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暑期實踐報告第1篇九州通醫藥集團股份有限公司發軔于改革開放之初的1985年，是一家以藥品和醫療器械批發、物流配送、零售連鎖以及電子商務為核心業務的股份制企業。九州通在國內開創的低成本、高效率的醫藥商業下面是小編為大家整理的暑期實踐報告必備14篇,供大家參考。
九州通醫藥集團股份有限公司發軔于改革開放之初的1985年，是一家以藥品和醫療器械批發、物流配送、零售連鎖以及電子商務為核心業務的股份制企業。
九州通在國內開創的 低成本、高效率 的醫藥商業模式被中國醫藥界譽為 九州通模式 ，并成為中國醫藥物流發展的主流模式，鑄就了享譽中國醫藥行業的九州通品牌。
九州通在行業內率先建立了電子商務平臺 九州通醫藥網，實現了供貨 銷售 銀行結算的網上一條龍服務，網上年銷售額達10億元，位居國內同類型網站第一名。
九州通目前已是國內唯一具備整合物流規劃、物流實施、系統集成能力的大型現代醫藥物流企業，物流、信息等技術處于國內一流、國際領先的地位。
入庫流程學習。采購部、質管部、倉儲部對入庫貨物進行質量和數量驗收上架的過程;
庫存整理學習。收貨組針對收貨入庫時由于運輸方或是供應商在運輸過程中破損商品的處理;
內復核學習。內復核員將分配到自己所屬區域的揀貨籃內商品進行復核并包裝拼箱投放到輸送線的整個過程;
外復核學習。輸送帶將包裝拼箱好的藥品送至月臺集貨區，集貨員將分揀后的藥品放到指定的月臺暫存位，外復核員對月臺集貨暫存區的商品進行復核確認的過程;
自提學習。以良好的服務品質，為上門提貨的客戶完成快速出庫包裝、復核的工作，確保公司出庫藥品的準確和完整性;
出庫學習。在(lmis系統中按下達的任務完成整箱揀貨及拆零揀貨出庫。
現代物流管理強調運用系統方法解決問題。從采購、倉儲、運輸、配送到流通加工，各環節原本都有各自的功能、利益和觀念。系統方法就是利用現代管理方法和現代技術，使各個環節共享總體信息，把所有環節作為一個一體化的系統來進行組織和管理，以使系統能夠在盡可能低的總成本條件下，提供有競爭優勢的客戶服務。系統方法認為，系統的效益并不是它們各個局部環節效益的簡單相加。系統方法意味著，對于出現的某一個方面的問題，要對全部的影響因素進行分析和評價。從這一思想出發，物流管理系統并不簡單地追求在各個環節上各自的最低成本，因為物流各環節的效益之間存在相互影響、相互制約的傾向，存在著交替易損的關系。比如過分強調包裝材料的節約，就可能因其易于破損造成運輸和裝卸費用的上升。因此，系統方法強調要進行總成本分析，以及避免次佳效應和成本權衡應用的分析，以達到總成本最低，同時滿足既定的客戶服務水平的目的。
從日常的業務流程，到物流管理信息系統，再到開發工具及數據庫的學習，使自己具備了系統維護的基本要求，為后續的維護及實施工作奠定了堅實的基礎。
隨著集團第二屆物流年會暨首屆物流管理干部培訓班的召開，在大物流、大舞臺、共成長這一主題下，相信物流、物流管理將有一個實質性的突破和提升。
入庫貨物待掃描的條碼所貼位置不規范，沒有一個嚴格的參數要求，易造成很多錯誤和其他問題，應規范這一細節操作。
出庫貨物在月臺的暫存狀態都要由操作員在系統中手動更改，效率低下;下游環節操作員都是手動索取任務并需不斷刷新任務列表，極不方便，應在物流管理信息系統lmis中在相應模塊實行自動操作，省去人工操作的繁瑣。
在不斷完善內部物流的同時，要積極探索第三方物流模式，在政府政策的引導下尋找適合自身的發展。
冷鏈物流還有待進一步探討，對需冷藏的藥品的出入庫及運輸過程中的溫度監控，以滿足新出臺的藥品經營質量管理規范要求。
物流管理要深入到各個層面，特別是要與采購業務方面緊密溝通聯系，才能做到最優采購、最優庫存，進而達到最優配送銷售。
在團中央的的號召下，7月22日清晨，工程學院14名師生踏上了開往平度市邊陲小村周家村的汽車，開始了為期5天的社會實踐活動。
據了解，全村有果園200畝，年收入80余萬元，目前正在積極培育新型品種。另外，全村正準備開創經濟作物深加工及諸多副業，以實現經濟發展的靈活性及自主性。
安得廣廈千萬間
走進周家村，給我與想象中迥異的第一印象就是周家村的環境。
周家村，地處青島西北，離海已不再是一矢之遙。這里沒有海風拂面，只能靠著一方方平坦的土地，一代代辛勤的勞作。這是中國農村的真實，也是中國農村的典型。
周家村的住房是集體式建筑，大街小巷，樹木房舍，儼然有整飭的痕跡。很明顯這是改革開放的痕跡，同時也是農村發展的一個側面。改革開放近二十年來，對于擁有大多數人口的農村來說，"鄉村城市化"的觀念已深入人心。
當然，如今住房不僅僅是城市生活水平的體現，在鄉村他同樣代表著一個村莊的整體化實力。在我實踐的五天里，周家村，交通阡陌，對"鄉村城市化"的要求把握的非常到位。"鄉村城市化"，顧名思義就是在鄉村現有基礎上逐步建設，逐步向城市化模式邁進。其中"鄉村"是特色，"城市化"是目標。當然，在農村現有土地及民俗風情基礎上城市化是一件相當復雜的事情，我們知道城市與鄉村無論在地理位置，經濟基礎不可避嫌的存在著較大的差距，這里面有些是微乎其微的，而有些卻是判若云泥，由此也決定了這個過程必然是一步步邁進的過程。
運筆至此，讓我突然想到了華西村的建設。當然周家村的現有經濟實力比之華西村尚不能望其項背，然而，作為中國農村的發展典型，他們其中必然存在著千絲萬縷的聯系，而這就是我們要找的焦點。華西村的實踐證明，一個鄉村的建設必須有一個大的車輪帶動著，這個車輪可以是農，可以是林牧副漁。然而，從現如今成功的諸多例子來看，經濟發展是一個大的方向。從周家村的現行體制來看，作物制種的深加工是非常有必要的。
周家村的建設是成功的，然而，他同樣存在著諸多弊端。固然，統一住房是一個村莊經濟實力的體現?？墒?，如果不估計全村經濟實力的參差變化就容易造成某些方向的抑制，而這種抑制有時是非常巨大的。
從對周家村村民的調查來看，他們當中很多人都有改善現有住房的傾向，這就是說，無論哪個農村，統一住房是有難度的，筑房建房必須慮及諸多因素，在參差不齊中尋求一個平衡點，而這不免又要違背了一部分人先富起來的政策，影響了整個城市化的進程。
茂密的柿子樹在微風的吹拂下，簇擁著一排排整齊的房舍。這里邊有多少是鄉村特色，又有多少是城市化建設，這是擺在我們面前的一個現實，它需要不同檔次的住房建設來回答。
今年暑假，我參加了我校赴廣西融水縣社會實踐服務團為期一周的實踐服務活動。在活動中，我主要參與了義教和后勤等方面的工作。參加了這次的活動，我感受良多，收獲良多。
在義教工作方面，前期充分的準備是完成這項任務的重要保障。我擔任的科目是中國地理，主要為當地的學生講述祖國的美好的河山，繁榮的城市，56個民族的特色，廣東的民俗風格等內容。以讓他們更多地了解外面精彩的世界，并鼓勵他們通過努力地學習，走出大山，實現夢想，更好的為祖國未來做貢獻。在去廣西融水之前，我就這些內容作了充分的準備，有文字和圖片信息等材料材料，并根據實際情況作出了相應的調整，理情上課的思路，故能在課堂上發揮自如，順利完成義教任務。
在后勤工作放面，不辭勞苦及和隊友團結合作是完成這項任務的關鍵。廣西溶水縣大浪鄉是一個較貧苦落后的山區，生活條件教為艱苦，要做好10人的服務團的后期工作并不是一件簡單的事，但我早已做好了心理準備。為能真正承擔己任和保障團隊工作的開展，不辭勞苦地做事是做好本分工作的關鍵。每天的劈柴，燒水，買菜，做飯等都要在規定的時間里完成。這讓我明白，要做好每一件事，期間不能有拖拉放松。在繁瑣的后勤工作中，我更能感受到與隊友的團結合作的可貴，這是高效的完成各項任務的最好的辦法。在我的空閑的時間里，同樣也主動地給隊友們提供幫助。后勤工作也鍛煉了的動手能力，這項工作也讓我認識到，不論做任何事情，只要我們愿意去學，有心去學，我們一樣可以做到。同時我也看到，只要這種不辭勞苦和團隊合作的精神存在，再艱苦的環境我們也能順利完成任務!
