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實習總結演講稿第1篇尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：大家上午好！我是經貿部xxx屆的頂崗實習生xxxx，很高興這次被選為財經類實習生代表出來發言，來和大家一起分享心得。首先請允許我代表所有實習生們下面是小編為大家整理的實習總結演講稿11篇,供大家參考。
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家上午好！我是經貿部xxx屆的頂崗實習生xxxx，很高興這次被選為財經類實習生代表出來發言，來和大家一起分享心得。首先請允許我代表所有實習生們衷心感謝學校的領導、老師對我們實習工作無微不至的關懷，也感謝在校期間所有老師對我們的諄諄教導。
7月1日暑假開始的第一天，在家人的幫助下我進入了一家會計事務所開始了為期一年的實習。剛去的頭幾天就是坐在那里看帳，熟悉里面的票和分錄，在看賬的過程中我發現學校里學的理論知識這時候真正派上了用場，讓我在面對這些帳時有了一定的知識基礎。接下來的實際工作中我不斷地面對困難，頂住壓力，又在師傅的幫助下不斷地克服?，F在回過頭來想想，正是之前一次次的錯誤才讓我學會了很多，怎樣把憑證訂牢，怎樣把缺的單子放進去的時候粘的漂亮，怎樣把一張張費用票整齊美觀的貼出來，即使是很簡單的幾件事其實也有很大的學問。實習到現在已經快5個月了，不僅是專業知識，在做人做事方面也懂得了很多。在實習中，我聽到師傅最多的話就是：“你要仔細做，看清每一個數字”“你這樣報稅，我要扣錢的”雖然是很普通的話卻讓我明白了身為會計或是在任何崗位上工作的人都要做到對自己的工作持有一顆負責任、盡自己最大能力做到最好的心。幾個月的實習生活讓我在社會實踐中成長，讓我明白了：實際上每個人都有受挫的時候，每個人并不是生下來就會當會計、老師、醫生，有些事要想成功往往都是靠不斷受挫然而卻不放棄并不懈努力做到的，我現在自己要做的就是腳踏實地，一步一步慢慢來。
公司里處理好人際關系也是個很重要的事情，所以我經常會給師傅們倒倒水，送點小零食，雖然大家會覺得是在拍馬屁，可是如果這種馬屁可以讓你在公司里和同事們相處的更愉快，何樂而不為呢？空余時間我也會和師傅聊聊天，這不僅可以放松一下神經，拉近距離，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數，這也能讓自己在此次實習中學得更多。
實習是一次很有意義的經歷，這一定會成為你人生寶貴的財富，讓我們不忘初心，努力學習，走出自己想走的路來！
我的演講到此結束，最后衷心的祝愿所有的老師們身體健康，幸?？鞓?！
此致
敬禮
《警示賢文》中有一句話說的很好，寶劍鋒從磨礪出 梅花香自苦寒來。作為剛走出校門進入社會的我們要想在以后更好的立足于社會，就應該經受一番磨練。海馬的車間實習就是我們踏入社會的第一塊磨刀石。這塊磨刀石不但教會我們車間勞動工作的知識，還教會了我們動手能力，更重要的是教會了我們堅強的意志！冰凍三尺，非一日之寒。試想一下，假如短短幾個月的車間實習我們都堅持不下來話，人生還談什么闖一番偉大的事業，更別談什么努力堅持實現人生遠大的目標了！不經歷風雨，怎么能見彩虹。這句話說得很好。
說到車間實習，很多人想到的是苦與累。因為我們大多人從小都是父母的掌上明珠，含在嘴里怕化，放在一邊怕飛走。我們從小未受過多少苦，未嘗過人間的辛酸，未嘗過賺錢的苦與累。我們在車間的實習喊累喊苦是在所難免。但關鍵在于我們的堅持，只有堅持才能取得效果，只有堅持才能取得勝利！文天祥有說過：天行健，君子以自強不息。孟子說過：天降將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。堅持在車間實習會讓我們的意志更上一個臺階。這種意志將會影響到我們的一生。
車間的實習磨練了我，不光是在鍛煉我的心態和磨練意志上，更還在實際運用知識的能力上。通過車間的實習，使我們在實踐中接觸實際性工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們以后走上別的工作崗位打下一定的基礎。
車間的實習磨練了我，不光是在實際運用知識的能力上，更還在我為人處世和辦事的能力上。在車間實習，我們接受了崗位操作鍛煉和師傅們精心指導，我們不但學會了崗位操作及動手能力，還學會了與他人合作的能力。車間是一個大集體，在這里我們每位都是兄弟，我們學會與其師傅和他員工交流，共同處理好同事之間的關系，共同工作，共同進步，共同為公司貢獻自己的力量！ 我從自己的實習生活中總結出：機會不會無緣無故的來到我們的面前，當機會來的時候一定要好好的把握；
凡事只要抱著試一試的心態，或許你會離成功越來越近；
凡事只要下定決心去做，就一定能做好。機遇永遠都屬于有準備的人。
正是：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！” “不積跬步無以至千里”?！鞍衙考唵蔚男∈伦龊镁褪遣缓唵巍?。
所以我們現在必須從小事做起，珍惜實習的機會，認真學好各方面知識，提高自己各方面的能力，以虛心好學、誠實守信、認真負責的態度投入到工作和學習中，這樣的人不管走到哪里都會受到企業的好評的。因為現在企業歡迎的是誠實，正直，雖然沒有太高的學歷，但有上進心，努力，不給別人添麻煩的人。以前企業所看重的工作經驗，現在已不是首選，更多則是偏向于我們的綜合素質。如人際交往、溝通協調能力、反應能力、學習和接受能力等等。其次就是為人處事的態度和我們的品行。只能是有能力，有真才實學，而且綜合素質好的人，才能在社會激烈的競爭中立于不敗之地。
人生的旅途充滿了挑戰和艱辛。實習讓我們在事業的這條路上邁出了第一步，接下來我們還要走第二步、第三步……但無論怎樣，目前我們所要做得就是腳踏實地，踏踏實實做人，認認真真辦事。讓我們銘記海馬的腳踏實地，感恩惜車間實習總結演講稿
