識的人或送別離去的客人，舉手打招呼并點頭致意。招手時手臂微屈，手掌伸開擺動。
5、鼓掌：表示喜悅、歡迎、感激的禮節。雙手掌有節奏地相擊，鼓掌要適時適度。
6、右行禮讓：在校園、上下樓梯、樓道或街道上行走時，靠右側行進。遇到師長、客人、長幼、婦、殘、軍人進出房門時，主動開門側立，讓他們先行。
一、課題研究的目的意義
我們的一言一行都影響著中國人的形象，所以，我們決定針對中學生的文明、禮儀習慣進行一系列的調查，號召大家養成良好的文明禮儀習慣。
二、調查結果及分析
在調查的50人中，有36人習慣優秀，在他們之中，我們對其中的8人進行了采訪，他們認為好的文明禮儀習慣就標志著一個人的內在素質，他們追求的不僅是優秀的學習成績，而且道德修養的高尚。
文明禮儀習慣一般的有85人，所占比例較高，我們與其中的13人進行了交談，通過與他們的談話。我們發現他們普遍有一個誤解。他們認為這些行為都是虛假的，不必太注重，差不多就可以了。所以并不注重文明禮儀習慣，因此說話做事很隨便。
文明禮儀習慣差的中學生僅有29人，所占比例最少。我們從中抽出了人采訪。這些學生根本就沒有意識培養的習慣。由于知識方面的欠缺，他們跟本就不懂怎們做才對。對于文明禮儀習慣這個問題，則采取無所謂的態度。更有甚者對自己的做法不以為恥，而反此為榮，覺得自己很酷。
三、建議
（一）給學校的建議
1、增加對學生文明禮儀素質教育的次數。
2、召開“講文明懂禮儀”主題班會。
3、向團支部建議，在廣播時多宣傳一些關于文明禮儀的知識。
4、班主任老師嚴格要求學生。
5、舉行文明禮儀知識競賽，評出模范班級。
（二）給家長的建議
1、培養孩子的文明禮儀習慣。
2、時刻注意自己的言行，對不良的行為及時制止，給孩子做個榜樣。
3、千萬不要對孩子百依百順，任由其發展。
（三）給學生的建議
1、從點點滴滴的小事做起，培養來年更好的文明禮儀習慣。
2、使用文明用語，對任何人恭敬有禮。
3、同學之間相互監督，相互提醒。
4、一定要端正對文明禮儀習慣的態度。
四、總結與收獲
經過此次社會調查，我們得知中學生的文明禮儀習慣表現一般的學生最多，優秀的人數居中，表現差的人數較少。所以，我們給大家提出了意見。此外，我們還提高了寫作水平、社會實踐能力。雖然我們在調查中遇到了困難，但是我們仍然克服了。所以我們變的堅強了，也懂得了團結合作是從學校走向社會的重要條件。
親愛的老師，同學們:
大家早上好！
時間過的可真快呀，轉眼間已到了四月份。我今天演講的題目是“做一個講文明懂禮儀的中學生。
文明是尊重別人，更是尊重自己。文明是一種無與倫比的美！古人說，于細微之處觀察人。當我們走在馬路上，排著整齊的路隊前行，那就是文明；當我們步入校園，主動向老師敬禮問好的時候，那就是文明，當我們隨手撿起地上紙屑的時候，那是文明，我們每個人沒有辦法選擇外表的美和丑，因此我在這里向全校同學提出倡議:《做一個講文明懂禮儀的中學生》。
在學校，良好的文明行為習慣，才能構建出優良的學習環境，創設出優良的學習氣氛。良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在日常生活中，注重文明禮儀，才能創造出和諧的社會風氣。為了我們學習、生活的和諧穩定，我們一定要學會文明禮儀。
只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養成良好的文明習慣，讓文明禮儀之花處處盛開。
如今“學禮儀，講文明”已在我們學校蔚然成風。文明禮儀不僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。學習禮儀可以內強素質外塑形象。學校開展的“文明禮儀”的系列活動，讓我們受益匪淺?！皩W禮儀、用禮儀”的觀念已深入到我們內心；“學禮儀、用禮儀”的事跡俯拾皆是。正因為我們養成了良好的衛生習慣，我們校園才這般整潔美麗；正因為我們養成了良好的安全習慣，出返校門家門第一時間告訴老師和家長；正因為我們養成了良好的飲食習慣，我們不邊走邊吃，不吃不合格食品；正因為我們養成了良好的禮儀，我們咳嗽打噴嚏用手掩著口鼻；正因為我們養成了禮貌習慣，我們見到老師同學主動熱情真誠的打招呼；正是因為養成了良好的素養，當別人踩著我們的腳時我們會先主動說聲“對不起”；正因為養成了尊重老師的習慣，我們會雙手遞接物品，主動為老師分擔；正因為我們養成了學習的好習慣，我們專心聽講、愛提問題，自主合作積極踴躍-------
當然，在我們身邊還有極少數同學暫時沒能養成良好的文明禮儀習慣。比如比如公共場合大聲喧嘩，聽他人講話時，東張西望，不屑一顧；課堂上不能集中注意力聽講。你們現在認真聽了嗎？
所以，在這兒，我呼吁大家:行動起來，爭做一名講文明、懂禮儀的學生，做一個合格的高素質的公民。從平常做起，從小事做起，養成良好行為習慣。我們相信只要播下一個動作，就會收獲一個習慣，播下一個習慣，就會收獲一種品質，具備良好品質，才是做人的根基。從表面上看，文明禮儀是外在的，而實際上外在形式下蘊含內在的思想和情感。真正講文明、懂禮貌的人是具有美好心靈的人。同學們我們年青，我們愛美，我們要追求外表美、行為美與心靈美的統一。千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，學做社會人。我們要在實踐中用文明禮貌的"道德標準來規范自己的言行舉止，同時還要不斷地學習積累禮儀知識。同學們，我們要積極利用學校為我們提供的條件，提高我們的禮儀素養。90多年前的“五四”愛國運動體現了青年學生的社會責任感，
今天的我們學禮儀，用禮儀也是為構建和諧社會做貢獻。讓我們積極行動起來，做一個受人歡迎的人，做一個文明幸福的人！
我的演講完畢，謝謝！
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