暑期社會實踐是我們大學的一門必修課。選擇到西部去，到邊遠的貧困山區去參加實踐活動，能讓自己學得更多，看得更多，認識也更多。
這次到廣西融水的大浪鄉，體會到了那里純樸的民風，親身體驗了幾個少數民族的特色，同時也能感受到許多現實。那里的孩子在這樣艱難的環境中還能以飽滿的熱情去學習，還能有如此充足的求知欲，確實值得讓我們去深思，去比較。再次，我們也更能清楚地認識自己，在面對這樣的環境中我們的心情和心態到底是怎樣的。
總之，我很榮幸能參加這支實踐服務隊，它給了我一個鍛煉自我的平臺。雖然沒能給當地的孩子帶來更多，但能給他們帶去一點愛心，這是一件快樂的事情，我當引以為榮的事情。
轉眼，十天的實習就這么結束了，仿佛開始就在昨天，而今天就已經快要結束了
十天完完整整的上班經歷，在法院，在民一庭。
實習，就是這樣的實踐學習，在實踐中學習。以下是我實習期間的一個總結。
一.實習目的
(一) 鞏固、擴大和加深我們從課堂上所學的理論知識，同時也是學習專業書上沒有的知識與經驗。
(二). 本次實習能使我更加深刻了解本專業涉及的相關內容。
(三) 本次實習是從一個在校學生踏入社會工作的一個新的起點，對以后的工作學習都有很大的激勵的作用。
二.實習單位及崗位介紹
6月28號，開始了我們第一天的實習，帶著初出茅廬的學生的青澀，來到了昆區人民法院民事審判一庭。雖然已經是大學二年級的學生了，可是在這里我們就是“在讀小學生”，一切都要去虛心的學習，努力的去做。這是個很好的鍛煉與學習的機會，所以要時刻抱著一顆學習的心去面對工作中的問題，從中豐富自我，有所收獲。
來的第一天，認識了這的書記員徐姐，在以后的九天里，她負責我們三個的工作安排。剛去的那天，徐姐就抱出了幾大本厚厚的卷宗，讓我們先初步的了解一下每個案子的基本情況和信息流程，也是為以后的工作打個小小的基礎。此時，我第一次完完整整看到了一個民事案子所需要的一系列程序要求，將課本上生硬的文字信息轉化成我眼前的一張張案件文書，是會更加的生動了吧。
剛來到民一庭的時候，給我最大觸動的非這的“袖珍法庭”莫屬了，狹小的法庭現場完全沒有我想像的那么氣派。分列在法官兩邊的原、被告只要稍稍的向前傾斜一下身子，就可以握到彼此的手了，這就是我們戲稱的“袖珍法庭”。但這個“袖珍法庭”就像只麻雀，雖小，但是五臟俱全，庭審的設備一樣不少，就在這里我們參加聽審、學習審理案件的程序工作。
我們的民一庭是專門處理婚姻家庭類的民事案件的一個廳，如果對這類案件定個性的話，那就是既多又雜，每個家庭的問題都是不同的，正所謂“清官難斷家務事”，而在這里就是要盡力的把這些難斷的事解決了，并且還要解決好。正是因為面對的是此類的案件，所以每天都會有成堆成堆的卷宗裝訂好，拿去存檔。而與此同時，又會有成批成批的案子從立案大廳被送來。
這里的空氣總是緊張的，當事人來到這里都是帶著矛盾和氣憤，我們法院民一庭的職責就是要么解決這些矛盾，要么就是去解決這些矛盾、要么就是將其大而化小。在這里的走廊里有一句很醒目的標語：爭一言是怒目相視的痛苦，讓三分才能守望婚姻的幸福。民一庭的法官們不是“月老”，但卻是要把夫妻間的打了結的紅線盡他們的能力去打開，這就是一件神圣而又有成就感的事情。
三.實習內容及過程
這里是基層。在民一庭實習期間，我們要做的是一些最最基礎的工作，也就是在這樣的工作中才更能學到東西。掌握每個案件的程序工作，從立案到調解，到開庭，經過一系列的工作后結案、存檔、銷案。這些程序我都在實習階段有所接觸，或是學習。對于證據的排列，卷宗的排版都是能熟練的掌握的，這就是學習成果吧。
實習的兩周里，把課本中學到的理論第一次真正的與實際相聯系起來了，這或許又是個很大的收獲了。我們在實習法院要做的就是從書記員的工作做起，雖沒有親身經歷審判后調節的工作，但我們還是很有幸的坐在旁邊去聽、去看。作為實習生，我們能說的或是該說的似乎是很少的，關鍵是要懂得怎么聽、怎么看、怎么做。用耳朵、眼睛去認知，用行動去學習，用大腦去豐富自己的知識面。
(一).卷宗的掃描、裝訂
在實習期間感的最多的就是掃描卷宗，把厚厚的卷宗分開成若干頁，再把它們一頁頁地塞進掃描儀，看它們從摸得到的紙張變成電腦里的卷宗文件，然后便是把這些文件錄入到相應法官的個人系統中，排好順序，制成關盤模式，這一系列的工作就是卷宗的電子存檔。當一切都做好了，就是要把掃描好的卷宗裝訂成冊，不是用訂書器，是完全的手工勞動，這就是這里的唯一的一點體力活了吧，用線穿好的卷宗要按順序排好。為什么不用訂書器，而用線穿。徐姐說這些卷宗日后要好好的留起來，以備以后有必要的時候用的到，而線與訂書釘比較起來有更久的保存性，在檔案庫里保存的會更好。
(二).參加庭審、調解
除了掃描、裝訂卷宗外，我還參加了幾次庭審和離婚案件的調解，也都是受益匪淺的經歷。對于法官的辦事效率以及口才也是佩服至極，這就是他們多年工作中的經驗積累，不是一朝一夕能學得來的。就像是民一庭的鄔法官說的那樣，經歷的多了，什么也會學會的。就是這樣的吧，我們現在缺少的不僅僅是專業的知識，更加缺少的還有像這樣的鍛煉，缺少投入到真正的社會中去磨練的機會。
在民一庭，有一位比較資深的姓侯的書記員，她經驗豐富，大家都叫她侯姐。侯姐教給我的東西也是作為一名合格書記員的基本，填寫案件流程表、卷宗封皮，怎樣把內容與形式相結合，這些都是知識，都是要學習的。有的時候我還會成為他們的小書記員，幫助他們處理一些我能干的了的事。這樣的模式還是比較有意思的。有時候感覺自己真的是其中的一員一樣。
談到我們的民一庭，不能不說的一個詞語就是調解。作為專門處理婚姻家庭類糾紛的審判法庭，調解不僅是法律要求，也是我們審理離婚案件必須做的一個審前準備。在走廊的最里面是一個大的調解室，里面的四面墻上都掛有一系列倡導和諧家庭、和諧社會的推按和語言，每個來這里辦理離婚案件的夫妻都會被先請到這里來，靜下心來好好聽一聽法官的調解。俗話說的“寧拆十座廟，不毀一樁婚”，法官們總是會盡最大的努力把一樁樁走向毀滅的婚姻挽救回來，而且可以從墻上送來的一面面的錦旗上看得出他們的努力是有收獲的"。
通過幾次旁聽調解，知道了這其中的學問也并非是簡單的說教，更重要的也是要說到當事人的心里去，而法官就是有這種神奇的能力。其中記憶最深刻的就是王法官的那次調解工作，真的是動之以情，曉之以理的精彩調解過程，沒有浮華的詞藻，沒有說教的大道理，或許那樣顯的反而會更空虛，都是些實實在在的話，最真實的話似乎更能打動人心。當然結果是皆大歡喜，原告撤回了起訴，雙方重歸于好。這不也正是所有在這里工作的法院人員做員看到的事嗎。
(三).相關信息的了解
在處理的一系列案件中，以離婚案件居多，可以說主要的部分就是被這些離婚糾紛占據著。離婚案件中又有越來越多的是“80后”離婚的案件。法官們的一致看法就是沖動結婚，而婚后夫妻間多又是缺少的是彼此的溝通交流。對此，在本院的論文網上還有對這一問題的具體深一步的討論。應該說法院的工作做的還是比較細致的。在每月本法庭都會深入社區，講解法律相關的知識。并且還在各個社區安排了法律援助點，為的就是方便解決群眾的家庭婚姻相關的法律問題。民一庭的工作真的是做到了社區，深入到了基層，也許有機會我也可以去當一下他們社區工作的志愿者什么的。