福的生活理念，把我們實習中學到的一切加以融會，帶到今后的事業中去。相信我們明天會更加美好的！我的演講完了，謝謝大家！
轉眼間四年的大學生活就要結束了，開始感覺到應該為自己踏入社會做些準備了，對于游山玩水，泡網生活，這些悠閑自得的日子，只能暫且擱下來了。為了將來有一個更好的動漫行業的工作，我和幾個同學來到XX動漫設計有限責任公司，一邊學習，一邊實習，參與一些項目的XX動漫動畫學習和制作，因為之前在學校學的東西都太過于局限性，與實際的工作還差很遠，加上自己的專業能力又遠遠達不到公司所要求的水平。所以還是很緊張的，希望通過這次機會，能使自己的專業基礎更加的扎實，專業能力進一步提高，多接觸些實際性的東西，為將來真正參加工作打下一個良好的基礎。即將面臨畢業，既然選擇了動畫這個專業，就要好好去學動漫XX和其他軟件、在大學里學的知識到實際工作組卻不知道怎么運用，因此我非常珍惜這次實習機會，在有限的時間里加深對動畫的進一步了解。
找出自身的不足，努力提高自己的制作動畫的能力。剛進動畫公司的時候不知道該做什么，XX影視動畫涉及的知識面實在太廣，自己在大學里學的那些只是三腳貓的功夫，在動畫商業領域根本沒有用武之地。所以只能學習，了解一些動畫的制作流程。接下來的日子里，我們就開始練習手繪，傳統動畫行業關鍵是要看手繪功夫，線條要流暢，動作要連貫，速度要快。要達到這些要求不是一朝一夕能夠練出來的。不僅要花時間練習，要花大量精力去學習，手繪是基礎，是每個從事動畫行業的人必須掌握的。慢慢的我又開始接觸到三維影視動畫、后期等，隨著計算機三維影像技術的不斷發展，三維圖形技術越來越被人們所看中。三維動畫因為它比平面圖更直觀，更能給觀賞者以身臨其境的感覺，尤其使用于那些尚未實現或準備實施的項目，使觀賞者提前領略實施后的效果，三維動畫，從簡單的幾何體模型，如一般的產品展示，藝術品展示，到復雜的人物模型，三維動畫從靜態單個模型的展示到動態，復雜的場景，如房產酒店三維漫游，三維虛擬城市，角色動畫，所有這一切，動畫都能依靠強大的技術實力為您實現，這些更增強了我的興趣愛好，一定要努力學習三維動畫，我也決定了自己的目標和方向就是三維動畫。這段時間的實習對我來說收獲不少，我自己感覺在XXX動畫培訓知識，三維影視動漫行業的技能，與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。不管怎樣，想投身XXX動畫培訓XX培訓學校動畫事業中，單靠這段時間的實習是步行的，還需要我在平時的學習和工作在一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。
動畫學起來是很有意思的，但真正在XXX動畫培訓XX培訓學校的工作起來就很累人的，既然選擇了就不會后悔，更不會泄氣，一定會努力搞好這門專業。我們面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正的走好?，F階段在中國，3D技術在建筑領域得到了最廣泛的應用，早起的建筑動畫，因為3D技術上的限制和創意制作上的單一，制作出的建筑動畫就像是簡單的跑相機的建筑動畫。
尊敬的各位老師、親愛的各位同學：
大家晚上好！
我叫楊剛剛，是20xx屆即將畢業的學生。很榮幸站在這里代表20xx屆11級風電（4）班全體實習生分享我們的實習感想。下面我代表我們班全體同學談談我們的實習感想：
一、 實習的目的
1.教學環節的需要。為什么這么說呢，對于高職院校單一的在校教學已經不能滿足學生們的需要，在校學習我們只能學到一些理論性的知識，而有很多人理論性的知識都掌握不了。實習對我們有什么作用呢，在實習的過程中我們能把學過的理論知識和實踐過程相匹配，這樣就能做到理實一體化的教育。
2.企業的需要。正是因為企業的需要我們才有實習的機會，如果企業不需要，那么我們到哪里去實習呢，去實踐我們學過的理論知識呢，所以說企業的需要給我們在校大學生提供了一個良好的教學實踐環節。
3.自己的需要。通過企業招聘我們理解到，企業在招聘的過程中往往會優先考慮在校期間實習過的學生。當我們實習過之后，在我們面試的過程中我們可以理直氣壯的說，我們有工作經驗。但是我們不能把自己定位的太高，畢竟我們的實習時間有限，所學到的知識有限，過高的定位自己反而會得不到別人的認可。
二、 實習的意義 實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環節之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節，對培養有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼備的技能性、應用性人才有著十分重要的意義。通過深入企業單位，了解當前風電產業發展現狀，可加深理解并鞏固所學專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，為今后走向社會，自主創業做好思想準備和業務準備。
三、 實習的要求
1.遵紀守法，嚴格要求自己，遵守實習企業的相關規章制度；
2.保守商業秘密，服從實習單位工作人員的安排；
3.安全第一。實習期間注意人身安全、財產安全、公司各方面安全。
4.在實習過程中將自己所學到的理論知識和實踐相比較，能總結處不同點和相同點，要有自己的觀點。
四、實習總結
1.制定目標辛勤播種
在學校待了兩年是該出來鍛煉了，得知實習地點為哈密時，我們更多地是興奮。20xx年4月23日，當火車駛入這片土地時，我們懷著激動的心情，來到了這個陌生的城市。實習單位相關負責人到車站接我們，早上起來給我準備了熱熱的早餐，生活上更是無微不至的關懷，這讓我們非常感動。踏入的第一個企業，是我們的實習單位——哈密風電設備有限公司。我在那邊度過了100天的日子，從人生地不熟到慢慢熟悉，這期間又快樂也有不如意。