四.實習總結及社會實踐體會
走出“象牙塔”，走進社會這個多彩的“大舞臺“，我們到底學到了多少在學校校園里不曾學到的知識。
通過這次實習也許我真正能感覺到步入社會后我們要學得的東西很多，不僅是專業方面的知識，更多的是動手的能力，社會工作的能力，對現實世界、社會的認識及自己的人生觀價值觀方面。提高自己的自學能力，學會與人相處。初步了解了法院工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識，為以后正常的社會工作打好了一個初步的基礎。
雖然實習階段做的都是一些基礎的、比較瑣碎的工作，但越是能在這些瑣碎的工作中才越能得到成長。當然，在工作中當然也是有一些遺憾的，那就是沒有能夠充分的發揮自己的能力，當然也是因為我的能力也是有限的。對法院書記員的工作僅僅停留在表面上，只是在看人做，在聽人講，然后再去重復這樣的工作。并沒有能親身的去經歷、具體的處理一些問題，這不能不說是小小的遺憾。
當然知道自己的能力到底是有多大，自己應該要學的到底還欠缺了多少。這次實習不僅是學習專業的知識、學習社會的知識，也是給自己的一個警鐘，告訴自己還欠缺什么、欠缺多少。在短短的兩周里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。
這就是我兩周的實習總結，實踐時間有點短，所能學到的東西也是有限的，以后有機會還是比較愿意再參見的這樣的實習的。在實踐中學習，在實踐中成長，學習成長成一個合格的法律人。
這次去汶川的支教活動，來得有點突然，前一批志愿者才從那里剛剛回來不久，下一批又不知道是什么時候才出發，在幾個志愿者的牽引下，終于聯系到了那邊快樂帳篷小學的負責人，在悉知人手調配不夠的情況下，匆忙中自己一人踏上這次的汶川支教行動去，大學生暑期社會實踐報告：支教汶川?？梢哉f我很幸運，幸運地來到汶川縣蘿卜寨支教。在出發之前對那里的印象——廢墟，驚恐，混亂甚至是一無所知，但是沒有料到這次經歷會給我帶來那么大的影響，直到回來，才發現原來我的心已經無形中被凈化了，如果說是徹底地改變了會有些過火，那么可以說是心變得開闊了，思想變得簡單而深刻了！
從廣州到成都，再從成都到汶川，最后到達位于蘿卜寨的快樂帳篷小學分點，折騰了兩天多的時間。坐在從成都到汶川的汽車上，汽車在盤蜷的山路里飛快的開著，原本以為十五個小時的車程會是很艱辛的，但后來發現沿途的風景秀麗，旅游風景區黃龍九寨溝，藏羌特色縣松潘，第一次真切體會到了“車在山上走，人在畫中游”的意境。途中看著窗外的美不勝收的風景，心情很復雜，如果沒有地震，這里會是一個很美的地方；
如果沒有地震，可能沒多少人會知道這個地方；
如果沒有地震，我想我也不會來到這里了。
說實話，路程很辛苦，剛到汶川縣城，看到那里的具體情況比想象中的要好得很多，樓房還在，生活用品供需都很正常，人們的基本生活都是有保障的，心里至少是有點安慰的。很多當地人告訴我，蘿卜寨那個地方已是一片廢墟，毀得不成樣子，無數個念頭想終止此次之行，但我還是堅持下來了，為著一個承諾。黃沙漫天，渾濁的江水承載著地震帶給我們的悲痛和堅強。
終于到了此行的目的地——蘿卜寨的帳篷小學，第一次如此近距離地貼近原始的村寨里的孩子，他們衣杉襤褸，臉上顯露出泥土的顏色，卻活潑可愛，聰明熱情，充滿靈氣，活得真實而開心！不知怎么的，當看著這一張張稚嫩的笑臉，充滿希望的眼睛心里有股說不出來的感受，這么天真爛漫的孩子生活在如此貧窮簡陋的地方，地震后失去了親人，他們還小，許多事還不懂?？晌铱丛谘劾?，疼在心上，我下決心一定要盡自己的力量教育他們，也許短時間內不可能改變他們的命運，但我也希望我的到來會給他們的人生增添色彩，最起碼能讓他們在這樣的一個特殊時期里過得充實而有意義！
剛開始上課的前幾天，總是害怕自己的一言一行會傷害著這群剛遭受這樣大災難的孩子們，總是小心翼翼的說話和做任何事情，社會實踐報告《大學生暑期社會實踐報告：支教汶川》。結果發現，原來我錯了，孩子們可以和你很輕松的暢談著地震，可以很自然的和你聊著家里的情況，地震帶給他們的不是恐懼，害怕！而是堅強！異常的頑強！那里的孩子，家里基本上都毀了，全都是住在帳篷里或者是臨時搭建的房子里，有些孩子失去了親人，還有些孩子甚至成為了孤兒。但是，他們的臉上永遠都是閃耀著燦爛的笑容，絲毫沒有災難過后的愁云籠罩?？梢哉f，是他們的純真質樸的笑容感動了我們每一個志愿者！
在課堂里，每天看到的是一張張渴望知識的臉龐；
在游戲運動中，看到的是一個個活躍的身影。
簡單的生活，簡單的人們，簡單的處事，在這里一切都變得很簡單很簡單。
20_年9月20日是我們6名志愿者和孩子們，還有寨子里的大哥大姐們在篝火中和歌舞中度過我們在羌寨的最后一個夜晚。離開的惆悵情緒總是籠罩著我們每一個人，在課室外看看這里的天空，望望這里的高山，想想這里的鄉親這里的孩子們以及現在和曾經在一起的志愿者們，回憶著從到這里開始的每一天。
教室里，還很清晰的是站在黑板前拿著棍子在上課的情形；
教室旁，還記得某個雨天我們從山下歸來，冒著雨疏通教室帳篷四周的水溝；
帳篷外，多少個夜晚我們就在這里度過，和孩子們玩著各種的游戲，總是不覺得厭煩；
還依稀記得，離開那天，孩子們拉著我們的手說，“老師，我們現在放暑假，是不是放完暑假還回這里上課??？ ”“老師，你可不可以不要走??？”“老師，不要走啊，再繼續教我們??？”“老師，你們走了之后還回不回來??？”“老師，你要想我們啊，因為我們會很想你們的！”
聽完這些話語，眼淚總是情不自禁地涌出來，記得跟孩子們說了，老師肯定還會回來看你們的，老師永遠永遠都不會忘記你們的，能成為你們的老師，被你們每天這樣叫著，可以說是老師最大的榮幸！
相見時難別亦難，但天下無不散之宴席，接過大姐為我們親手繡的羌繡——鞋墊和香囊，真的，那一刻，深深地被感動了?；赝?，夕陽西下，那片震后的廢墟依然在那，廢墟的那邊還是不盡的山，望不過去的山。背對夕陽，我還是忍不住回望，那山，那云，那寨子，那人，還有不滅的希望都永遠的駐立在那里。
如今離開了，對那里的印象是——堅強，美好，希望
我想我還回去，因為，我答應過他們我還會來的。
在那里，我還和一起在這里一起做志愿者的5個富有激情和愛心的年輕人結下了深厚的友誼，消除彼此之間的隔閡和防備之心，坦誠地面對彼此，為了同一個愿望，相聚在一起，思想一致。他們感染了我，我也會去學著感動其他人，認真做人，真心待人，盡心做事，讓人生過得更有意義！在迷茫困惑意志消沉的時候，我會想起他們，想起這段難忘的經歷，我就會有無窮的動力了！不求回報的盡心盡力地做事，執著地做自己喜歡的，不厭其煩 平凡卻不平庸地度過每一天，每一小時，每一分鐘
雖然這次的支教只有短短的十五天，但是，在那里收獲到的卻是今生受用的。知識，堅強，親身實踐，友誼，