剛到的5月份恰逢是實習單位突擊任務的一個月，各個崗位的任務都特別的重，每天的加班已是家常便飯，這正是我們鍛煉時好時機。作為剛來的實習生，我們有好多都不懂、更不知道怎樣去做，但是我們也很有干勁，經常跑出去問我們的師傅怎么樣去做才是對的，而我們的師傅也很熱情，邊工作便給我們講解工作中的操作要領，在空閑時間更是不放過給我們講解的機會。但許多東西需要我們去學習，包括專業知識、裝配技巧等方面。
為了讓實習更充實更有針對性，我給自己制定了實習目標：⑴熱愛自己的工作崗位，讓自己說話變得有底氣，成熟有修養，做事更大方；
⑵工作方面做到獨立，細心、認真，力爭成為一名出色的實習生；
⑶繼續加強學習，攻讀相關的專業書籍；
⑷總結足夠的經驗，時刻做好找份好工作的準備。
好的開始是成功的一半，我始終告訴自己，每天在規定的時間上下班，實習期間認真及時地完成自己的工作任務，做到不草率敷衍了事，每天讓自己都能進步一點點。
2、慢慢適應用心耕耘
第一次踏入哈密這個陌生的城市，總感覺有太多的東西需要我們去慢慢適應，新的生活就這樣開始。所幸實習單位的領導和同事給予了我很多的關心和幫助，讓我們在實習期間有更多的精力投入到工作中，學會去適應新的環境，學會與人溝通，真的非常感謝他們。
工作上，剛開始有點不適應，上早班一回來就想睡覺，生物鐘還停留在學校的作息上，實習的工作根本沒有所謂的“午休”。作為實習生，我們一樣和同事上下班，又得以學生身份虛心想他們學習，努力汲取實踐知識。領導同事們也經常教我們如何做人，教我們如何做事，教我們如何擺放工位，讓我們受益匪淺。
生活上，首次來到哈密時，他們就熱情地送我們到宿舍，公司提供的宿舍，雖然很一般又偏僻，但我們已經很滿足了。起初生活上的飯菜很好，但大多以米飯為主，慢慢的我們適應了這種生活。實習單位讓我們感受到家的溫暖，那種溫馨的感覺讓人無法忘懷。
出門在外，就怕節假日的孤獨和寂寞。經常搭錯公交車，工作之余又常找不到合適的休閑放松的好去處。好在公司每周派通勤車讓我們到市上去購物、娛樂。我只想告訴自己：要堅持下去，英雄也有寂寞的時候，不經歷風雨怎么見彩虹?我不能就這樣認輸。
3.分析原因艱辛成長
7月，在班組長及同學們的關心指導下，我們在工作上有了很大進步，還很清楚記得第一天上班的情形，我們充滿著一顆好奇的心來到自己的工作崗位，看著師傅們熟練的操作著各個器件，而自己卻一無所知，才深深的體會到自己親身實踐確實很重要!
在工作中，我不斷學習不斷積累經驗，每天一般都會早早起床看書、寫日記。不管是成是敗，每月的實際分數高于或低于預估分數，我都會靜下心，分析原因，好好總結。
五、 得到的啟發
1. 通過安全教育得到的啟發
1）讓我們知道員工在安全生產中的權利和義務；
比如說員工的權利有享受工傷保險和傷亡補償權等，員工的義務有佩戴和使用勞保防護用品的義務等；
2）讓我們知道在裝配制造廠，任何時候都有意外事故發生，我們應該集中精力去干好每一個工作崗位，同時還應該注意自己的安全。不知道的我們堅決不去碰，不讓我們做的我們堅決不去做，有危險的我們可以請求不去做；
3）讓我們知道了什么是四不傷害：不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害、保護他人不被傷害。
2.通過工藝培訓得到的啟發
1）讓我們清晰的把課本上的知識和實踐中模型相匹配；
2）讓我們清晰的看到了真正的風力發電機組是什么樣的；
3）讓我們知道了1.5MW風力發電機組和2.5MW風力發電機組的區別。
3.通過工具使用培訓得到的啟發
1）讓我們學習到了在工作如何使用工具，在日常工作中如何去維護工具以及在使用工具中應該注意的事項；
2）讓我們學習到了工作中所使用工具的種類以及工具的規格；
3）讓我們學到了多大的螺栓用多大的工具。
4.通過別人得到的啟發
1）通過班組長得到的啟發
我們的班長是一個比我們都小的中專畢業生，但是他卻有著兩三年的工作經驗。在實習的三個月中他與我們朝夕相伴，他身上散發著一股沖勁，帶領著我們勇往之前。從剛開始我們班工資在全總裝廠的倒數第一到最后一個月我們班在全總裝廠的第二，這足以說明他是一個成功的班長。從他身上我學到了作為一個班長應該如何去與班組的任何一個組員去交流溝通，同時作為一個年輕人我們要有一股沖勁去干自己喜歡干的事情，而這種沖勁絕不是蠻干，而是要有頭腦的。
2）通過自己班級同學得到的啟發
通過和班級同學三個月的朝夕相處，我深深的感受到了家的溫馨、家的團結。作為一個集體要團結、和睦相處，而這一點我們這個班級卻做到了，而且做的很好。三個月的實習生涯雖然說很短，但卻很漫長，每天都有加不完的班，每天都有干不完的活，學不完的知識，而我們這個班級中每位成員都堅持了下，直到實習結束，這種團結是很難得的，特別是在這么一個龐大的集體中。而我作為集體中的一員從他們的身上學到了很多，比如說從許文壯身上我學到了默默無聞、鍥而不舍、堅忍不拔的精神。他是底座組的，可以說他們組是全總裝廠最苦最累的一組，上班的時間沒有個明顯的界限，加班更是頻繁的不能在頻繁了，很多時候能從早上十點一直到第二天凌晨三點多，有時候更晚。而他們在這種艱苦的實習環境中堅持了下來。還有電氣組的辛鑫，他們的上班更是沒有規律行可言，月初的時候特別閑，但是過了十號左右，便休息沒有了規律，很多時候都要上連班，
也就是我們所說的白加黑吧，而他們的工資卻不是太高，處于中間水平，但是他們還是堅持了來。而正是因為他身上這種肯吃苦、肯干活的精神獲得了他們班長及組員的高度認可，學到了比別人多的知識。
六、 自己的看法
1. 薪水方面
薪水是每個人最關注的重點問題，無論是實習還是找工作。說句實話，在我實習之前我們根本不知道我們的實習工資是多少，有的人猜測是第一月300,、第二月是500、第三個月是800，也有的人猜測是每個月是600，每個人都 有自己的看法。直到第二個月中旬發工資的時候我們才知道我們的月工資底薪是600、600、800，但讓我們意外的是除了底薪外還有計件工資和質量獎金，這樣加起來我們的工資就慢慢的一個月比一個月的工資高了。
我們實習的目的不是掙錢而是學習知識，所以說工資的高低對于我們實習生來說沒有太大的關系。在我在學校實習還要花錢，并且吃的還要自己掏錢，而在企業實習我們不光要吃企業的，企業還要個我們發工資，但是很多人都覺得企業給予自己的工資太少。試問自己能給企業創造多大的價值呢，想清楚這個在想想企業給你發的工資低不低。當我們能夠給企業創造一定的價值時，企業就會給我們相應的報酬，就如同我們的實習工資一樣，當我能夠創造多大的價值，他們就會給我們多相應的報酬，但這個報酬還是和我們的付出有差異的，畢竟我們是實習生。
2. 做人做事
通過三個月的實習，我們整體發生了一個質的變化，從那群年少輕狂大男孩慢慢的變得成熟、穩重、有自己的思想。
通過這三個月的實習生活我總結出了兩條我的左右銘：
1） 要想得到別人的認可，那就拿自己的實力去向別人詮釋；
2） 要想自己的成績，首先學會做人，怎樣和別人打交道，其次是要有自己
的頭腦。
七、 我們的實習生活
1. 入職培訓生活
2. 工作場地生活
尊敬的領導老師、親愛的同學們：
大家好，很榮幸今天我能站在這里代表生物系分散實習的同學們對我們這次教育實習活動進行總結！首先，請允許我代表所有同學向在此次教育實習中傾注了大量心血的領導老師們表示衷心的感謝?。ü恼疲┩瑫r也為我們所有同學圓滿的完成了實習工作表示熱烈的祝賀！ 在領導老師的合理安排、精密籌劃以及強有力的領導組織和同學們的積極配合下，此次教育實習活動圓滿的完成。這幾天，我認真的了解了同學們在實習過程的心得體會，并就教學工作和班級管理兩大方面向老師們匯報我們實習的總體情況。
可以說，保證教學質量是對每一位老師最基本的要求，在此次實習當中，我們每位同學都能做到耐心聽課、虛心請教、用心備課和全心全意上課，確保以更高的教學質量去滿足廣大學生的求知熱情。
通過實習，我們意識到：聽課對于我們這些剛接觸教育工作的新老師來說，是非常重要的。雖然老師們對每節課的主干知識的認識是基本一致的，但是他們的授課方式和對某些知識的擴展卻都是各具特色和風格的。因此我們在實習的前階段都很耐心的聽指導老師們的課，認真的做好聽課記錄，在課后時間對老師們的教學技巧進行歸納理解，從而變成自己的東西。
俗話說得好：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，備課和講課就是我們檢驗自己對所學內容掌握程度的最好體現。我們在備課過程中，都能做到虛心向指導老師請教，積極參與老師們的教學討論活動，抓好每節課的重點難點問題，并經常在網上查找一些與課本相關的課外知識和最新的科研進展，確保課堂知識講解的準確性，豐富性和趣味性。而在上課的過程中，我們也盡量做到關注每位學生，照顧到不同層面學生的接受程度，同時在保證知識講解思路的清晰和有條理性的前提下，加強與學生之間的互動交流，使課堂在愉悅、輕松的氣氛中度過。
如果說保證教學質量是對每一位老師最基本的要求，那么做好班級管理工作則是對每位老師能力的最大考驗。因此，我們在對待班主任工作方面也絲毫不敢馬虎，我們總是盡自己最大的努力去接近每位學生，了解每位學生，做每位學生的知心朋友。在學生管理上，我們特別注重表揚這一環節，90后的學生比我們過去多了幾分頑皮、膽子更大、對社會認識更深。他們的綜合素質趨于成熟，思維活躍，情感豐富，對身邊發生的事情具有了自己一定的判斷能力，也有了自己一定的看法。但是他們缺乏信心，缺乏與他人交流的能力，因此把握好表揚這一環節，能增強他們的自信心，讓學生更愿意接近老師，加強老師和同學之間的交流。
同時我們在班主任工作中也特別注重了從多各方面對學生進行管理，大到思想紀律，學業成績；
小到言行舉止，衣著打扮等，例如衣服的寬窄和頭發的長短等等，可以說是無微不至。因為我們清楚的認識到，這些小細節也可以對學生的發展起到很大的影響。
當然，我們在實習過程中也還存在一些不足之處，值得我們在以后的教學中引起重視，主要體現在以下幾個方面：一是在講課過程中對教材的挖掘程度上仍需努力；
二是在駕馭和把握課堂教學環節中，尚需積累更多的經驗，不斷提升自身素質；
三是要更好的處理自己與學生的關系，做好班級管理工作。我們會總結不足，不斷的完善自我，爭取早日成為一名優秀的人民教師。
我的發言到此結束，謝謝大家！
20xx年11月我第一次真正的踏上社會，開始長達8個月的職業生涯。我沒有隨波逐流而是選擇了自主擇業，選擇了文藝色彩濃烈的影樓工作，因為馬云曾經說過：“做一份喜歡的工作就是很好的創業”。
一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力以及人際關系的相處。
剛進影樓的那會兒心氣勁兒很高，這種心高氣傲讓我吃了不少虧，總感覺天接單很簡單每天讓我做這些三歲小孩都會做的事情，有點屈才我了。深刻的記得第一次接單失敗對我的打擊，那是我進公司的第7天，也是無薪實習的最后一天，很清楚的記得那天天很冷，路上行人熙熙攘攘，店內更是冷冷清清，大家都在運用各種渠道來完成本月的業績，那時的我還沒有意識到業績的一個重要性，就在此時進來了一對要意向顧客，反應靈敏的我立刻迎賓引座，暗暗自喜，心想這次可以大展身手了，當我坐下來的那一刻，一切都按照自己的想法來接待顧客，接單過程中更讓我清晰的認識到了自己的一些不足，比如自己的語言表達能力是那樣的差，對影樓專業知識沒有完全的去掌握，寒暄不是那么的自如等等，太多太多的缺陷，在實踐中表現的淋漓盡致。我感覺到到了周圍人在為我著急?？墒俏疫€是一意孤行，總感覺自己可以。就這樣短短的十分鐘結束了，我的第一對意向顧客起身要走時雖然我留下了對方的號碼。但是不得不承認我的自信已經被打擊了一半，所有人都沒有對我講任何話，也沒有發表任何已經，經理只淡淡了說了句，把這個客資好好追追，那天對我來說最幸運的事就是接到了一對意向顧客，我做的最愚蠢的一件事就是太高估自己了，而且不知道尋求幫助。在事后的第二天，我撥通對方的號碼時已經被拒接，后來我試著用同事的號碼去撥打，電話通了，當我剛提到婚紗照的事情，對方說已經在別家定了，就在此刻我徹底被打擊了，讓我真正的認識到了自己的愚蠢。我主動找到了我的企業指導老師，很快我就想他認錯了，因為自己的心高氣傲，給公司帶來了損失。但是她沒有因為的愚蠢二指責我，她對我說：“您能主動找我說明你還是富有正能量的人，一個訂單能讓你明白自身的不足，從而磨磨你的傲氣，我覺得值了。行動與態度依狀況而定—均衡、合宜、適中、明智。不為昨天感傷，為明天做白日夢；