不知道這樣的經歷能不能被稱為社會實踐，但是，這些難忘的經歷無論從哪個方面都深刻的影響著我，以后的生活，學習，甚至做人。短短的文字述不完此行的全部意義，我想，大家能體會到的。
一、實習結果：
通過近一個月的教學實習，所教學的班級學生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，努力培養學生的合作和競爭意識，選擇的教學方法能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。我在五年級學生調查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人參與活動，人人健康發展。
二、實習體會：
在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學生的意志，更重要的是培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造學生
教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
我在雜志上看到這么一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽，我借此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜歡我們的省會嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們去參加比賽吧，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現在開始起我大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對不對?這時我出示了今天這一節課的教學內容，我按照設計好的教學方法，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動有趣。一位學生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。
2、用正確的方法去引導學生
體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示范，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。
例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的，第一個練習，用激勵的口號代替傳統的“一二一”口號，在跨越式跳高練習前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習跨越式跳高我能行!然后要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作，幾次后通過體會去考慮。A如何才能保證練習時的安全?B練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是：對于安全，大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領去做;對于鍛煉的好處有的學生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學生說可以鍛煉自己的膽量，有的學生回答好玩，有的學生回答可以鍛煉自己的身體，學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導，經常練習可以使人下肢更有力，關節更靈活，可以使人勇敢，但練習時注意安全，注意自我保護。
第二個練習，我設計幾組不同高度的跳高架，讓學生自己選擇高度練習，并提出問題：當別人跳不過去時你該怎么辦?多數學生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護與幫助的方法，練習中發揚互助精神。不管在哪組上練習，我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導，尤其是對學習上有困然的學生，幾次練習后學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。
3、用師生間良好情感去感染學生
在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的?？崾钪?，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。
4、用祖國的召喚去鼓舞學生
青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛煉中。
為期幾周的實習終于結束了，這些在中學的日子讓我感受到了作為教師的榮耀，同時也體會到作為一個園丁的辛勞，發現自身的一些不足之處要，做好一個普通的中學教師也不是一件簡單的事。在過去三年數學教育的學習過程中比較強調的是對高等數學和一些初等數學知識的學習，以及對教育理論和心理學理論的學習，掌握新的教育理論知識和扎實、系統、精深的專業學科知識，能使自身的知識結構得到不斷完善、更新和發展，這樣才能居高臨下，透徹地理解教材，在教學上運用自如，作為將要肩負起教書育人這一神圣職責的我們來說這當然是必須的，卻不是充分的?，F代教育要求教師除了精通某一學科的專門知識，懂得教育理論，掌握教育方法以外，還要求教師具有較好的語言表達能力和文字表達能力，有較為廣博的知識面，有較好的溝通人際關系的能力，有扎實的基本功和一定的教學藝術。同時要求教師有正確的人生觀和價值觀，有一定的文化修養和高尚的審美情趣。教師作為一個特殊的職業，需要具備很強的語言表達能力，才能把自己已有的知識盡可能多的、高效的傳授給學生。
教師是書本知識與學生之間的聯系紐帶、運輸通道。古代文學家韓愈說過：“師者，傳道、授業、解惑者也?！睙o論是傳道、授業還是解惑，都要通過語言尤其是口頭語言來完成，但是在這方面目前為止還沒有相應的課程。在中學實習的過程中，聽老教師教導在文理課程上有偏科的學生常常會說，語文如果學不好，理解能力差，會對數學等理科學習造成影響。對學生是這樣，對教師，其實也是這樣，表達能力和方式有欠缺的話，會直接影響課堂教學的效果，降低課堂教學的效率。同樣一個教學內容，同樣的教學方法，不同的教師講出來的效果可能完全不同，學生的學習效果也可能完全不同。這種情況下教師口語表達能力的強弱直接決定了課堂教學效果及整個教育質量的好壞。教育學家蘇霍姆林斯基說：“教師的語言素質在極大程度上決定著學生在課堂上的腦力勞動效率”。