理性地活在現在，仔細地盤算未來，并隨環境的變動而調整自己。誠摯表現在幽默感以及愿意認錯和原諒錯誤、高興地做力所能及的事。毋須通過恐嚇式的憤怒或自憐自哀去
操縱他人，為別人的成功感到由衷的高興，絕不會感到若有所失。平和地看待褒貶，而不致飄飄然或過度反應。知道成功只是失敗的另一面，惟一的失敗是事后沒有學到經驗。在馬云說：機會是留給有準備的人。一個不學習的老板，絕對不會持續地成功；
一個不懂正確養生的人，藥吃得再多，醫院設備再好，都是解決不了問題的。你自己就是是一切的根源，要想改變一切，首先要改變自己！ 學習是改變自己的根本！從現在開始你好虛心學習，機會來到了你面前，你才知道該如何去把握。當你嘗到成功的滋味，你會感謝曾經奮斗的你?！痹谀侵?，每當遇到一些不如人意的事，發泄完之后我就會我就告誡自己：我就是一切的根源，要想改變一切，首先要改變自己！不要總羨慕別人的成功，要學會看到別人的失敗，從別人失敗里找原因。不要讓別人的失敗經歷出現在自己的字典里。
下面我和大家分享一下以下的一些話，希望這些話可以給大家帶來一些幫助
李嘉誠曾經在循環演講中這樣說過：“為什么你一直沒有成就？因為你隨波逐流，近墨者黑、不思上進，分錢沒有、死愛面子！因為你畏懼你的父母、你聽信你親戚、你沒有
主張、你不敢一個人做決定。你觀念傳統、只想打工賺點錢結婚生子，然后生老病死、走你父母一模一樣的路。因為你天生脆弱、腦筋遲鈍只想做按班就部的工作。因為你想做無本的生意，你想坐在家里等天上掉陷餅！因為你抱怨沒有機遇、機遇來到你身邊的時候你又 抓不住，因為你不會抓！因為你的貧窮，所以你自卑！你退縮了、你什么都不敢做！你只會給別人打工！你沒有特別技能，你只有使蠻力！你和你父母一樣，惡性循環！所以，你永遠是一個一直在打工的打工仔！
很多人想把握機會、但要做一件事情時，往往給自己找了很多理由讓自己一直處于矛盾之中！不斷浪費時間，虛度時光。如：
1 、我沒有口才——錯：沒有人天生就很會說話，臺上的演講大師也不是一下子就能出口成章，那是他們背后演練了無數次的結果！你罵人的時候很擅長，抱怨的時候也很擅長，但這種口才是沒有價值的口才，看別人爭論的時候、自己滿嘴評頭論足、卻不知反省自己，倘若你付出努力練習，你今天是否還說自己沒口才？
2 、我沒有錢—— 錯：
不是沒有錢，而是沒有賺錢的腦袋。工作幾年了沒有錢么？有，但是花掉了?；ㄔ跊]有投資回報的事情上面?；ㄔ诔院韧鏄飞匣虼娣刨H值了，沒有實現價值最大化，所以錢就這樣入不敷出。每月當月光族、周而復始、沒有遠慮、當一天和尚敲一天鐘，得過且過。
3 、我沒有能力——錯：
不給自己機會去鍛煉，又有誰一出生就有能力？一畢業就是社會精英？一創業就馬上成功？當別人很努力的學習、很努力的積累、努力找方法，而你每天就
只做了很少一點就覺得乏味。學了一些就覺得沒意思、看了幾頁書就不想看、跟自己也跟別人說沒興趣學。然后大半輩子過去一事無成，整天抱怨上天不給機會。能力是努力修來的、不努力想有能力，天才都會成蠢材。但努力，再笨的人也能成精英。
4 、我沒有時間——錯：時間很多、但浪費的也很多！別人很充實、你在看電視，別人在努力學習時、你在玩游戲消遣虛度?？傊畷r間就是覺得很多余、你過得越來越無聊。別人賺錢了羨慕別人、但不去學別人好好把握時間創造價值，整天不學無術。
5 、我沒有心情——錯：心情好的時候去游玩、心情不好的時候在家喝悶酒，心情好的時候去逛街、心情不好的時候玩游戲，心情好的時候去享受、心情不好的時候就睡大覺。好壞心情都一樣，反正就是不做正事。
6 、我沒有興趣——錯：興趣是什么？吃喝玩樂誰都有興趣，沒有成就哪來的盡興！沒錢拿什么享受生活！你的興趣是什么？是出去旅游回來月光族、出去K歌回頭錢包空空、出去大量購物回來慘兮兮.... 打工有沒有興趣？擠公交車有沒有興趣？上班簽到下班打卡有沒有興趣？家里急需要一大筆錢拿不出來有沒有興趣？借了錢沒錢還有沒有興趣？賣老鼠藥的人對老鼠藥有興趣.....？
7 、我考慮考慮——錯：考慮做吧有可能就成了、不做吧好不甘心！一想整天上班也沒有個頭、還是明天開始做吧！又一想還是算了、這錢掙的也不容易！不不、就是打工掙錢也不容易，決定了不能放棄機會！ 哎呀、天都黑了，明天再說吧！然后第二天又因為以上12345 點、因為左思右想、繼續循環、最終不能決定。猶猶豫豫、耽誤了很多時間、還是一無所獲。有句話是：“可憐之人必有可恨之處！” 這一生中不是沒有機遇，而是沒有爭取與把握！借口太多，理由太多....！爭取之人必竭力爭取、一分錢都沒有也千方百計想辦法！不爭取之人給一百萬也動不起來、發財不了、還有可能一敗涂地。這就是行動力的欠缺！喜歡猶豫不決、喜歡拖延、喜歡一輩子平庸
最后跟大家說的就是你是陽光，你的世界充滿陽光；
你是愛，你就生活在愛的氛圍里；
你是快樂，你就是在笑聲里。同樣的，你每天抱怨、挑剔、指責、怨恨，你就生活在地獄里；
一念到天堂，一念下地獄。你心在哪，成就就在哪。
謝謝
20xx.6.10
大家好!我是x級x班的，我現在就職于xx酒店，我很榮幸，回到母校和大家交流我的實習經歷與工作感受，首先我很感謝學校能夠給我們提供在酒店從實習到現在就職的機會，這樣可以讓我更好地為進入社會奠定基礎!
畢竟這次實習是我第一次踏入社會，面對貴族華麗大堂，整潔有序的工作，知道面對我的會是什么樣的挑戰?
記得我們在培訓室經過三天的短期培訓后，經過老師諄諄教誨，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容之后，我則被分到了餐廳，待熟悉了本部門的概況后就跟著師傅開始學習了，曾經在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收獲!
記得我第一次服務就是婚宴，當時真的很膽小，不敢去詢問客人的要求，后來學姐和主管說了，一定要放開自己心中的“怕”，主動去做，最重要的一點就是“勤”!要勤快，腦子動得快一點也就可以了，到后來每次一有客人來吃飯，我都會主動迎上去，熱情、周到地去服務，用最真誠的微笑去迎接客人，使我自己更加充滿了信心!也許在酒店實習不免會遇到這樣那樣的麻煩，什么樣的客人都會遇到，關鍵是要看自己怎么去對待了，我想只要用一顆真誠、上進的心，無論遇到什么樣的坎坷，我都會踏過去的!
工作是一種美麗，也是一種快樂。當我為客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝;當我為客人拿上針線包釘上掉落的紐扣，客人露出滿意的微笑;當我們的服務獲得客人對酒店的贊許和稱道......我的內心仿佛吹過春天的和風，溫暖愜意。
實習為我以后步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了實習任務并留在了四季酒店任職。我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經歷風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰自我，完善自我，讓自己成熟起來。
最后，請允許我再次對母校的領導、老師道一聲：“謝謝，你們辛苦了!”，也寄語我們的學弟學妹們：認真對待你們的實習環節，你辛苦的付出，必將收獲欣喜!更祝愿我們的母校興旺發達，蒸蒸日上，再創輝煌!
謝謝大家!
本來是昨天要寫的,但是因為某種原因把事情給耽擱拉.總結大會從四點開始一直持續到了6點多在結束.而本該是上周開的總結大會,系里也推遲到昨天才開.實習前的種種危言聳聽,以及他們實習回來后的豪言壯語,我到現在還歷歷在目.系里總是這樣,虎頭蛇尾.不過也已經習慣了.我沒有跟著大部隊去北京去中軟國,也沒有去長沙,以及教育實習.而是隨便找咯一個公司蓋章完事.
聽了他們的總結報告,多少還是有點收獲的,去北京,還有弄教育實習還是有一部分同學學到了東西,明確了以后的學習方向,更明白以后的就業方法,明白以后的路應該怎么走.而還有很大一部分還是我和我原先想的一樣還是在混,去北京旅游了一趟,或許是我沒有深入了解吧.應該來說去中軟實習的同學接觸了很多新的技術,更加明白軟件開發的整個過程,接觸了很多新的技術和開發工具.明白團隊的合作精神......
這次沒有如愿參加教育實習心理感覺有點遺憾,不知道下學期還有機會不.但是不去的原因不完全是我個人造成的,不得不說,自己做事情有事情欠缺考慮,很多事情,沒有徹底的考慮清楚.聽了他們的總結感慨很多,他們發了整整一個月去實習而我呢?只發咯不到半個月不到時間準備我的網絡工程師考試,而大部分的時間都是在糊涂中度過,真的心理感覺好慚愧.
"機會只有一次."可能他們說的時候是無心的,但是在我看來,確實說的很對,很多時候機會是只有一次,如何把握這僅有的一次呢?是我很值得思考的問題.即將畢業,很多事情真的"機會只有一次."我應該如何安排我剩下不多還在學校的時間呢?我應該如何堅持?真的現在心理一點底氣都沒有.
在網上找了一陣子的php教程,看著怎么也不舒服,終于耐不住去買了php教程,我不知道自己能在php上有所作為嗎?還是象以前一樣,買了書幫我占書柜,我想有時候真的自己應該堅持一下,如果不堅持,不珍惜很多事情都會離我而去的.
敬愛的各位老師各位同學：
大家好！平凡世界，回首時，苦辣酸甜憂樂喜；
瀟灑人生，會心處，之乎者也焉哉。這副對聯很好的概括了教師這一職業的神圣。在十四中實習的這段時間里，我們深深地感受到了領導們親切的關懷，老師們耐心地指導，學生們積極地努力！
魯迅先生說過：“唯有民族魂是值得寶貴的，唯有它發揚起來，中國才有大進步?！濒斞赶壬傅拿褡寤晔鞘裁茨?？就是“重大義，輕生死”的生死觀，就是“國家興亡，匹夫有責”的使命感，就是“我以我血薦軒轅”的大無畏精神。在頂崗實習的路上，不正需要我們這樣的使命感，這樣的大無畏精神嗎？屈原以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的吶喊詮釋著這種精神，吾輩們更應以項羽“力拔山兮氣蓋世”的豪邁去迎接實習中的困難，完成對自我的升華。
在教學方面，我們本著“教書育人”的職業道德，“德為師先”的標準嚴格要求自己，對于每一堂課每一個知識點每一個問題的授予與解析都力求做到精益求精，對于知識的梳理，采取分綱列表。對于課堂的安排采取師生互動，以樂趣激發興趣，以興趣緊扣知識的形式，讓學習妙趣橫生。對于作業的布置上，也緊跟教學內容，每次新授課的講解，都會有一個相對應的練習安排，次日的檢查和檢查，就是對本節課的考察，看看學生們的掌握情況如何，針對作業中出現的問題，在下次課中進行重點補充和輔導。當我們遇到教學中的問題時，老師們重視給予我們認真地指導和幫助，在他們耐心地講解下，我們懂得了如何更好地安排課堂教學，怎樣在學生學習疲乏時轉換思路，吸引學生的注意力。針對不同的學生，采取不同的策略，讓他們以最佳的狀態記憶知識，把知識融會貫通起來。同時，在學校里我們也了解了很多關于學校事務管理方面的知識，例如：教案的規范書寫與評比要求、板書的設計與利用技巧、教學突發事件的冷熱處理態度、各種表格與在、規章制度的制定和實施方案，對于教育局下發的各類文件的施行，教師個人評比及教師之間的評比，以促進各個教師能夠朝著更加優秀的方向發展。