所以作為雖然一名理科學生，我認為我們師范專業的學生仍然有必要進行語文方面課程的學習，尤其是口語表達方面的能力訓練，如何使教學過程中的語言表達生動形象，富于激情，吸引學生的注意力。在教育理論方面的課程中對教學過程中表達方面的重要性也略有提及，但主要是一些較為理論和提綱性的內容，實踐表達的訓練很少，還遠遠不能達到應有的效果。此外，雖然當今多媒體教學已相當發達，但最常用、最方便的教學媒體仍然是黑板和粉筆，板書字跡工整甚至美觀與否也都將影響課堂教學的效果和學生對老師的評價。好的板書被學生抄作筆記后，能夠幫助學生快速憶起課堂內容；
而字跡潦草、難認、不規范的板書讓學生作筆記時無所適從，無法達到板書的效果。教師的板書是否嚴謹、規范，能給學生起到潛移默化的作用，教師板書中不規范的漢字、標點及格式，常會被學生模仿進了作業本甚至是考卷中。所以在我們學習作為教師各方面的技能的現階段希望能開設一些書法、粉筆字方面的相應課程或多開展一些此類活動，培養作為教師應有的基本技能。另外，一個多月前，我上了講臺上了第一堂課，課程進行到半個小時以后，我開始感覺到喉嚨干澀，疼痛，當時最擔心的莫過于怕自己堅持不了這一節課，好在并沒有這樣，只是喉嚨啞了幾天。后來我發現許多中學老師都有慢性的咽喉炎。而我周圍，我的帶教老師，自從走上教師崗位幾年來一直都聲帶過渡疲勞，聲音嘶??；
辦公室里另一位新來的處于見習期的新老師也在只上了不到一個月的課時失聲。咽喉炎已經成為許多來教師的職業病。所以我想師范專業的課程中能不能給予我們一些如何發聲，如何保護自己的指導，以便我們在走上三尺講臺后能更好的完成工作。教師的任務不僅僅是“教書”，還必須“育人”。因此，教師對學生施加的影響必須是全面的。教師為了獲得向學生施加全面影響的手段和才能，就應該在通曉一定專業知識的前提下，擁有比較廣泛的文化科學基礎知識，即使是數學教師除了數學專業知識和相關理科知識外，也應該具有一定的人文歷史方面的知識。理論的說服力需要有豐富生動的知識來體現，教師必須具有廣博的知識背景，才能在教學中，從多角度、多側面去啟發學生和論證問題以廣博的知識提高理論的說服力，增強自己的教學魅力?！敖探o學生一杯水，教師要有一桶水”，所以學校能不能給師范生多安排一些選修科學，人文課程的機會，提高我們的知識水平，優化知識結構。以上只是我在實習過程的一些所見所想，有些是從我的不足之處引發的一些思考，在論文中討論，自己覺得有班門弄斧的嫌疑，確是我的真實想法。也在這次實習中學到許多東西，希望將來能成為一個合格的教師。
社會實踐學校：龍陵縣龍山中心學校
社會實踐時間：35天(20xx.07.07-20xx.07.07)
指導教師：
指導班主任：
社會實踐生：1037
社會實踐班級：三(1)班
社會實踐內容：小學英語課(三年級)、社會實踐班主任
社會實踐目的：社會實踐是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環節。通過社會實踐，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。
我們懷著難以訴說的心情以及對教師這種職業的神圣的向往，隨著飛駛的列車來到了我們的社會實踐目的地 龍陵縣龍山中心學校，這是一個美麗的學校，也是一個五彩的花園。
當然我根本沒有想到，在之后的一個月里，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，我在社會實踐過程中感覺所學的到東西遠遠要比三年里在校園里學到的更豐富、更精彩。當然，這并非否定老師的教學和自己的學習，只是實踐中收獲到的遠比書本來得真切和實在。正所謂：
千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收獲。
我們來到龍陵縣龍山中心學校受到了熱烈的歡迎。首先，我們和該校的領導及老師召開了座談會，他們向我們介紹了龍陵縣龍山中心學校的情況：它辦校至今已有百年歷史，始建于清光緒30年(公元1907年)，坐落在縣城東南的老東坡下，背靠青山，側臨綠水，校內青杉挺拔，繁花似錦，綠草茵茵，是一個靜心求學的好地方。它占地總積13333平方米，校舍建筑總面積4737平方米，校園綠化面積3800多平方米，運動場面積1500平方米。這里共有教職工63人，教學班24個，學生1078人。它堅持以質量求生存，以教研教改促進發展，多年來一直承擔全縣小學教育研究和實驗示范任務，為龍陵縣基礎教育事業發展做出了卓越貢獻，保山地區重點學校之一，它也為龍陵縣的社會經濟發展做出了有目共睹的貢獻。
社會實踐的基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作。
基情況如下：
1、課堂教學：完成教案數為8份，上課節數為16節(英語、語文、數學、品德、自然、音樂、美術7個科目)。
2、班主任工作：組織一次 我做文明小公民 的主題班會。
3、帶領學生出了一期黑板報。
4、到學生家里去家訪。
這次社會實踐令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業 日復一日，無數瑣碎平凡的事構成的我社會實踐生涯的主旋律。
首先，我請班主任給我 一份名單，因為我知道，記不住學生的名字，看似小事，其實它在學生眼中是很重要的，如果記不住學生的名字，學生就會覺得自己在老師心中沒有地位。覺得老師不關心自己，甚至會產生隔閡。而后我便找了個機會認識了全班同學，下課后同學們都圍著我唧唧喳喳地說：
老師，你怎么才來就知道我們的名字呀?好多老師教了我們一年都沒記住我們的名字。
這也使我明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
下課后，孩子們經過我時，都親切地喊一聲：
范老師好! ，我也帶著按捺不住的羞澀和歡喜應著，同時我也發現了快樂竟如此簡單，只因被一群天真的孩子們認可并充滿親切地問候一句。
在我從事教育教學活動時，我第一次深入課堂時，我就遇到了許多學校里沒學過、沒想過的難題，即自認才出眾的我繪聲繪色地講完一節課后，我問學生：
你們聽完課，印象最深的是什么? 學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢?在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。
古人云：
知之者不如好知者，好知者不如樂知者。
興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢?其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
初為人師，總是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和教案走上講臺時，盡管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。
同學們，現在開始上課。
我機械得重復了在臺下不知念了多少遍的開場白。然而，這句話說完，下句該說什么呢?突然間我的腦袋一片空白，只能感覺到有幾十雙眼睛正齊刷刷地盯著我，讓我感到十分地不自在。短暫的猶豫之后，我剩下來的只有微笑，因為我想起了那句話：
微笑是法寶。
學生也對著我微笑，看著他們那一張張稚氣的面孔，我所有的緊張都在這一瞬間消失了，透過那一雙雙澄澈的眼睛，我也似乎讀到了那一顆顆純凈的心。在此后的時間里，我一直微笑著。所以，課堂氣氛也顯得輕松活潑了一些，40分鐘的課一下子就
過去了。雖然，我知道我的這節課上得并不成功。突然一次，一個學生遞來一張字條：
范老師，我喜歡你的微笑，當你微笑著走近我時，使我感到了從來沒有過的親切，我很喜歡你，范老師。
這是出自一個三年級學生之筆，這也是我在社會實踐一個月的時間里收到的最好的，最值得珍藏的禮物。也使我明白了，其實走近學生的第一步只須微笑就夠。
在班主任社會實踐工作中，我組織開展了 我做文明小公民 主題班會。起初，我遇到了許多困難：比如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時，有人建議我使用強制方法。比如說罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持班級秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至會使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的學習伙伴、知心朋友。
為了辦好這個班會，我努力為每一個同學創造展示自我的機會，提供展現自我的平臺，使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悅，感覺到自我的價值，品嘗到其中的樂趣。結果，在準備班會的過程中，同學們都很積極。班會的節目花樣繁多，唱歌、跳舞等應有盡有。每個學生的積極性都很濃烈、熱情也很高漲。最后一曲學生獨唱 春天在哪里? 把班會推向了高潮。當然，在開展班會活動過程中，我也發現了許多問題，并在方法上有待改進。
社會實踐的時候，我上了一節活動課，帶學生到操場去玩，其中一個男生捉了一只蛤蟆來給同學們看，那些女孩子嚇得只叫，說實話，當時我很害怕，我從小就怕蛤蟆。我就用命令的口氣說：
放下那個丑東西! 小男孩震了一震，腦袋一撇，眨眨眼睛問我：
老師，它很丑嗎? 我試著和他說：
是的，你看它那恐怖的樣子。會嚇到人的。
他似懂非懂的點點頭，滿臉委屈地放了那只蛤蟆。不一會兒，他又滿臉迷惑地過來問我：
老師，它真的很丑嗎?外婆還說它是益蟲呢。
我的笑容頓時僵在了臉上，原來這些小動物在孩子眼中竟如此美麗。而我與他之間存在著成年與幼年、純真與世俗的眼光的差距。于是，我便帶著全班同學去看那只蛤蟆，并讓他們討論一下 蛤蟆是丑還是美?
我沒敢再說蛤蟆丑，因為不同的審美觀面前，美丑是無從計較的。我也因此而想，其實蛤蟆并不是很丑，只是我用丑的眼光去看它，而孩子卻用美的眼光去看它而已。同時，我也從孩子眼中看出了一股可貴的純真，在孩子的眼中的世界是最純真的，是最美的。
在剛開始的三周里，我發現我在孩子們心中留下的印象還算可以，我也因此而告訴自己：
繼續努力! 可是，在一個雨天里，我第一次和學生發火了，那個男生是班里最搗蛋的學生，上課時老講小話，還不時地影響其他同學學習，他還對我的屢屢警告無動于衷。那天上課，他竟然在教室里隨意走動，并高聲喧嘩。雖然作為一名老師，和學生發生沖突是在所難免的，但對我這個初為人師的新手來說，處理這樣的突發事件是毫無經驗的，我一邊盡量冷靜自己，一邊對他呵斥到：
不想學就出去! 頓時，教室里鴉雀無聲，而那個男孩還把頭扭到一邊不看我，我一下子窘在了那里，我轉過身背對著一屋子的學生，后悔、生氣、委屈、難過各種滋味混在一起。雖然我一再努力，卻還是沒控制住滿眶的淚水。教室里一片寂靜，我也聽到了一個孩子小聲地對那個男孩：
都是你把老師惹哭了! 我第一次在學生面前脆弱得一塌糊涂，這時那個男孩也主動來承認錯誤了，他說：
老師，我錯了，你打我吧，我不該惹你生氣，以后我一定聽你的話，你不要生氣 說著他也哽咽了。其他的孩子也來勸我：
老師，你別哭了，再哭就不好看了。
老師你笑一笑嘛! 那天，我反倒像個孩子似的，被學生哄著，心里突然涌動的溫暖又催化了我的第二撥淚水的涌動，擦了半天才把眼淚擦干。
在給孩子們上最后一節課時，我故作若無其事地講課，卻不敢多說一句話，也不敢多看他們的眼睛，就怕自己善感的性情泄露了秘密，包藏不住脆弱的眼淚，那一節課氣氛很沉重?；蛟S孩子們也知道我們要分別了，他們都很認真地聽講，誰也不說話，可我卻從他們的眼里讀到了濃濃的依依不舍。
盡管聽了無數次 老師好 ，但每每回應的時候我依然帶著欣喜的笑容。每當站在講臺上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了。這一個月的時間里，我并沒有做到一名好老師，也不可能讓所有的學生都喜歡我，但只要有一名學生記住我，那么我的社會實踐生涯就有了難以泯滅的閃光點。
在社會實踐中，我還發現了，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的 主動請纓 卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
回顧這35天的時間，我是用心的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名社會實踐生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，甚至因為讀錯了某個英語單詞或某個字后，學生把錯誤指出來而無地自容、羞愧幾天的事情也有過。
在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步 但不管怎樣，我都會以人為本，把社會實踐中學到的一切加以融會帶到今后的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真的心。
總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的!
社會實踐，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。我在社會實踐中逐漸變得 勇敢 。雖然開始也會有顧忌，怕 主動出擊 會招惹 不知天高地厚 的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長?而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。社會實踐，陪伴我經受了挫折，也經受了歡樂!
社會實踐的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始!