在學生管理方面，也是需要個別問題個別對待的。初中的學生大多處于青春期，心智既有幼稚的一面也存在著成熟的一面，這就需要變動的掌握學情，針對不同的情況施與不同的教育方法。例如，有些上課小動作特別多話也多的學生，就要及時制止，上課點他們一下，給一個眼神或者一個手勢都可以，制止的同時也要保護好學生們的自尊心，這是這一階段學生的共同特點。至于上課多動的原因，多屬于這一年齡段的學生特有的較強的表現欲，張揚自我個性，凸顯自我形象，而由于他們幼稚的一面，又使他們選擇了錯誤的表達方式。為了更好地了解學生們的學情，我們會與各個班主任交流個別學生的學情，這樣也更好地調整教學方略，在他們取得進步的時候，及時的表揚和鼓勵也會提高他們對學習的興趣。
在生活方面，我們通過實習，學會了各種各樣的生活能力，更好地照顧自己，料理生活。我們三個人彼此的性格都很相似，在生活上互相幫助互相照顧，彼此之間也相互學習，促進對方的進步。日子是平凡也是平淡的，時間如流水一般淌過，印在每一個河床上的腳印都牢記著生活的點滴。學校的領導們也無時不刻地給予我們關心和問候。領導們的每一個細微的關懷都在溫暖著我們的心靈。在這里，用水不方便，水質堿性大，校領導就給我們準備桶裝水，學校沒有食堂，領導們就專門給我們準備一間廚房以及廚具。后勤的校長更是給予我們最大的便利。天冷了，就給我們增添了電熱扇和海綿，心里是溫暖的，哪里都是溫暖的。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家晚上好！我是072班的龍軍軍，感謝各位在這樣的天氣聽了這么長的時間，非常高興能站在這里與大家分享這次荔波民族中學集中實習的感受。
在這里，我提議讓我們以熱烈的掌聲向為我們提供這個我們一生只一次的實習機會的外語系表示衷心的感謝。為了我們能順利地完成實習任務，各位指導老師為我們做了大量的準備工作；
為了我們能真正將大學所學付諸實踐，不辭辛苦的老師聯系了省級示范性高中----荔波民族中學；
而且，為了我們能上好每一堂課，能讓我們的教學能力真正得到鍛煉，老師們還組織我們進行試講、指導，給我們修改教案，介紹往屆師兄師姐在實習中的經驗與教訓，每堂課后都給我們召開“小組 大會”，讓我們明曉自己的優點與不足。在此，請允許我代表072班高中組全體實習生向我們系的指導老師和荔波民族中學的指導老師致以衷心的感謝。
教育實習既是對我們師范生的多項綜合訓練，又是對我們心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。
大學是一個人一生難得的一段經歷，而實習更是我們這一生中更加難以忘懷的特殊生活。
因為它雖然短暫，但卻讓我們曾經心潮澎湃；
因為它雖然短暫，但卻讓我們曾經滿懷激情；
因為它雖然短暫，但卻讓我們曾經翹首以待……讓我們感到充實。
這是我們升入大學以來的第一次也是最后一次實習，因此我們大家都很認真也很重視的參加這次實習。時間總是短暫的，為期近一月的實習已經結束，在這二十多天的時間里我們徘徊過、失落過、抱怨過、也空虛過，但我們從不曾后退，因為我們知道這對于我們來說是一次難得的人生歷練。實習中我們學到了很多書本上不能學到的知識，同時也加深了理論結合實踐的意義的理解。實習給了我們每一個人不同的收獲，收獲心中的那份經歷、那份感受、那份回憶，至今學生們時常地電話問候都還令我們興奮不已。
在近一個月的實習時間里，我們有過閃光點，得到了老師同學的肯定；
但我們也清楚地知道我們也存在不足之處，與真正的人民教師的差距。我們缺少什么，我們需要什么，該怎么做，怎樣才能取得更好的成績、達到更佳的效果呢？這是我們在實習前，實習中，和實習后都在思考的問題。下面，我分別從知識方面、教育能力方面、生活處事能力、綜合素質能力方面匯報。
在知識方面：
我們這次實習高中的同學都深感知識學問的無窮，深深體會到教學相長的深刻內涵?！皩W然后知困，教然后知不足”是我們這次實習中最能表現我們心情的其中一句話。從中，我們知道“要想給學生一瓢水，首先自己得先有一桶水”確是真知灼見。記得我的第一次晚自習就給學生的一個單詞“臺球”給問倒了。真的，我確實沒有好好記過這個詞，我是后于次日課上在班上講解了這個詞來彌補了自己的過失。學生還請教我數學題目，可我只能說“sorry”。這些實習中的插曲讓我深刻認識到了一點：學英語不是一蹴而就的，是日積月累；
不是說你學了十年二十年就是英語棒棒，需要細心觀察、注意；
學英語不能脫離生活，不能只看書本而忽視身邊的事物。這也告訴我們大學生“不可一業不專，也不可只專一業”。這應是博觀約取的道理吧。同時，要做好一名教師，我們確實需要有精深的專業知識，廣博的科學文化知識，豐富的教育和心理學知識。這些就得要求我們扎實的掌握本學科的基礎理論，基礎知識及相應的技能，并能學以致用，還要熟悉本學科的學習方法和研究方法，具備一定的相關學科的知識。
在教育能力方面：
通過這次實習，我們很多人都感到教師這個職業作為這個社會
的一員，不僅要有基本素質，如認識能力、學習能力、交往能力、自控能力等，更重要的是還須具備從事教師職業所特有的從教能力。如課堂教學能力、語言表達能力、溝通能力、學科教學整合能力，組織管理能力、隨機應變能力等。這個方面，我也是深有感觸，去實習前的試講課上我情緒緊張、思維短路，甚至還出現脫離教案的情況；
在實習的第一節課，我居然還汗流浹背，荔波的指導老師還開玩笑的說：小龍，你咋那么熱呢。還好，終于把課給上下來了。后來帶隊老師楊Sir說他心里一直為我擔心，直到那天聽課后他才終于放下心來。我知道自己是能夠把一堂課給上下來了，但是我的.教學質量依然存在問題。在今后的學習和工作中，我會堅持努力以提升完善自己的教育能力。
在生活處事能力方面：
生活是一種樂趣，生活是一種享受，生活就是人生。無論我們是什么樣的人，從事什么樣的工作，即使是教師也不例外，都需要學會生活。這次實習中，我們實習高中部的6名男生、21名女生除了教育實習的收獲外，我們還有了額外的收獲——燒菜做飯的動手能力。我們高中組是4人一組在房東老板的幫助下負責三天每餐近30個人的菜飯，每天我們都在額定生活費之內絞盡腦汁的想出與眾不同的菜譜。每頓飯大家伙兒都吃的其樂無窮。我是來自農村的，我們高中組的同學絕大多數也是農村的，但這應該是我們大多數人第一次做這樣眾多人的飯菜。我們有點累，也有過愁苦，但是我們很高興。我們的實習生活除了知識能力上的收獲，還提高了生活能力，為我們一年后走入社會奠定了一定的生活自理能力。我們的實習生活也因有這樣的炊事員經歷而有滋有味，回味無窮。同時，這次實習也增進、鞏固了我們同學之間的了解，加深彼此的友誼。
在綜合素質方面：
我們領悟得做多的是職業道德、教師素質方面?！敖虝恕睕Q定了教師不僅要對學生傳授知識、進行能力的培養，還要對學生進行思想品德的教育。至今，我腦海中依然能清晰地記住我中小學時的幾位老師，對他們之所以仍然記憶猶新，不只是在于他們教給了我多少知識，而更于他們教給了我做人的道理，讓我受益其中，難以忘卻。教師不僅僅是教書，而且要育人。我們要時刻牢記教師素質道德的核心內容：愛崗敬業、熱愛學生、團結協作、尊重家長、廉潔從教、為人師表。從思想上教育學生，并將之融于學生的日常生活當中去，這是我們在實習班主任工作中頗有感觸的地方。教育，不是發財樹，堅定了自己從事教育事業的目標，才能不為金錢、名利所困擾，而為學生的進步所樂。
教師是人類靈魂的工程師。這是對教師職業的最高褒獎。希望我們能從中體會到其樂趣，找到自己人生的價值所在。
世上沒有十全十美的東西。在這次實習中除了我們的收獲，我及許多同學也存在缺陷與不足。教學技能的基本功訓練不夠，如板書能力、口語交際能力、探究能力、組織管理能力等都是我們實習生所面對的問題。當然，我們相信我們外語系會在以后的人才培養方面做出更多、更有效的努力，堅信我們外語系的學生會長江后浪推前浪，一浪更比一浪高。
今天，我們的實習已經結束一個月有余，但我們會牢牢記住老師們的教誨，我們會以飽滿的熱情、高漲的激情投入到未來的事業中去，為祖國貢獻自己的一份力。
最后，用這句我在實習中感觸頗深的一句話“德為高則范，學為高則師”與大家共勉。在此，祝愿荔波民族中學和我們學校的各位老師及各位同學身體健康、工作順利、學習進步，也祝愿07級即將走入社會的我們能找到自己滿意的工作！
我的演講到此結束。謝謝！
名位教師、同學們下午好，我是07級4班的施泓超，很榮幸能夠代表07級師范生在這里進行本次實習總結發言。
實習是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使我們把理論和實踐結合起來，提高實踐教學能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。
在實習過程中，我們也遇到了很多的困難和挫折。起初，在實習學校里，老師們都不放心把課交給實習生來上，很多同學課時數都不太多。但是課時數靠等，是等不來的。我們必須主動出擊，找課上，討課上。多備課，備好課，多和帶教師傅溝通，軟磨硬泡也要把課時數磨到手。一旦有課拿到手，確保上好、上精彩，戰勝自己，征服學生，贏得帶教老師的信任。我在實習過程中，只上了四篇課文。但是每一篇課文我都要在不同的班級上上3-4遍。同樣備一次課，可以減輕年級其他老師的負擔。二來，每上一遍都可以發現新的問題，都需要修改一遍教案，都會有一次新的提高。在某一個禮拜里，我負責了高二2班和高二7班兩個班的語文教學，一周四堂早自修、十堂正課，讓我體會到了一個高中語文教師滿負荷的工作量，感受到了近乎實戰的艱辛。高二年級八個班，經過我的手上透了六個班，年級四位語文老師都或多或少給提了不少我寶貴的建議和意見。經過幾次三四遍的不斷磨練，會驚喜地發覺的自己講課水準有了很大的提高。
即使沒課上的時候，我們不能閑著。在我們實習期間正逢第九屆古詩文大賽，我主動和教研組長請纓，利用中午時間開設了競賽班，經過了8次的課程，拓展了學生們的古代文學常識、為競賽做了準備，同時也提高了自己的講課能力，更重溫了一遍中國文學史，對專業上也有一種觸動。
在實習過程中另一項感觸頗深的是班主任工作。這批孩子們使我們的第一批學生，就如初戀般難以忘懷。在班主任這頭我每天7點20分最早到校，5點30教室打掃完最后一個學生離開我才走，全程參與到班級的各項管理工作中去。和孩子們結下了深厚的師生情誼。讓我印象尤深的是期中考試后的家長會，家長們殷切地和我交談，談孩子的成長，談孩子的成績，給了我這個實習班主任充分的信任。當我實習結束后，還有一位學生家長題了一把折扇專程送到我現在供職的學校，讓我感動非常。
這個實習過程不僅讓我提高了教學能力，收獲了珍貴的師生情誼，更讓我直接受益。北虹中學的張校長和語文組各位老師給繼光中學的老師給予了我高度的評價和首肯，對我的求職幫助頗大。在我身邊因為在實習學校的出色表現而被推薦就業的同學也有好幾位。
在實習過程中，組織和老師的關懷從來就沒有離開過我們。我們小組的指導老師楊焄教授，三個月如一日，每周二都風雨無阻雷打不動地來探望我們，指導我們的實習工作。記得有一次，我在引材料的時候引到明代學者徐師曾的時候，課件上漏了一個曾字，課后，楊老師就這個細節專門向我指出，告訴我在課堂上對錯誤是零容忍。這件事我印象非常深，他讓我懂得了一個老師對待教學的態度，認真負責，不容許有任何差池。我們江乃兵書記，專門抽時間橫跨整個大上海來到東北一隅的北虹高中，他鼓勵我們：安心實習，腳踏實地干出一番成績。他問候使我們溫暖備至，雖然遠離學校，但心從沒有離開過中文系。
實習的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會是我們旅途的歸宿，而是我們充滿挑戰和希望的開始！
正是：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”
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