暑假期間，我到昆明市青少年活動中心進行了為期半個月的實習，實習的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個小學生講課，講課期間我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經歷。
我是七月十五號去的，到八月六號結束，期間我一共講了十五節課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。
講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。
七月十五號下午三點，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，那節課結束后，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。
之后的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。
最后一節課，開家長會的時候，看到那些小學生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什么比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以后的日子里做的更好。
一、項目開展背景
就業是民生之本，大學生就業是高校的生命線。20xx年以來，高校畢業生就業難的問題一直是社會關注的熱點問題。它不僅影響到大學生個人的切身利益和高校的發展，而且也影響到社會和諧與經濟協調發展。因此，積極做好大學生就業工作已成為高校亟待研究解決的重要課題。作為一名大學生，要積極了解畢業生就業狀況，必須清醒認識就業形勢，明確肩負職責，承擔起歷史使命，深刻領會和充分運用好各項政策措施，千方百計拓寬就業渠道，以便更好實現自己的社會價值。
我們利用暑期實踐這個平臺，走出校園，深入我們處境相同的同齡人當中，了解當代大學生對自己將來就業的籌劃狀況，對自己將來就業的暢想，對自己現狀與對未來人生道路的期許。我們小組希望通過這次活動了解社會現狀，增加自己與社會接觸的機會，從而提高自己的實踐能力。
作為新世紀的大學生，應該關注社會熱點，肩負社會責任，理解社會動態。舉辦暑期社會實踐活動同時也是為了提高燕山大學的知名度，擴大我們學校的影響力，同時也是對大學生自己總結，與外界交流的能力，豐富人生經驗，為自己踏入社會做提前的準備！
二、活動目的
1、擴大燕山大學的社會影響力，提高燕山大學知名度。
2、通過此次參觀實習提高我們的動手能力，創新能力，拓寬我們的視野。
3、增強同學們對就業的激情與渴望，給同學們一個很好的機會接觸生活，積累一定的經驗。
4、增強同學們的團隊意識，團結合作精神，以及對現代社會創新意識的新理解。
三、活動安排
7月25日，起在團長李浩然老師的帶領下從燕山大學出發。
7月26日，負責人與國電吉林龍華熱電有限公司相關負責人取得聯系，并提前為實踐
做好準備。
7月27日，進入車間內部，與企業工作人員進行面對面交流，了解各種設備的使用方
法及生產情況；
7月28日，在技術人員的指導下，進行實地實習操作，以增強同學們的動手能力和創
新思維
7月29日，采訪有關領導了解該企業今后發展動態與方向，并請領導介紹工作經驗，
為我大學生創業提供經驗支持和寶貴意見
四、實踐報告
作為一名當代大學生，應肩負國家和歷史的責任，了解國家的發展和動態，了解國企工作及文化，為國家的發展盡自己的一份力量。因此，利用暑假的時間，我們組建了“車輛與能源學院赴國電吉林龍華熱電有限公司實踐小分隊”，遠赴吉林省長春市進行暑期社會實踐，探訪國家電力企業，通過親身經歷來了解國企工作環境和就業環境，體驗一線員工的工作生活，為以后的職業生涯做好充足的準備;我們通過在電廠了解公司的電力供應情況，進一步加深對節約能源的認識，為堅持建設資源節約型、環境友好型社會貢獻一份力量;通過探訪企業相關領導，了解公司黨組織建設。
1、實踐過程
20xx年7月25日，在團委李浩然老師的帶領下，我們“車輛與能源學院赴國電吉林龍華熱電有限公司實踐小分隊”全體成員從燕山大學出發，懷著無比激動的心情出發前往長春，開始了我們為期六天的暑期社會實踐，在當天下午抵達目的地——長春，并安排了相關的住宿問題。
7月26日，團隊負責人與國電吉林龍華熱電有限公司相關負責人取得聯系，負責人非常熱情，表示給予此次活動最大限度的支持。團隊成員開始為第二天的實踐活動做準備。
7月27日，我們乘坐公交抵到位于長春市寬城區的“國電吉林龍華熱電有限公司”，公司的王工程師親自到車站迎接了我們，并表示對我們的到來非常歡迎，他表示，看到我們他仿佛看到了祖國的明天，民族的希望，并且對我們提出了懇切的寄托。他希望我們現在能夠珍惜祖國給予的優越環境，努力學習，運用自己的知識，服務人民，報效祖國。同時，他對我們此次實踐的目的深表贊同，并表示將全力支持我們。讓我們對此次的調查充滿信心。剛看到電廠，公司樓上“永無止境，創造一流”這八個大字映入我們眼簾，讓我們頓時感受到國企員工們對于工作的高漲熱情及對事業的崇高追求。
進廠后，由王工程師介紹企業經營現狀，并對團隊成員進行進入車間前的安全培訓，雖然我們此時看著周圍林立的發電設備激動無比，但對與安全教育我們還是用心傾聽，絲毫不敢懈怠。
隨后，王工程師帶我們參觀了電廠的電力輸出裝置。電廠通過發電機發電后，經由變壓器變壓后，統一送入電網，再由電網將電力送到各變電所，送入千家萬戶。
在廠區參觀之后，王工程師帶我們進入了電廠的內部，近距離的觀看那些大型的發電設備。
7月28日，我們再一次來到國電龍華熱電有限公司，由王工程師帶領，我們有幸進入到整個電廠的控制中心，對電廠設備的運作進行進一步的了解。在電廠的控制室，我們見到了一排排的顯示器，時時監控鍋爐等設備的運行。
7月29日，我們聯系到熱電公司的相關領導，請領導介紹工作經驗，為我大學生創業計劃大賽提供經驗支持和寶貴意見，并為我團隊的此次暑期社會實踐活動給予歸納總結和反饋意見，這使我們受益匪淺。同時，我實踐團隊為企業介紹燕山大學及燕大科技園的發展狀況和取得的重大成就，以擴大我燕山大學對外的知名度，影響力。
7月30號，我們小組的所有成員聚在一起總結了此次實踐收獲，并暢談此次實踐活動的感想，共同整理活動資料并上報團委。大家暢所欲言，對這幾天的實踐活動意猶未盡，紛紛表示如果有機會還要多多參加這樣的實踐活動來開闊自身的視野和增長自己的本領，為今后的職場生活做好準備。
下午，我們一行人離開了長春，結束了為期五天的國電吉林龍華熱電有限公司社會實踐調查。
五、感想
通過此次的暑期社會實踐活動，我們受益匪淺，在感慨科技進步和祖國迅猛發展的同時，也深刻的看到了我們大學生就業的壓力，為此，作為21世紀的大學生，我們應緊跟時代步伐，了解國家政策方針，用知識武裝自己，在各個方面不斷鍛煉自己，使我們成為社會所需要的綜合性人才，為祖國明天的建設貢獻出自己的一份力量。
今年暑假期間，我在西安亮麗儀器儀表有限責任公司進行暑期社會實踐，西安亮麗儀器儀表有限責任公司是一家集各種電能表、遠程抄表與配套產品等產品的開發、生產、銷售、服務于一體的高科技公司，屬于中國航天科工（深圳）集團控股企業。目前員工三百人左右。
我的職位是公司生產部的設備工程師助手，進公司的第一天，我在師傅的帶領下參觀了生產部的生產流程組并且初步認識各組負責人，但是我對于一些專業名詞例如：“smt”、“dip”、“aoi”……一點也不懂；
生產部一百多號人，自己認識的人寥寥無幾；
對于那些價值數十萬或上百萬冷冰冰的機器更是無從下手。我突然發現在學校學的知識一下子都用不上，感覺有點失落。但是師傅告訴我只要“簡單做人，勤奮做事”，很多事情都會迎刃而解，我點點頭，似懂非懂。
世上無難事，只怕有心人。一周之后，在辦公室同事的幫助和自己的努力之下，我對于生產部的組織構架、生產流程、相關的生產設備，以及產品（主要為智能電表）都有了一定的了解，我開始慢慢地融入工作之中。
據說公司的總經理每天都會很有規律的去生產車間“閑逛”，一天“參觀”車間幾十次，從未間斷。他在工作上十分勤奮，無人能及。果然，自從我進公司起，我每天幾乎都可以在生產車間見到他十幾次。只見他的腳步行進速度很快，面部的表情很平淡，很少與人交流，但目光炯炯有神。盯著生產線上的產品，就像獵人盯著獵物一般，十分投入。正是因為他對公司產品的質量特別重視，把產品質量當做公司的生命，公司才會在眾多的競爭者之中脫穎而出，成為我國西北地區著名的智能電表生產企業。耳聽為虛，眼見為實，他的行為把 “簡單做人，勤奮做事”這句話詮釋的淋漓盡致，讓我深受啟發。
我學著把“簡單做人，勤奮做事”用于指導自己的工作。平常一有空閑時間，我就會在辦公室找一些關于公司內部資料閱讀，增加對公司的了解?；蛘呷ドa車間逛逛，熟悉工作環境、相關的機器設備。觀察別的工作人員是怎么操作使用相關的機器設備，比如，smt組（目前我國電子組裝行業最流行的表面貼裝技術）的印刷機、貼片機、aoi檢測機；
組裝組的單相走字老化裝置、單相電能表檢驗裝置；
包裝組的自動包裝機等等。期間我也會與工作人員多交流，盡量跟他們打成一片，和他們成為朋友，以便得到他們的指導。我始終認為“三人行，必有我師焉”。邁出學校的大門，比我早進公司一天的員工都是我的老師，我都應該向他們學習相關的工作知識和經驗，虛心使人進步。
慢慢地，隨著時間的推移，我逐漸適應這里的工作環境，并且對自己的工作內容也越來越熟練，和同事的關系也非常融洽。雖然我現在還是在校大學生，但是暑假在公司工作的這段時間，我感覺自己已經慢慢地融入了亮麗公司這個大家庭，成為了大半個亮麗人。
時光荏苒，我在亮麗公司為期一個月的實習工作即將結束，但是我的學習工作將永不止步。因為學習和工作是相關聯的，工作是為了檢驗自己的學習方向是否正確、學習內容是否實用，而學習是為了更好地指導工作，二者是相輔相成的。實踐是檢驗真理的唯一標準，只有參加工作了，才能更加深刻地體會到自己需要學習什么。這段實習經歷將指導我在大學如何更好地學習，也為我日后步入社會工作打下了更加堅實的基礎。
“簡單做人，勤奮做事”。這句話不但是我的心得體會，而且將會成為我人生的座右銘。
白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生一年有余了（當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年），弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。
來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧！
今年暑假我在一位學姐的幫助下參加了一個他們組辦的暑期家教活動。作為我們一名師范生專業的學生，做家教無疑是成為一名合格的教師前的一次很好的洗禮。在這次家教的短短一個月中，我體味到了很多。于是，家教經歷為我的暑假生活增添了一道絢麗的風景。這道風景讓我學會了許多，體味了許多，思考了許多……何謂“師者，傳道授業解惑也”，何謂“可憐天下父母心”，何謂“十年寒窗苦”…….還記得當初為了不能夠回家而傷心的我現在一個月的時間活動已經結束了，想想當初的自己是多么的幼稚真是覺得可笑。
6月30號我和幾個同學一起來到教學地點做好招生的準備，還好的是那里是我的老家不用擔心自己是不是很想家了。當時自己開心極了！第二天我們就開始了真正的招生活動，才開始我們拿著一些傳單在大街上分發還不是的向家長認真的述說我們這個辦學的好處和目的。剛開始我還是一個比較不會說話比較害羞的人，不能說出一些能夠讓人信服的話還好的是我和學姐分在一組。在她的幫助下我進步不少，第二天我終于能夠想出一套話來說服那些前來詢問的家長。令我想不到的是那些家長都帶著他們的孩子前來報名這更使我充滿信心。暑假讓孩子上補習班的用心顯而易見，無疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長絕大多數不了解孩子們的真實想法，其中有二點是家長們普遍存在的想法：一是，上補習班總比沒有好，多少都能學到點；
二是看到其他的孩子在學習心里不平衡。就家長們存在的這種心理可以看出，所有的家長都希望自己孩子成績可以取得進步，這是他們對孩子最真實的愛。而請家教就是他們體現這種愛的表現，盡管很多時候得不到孩子們的體諒。與家長的溝通都不暢，學生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內心活動，這也就是人們常說的代溝。而我們作為教師，就應該扮演聯通代溝的橋梁角色。
在假期補習的過程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了在學習中我的不足。下面我將從以下幾個方面談一下我的經歷。
一、招生工作。
我們在大三學姐的帶領下幾次到黃玨鎮上去做生宣傳，但時間上的誤差而錯失良機，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點失望的感覺，又一次我意識到自己的實力是如此的薄弱。
二、開始上課。
1、 前期準備。根據最開始的安排，由我來講解小學的語文課 由于沒有同時給多人上課 上課的經歷，我是相當緊張的。加之本身語文 又不是我的強項，緊張讓我差點放棄。但最后在學姐的鼓勵下決定奮力一搏，試試又何妨！太多。
2、 試講。xx年7月4日第次試講，結果是我大失所望。簡直糟糕透了！組團人評價我講課有邏輯性，跳躍性太大，有點照本宣科。而我的自我評價則是：語無倫次、亂七八糟。自信心極度走下坡路，現在想來當時真怪自己太不了解自己，有太不了解學生了。試講過后，我充分意識到自己的不足，當天晚上，我進行了惡補，從頭開始重新選擇課題，重新備課，重新組織講課方式。
關于如何引發并保持孩子們學習的興趣和積極性、主動性？我嘗試了一些方法來引發他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如畫畫、唱歌等娛樂的方式來導入新課，在開始階段激發起孩子們的學習興趣?？紤]到孩子們在學校很少有表現的機會和他們渴望表現自己的心理，我采用了領讀方式，爭取讓每一個孩子都擁有機會來展示自己。課上，師生關系讓我隨時關注著孩子們的動態；
課下，朋友關系讓我和孩子們打成一片。記得有一個孩子總是親切的喊我“老師姐姐”，感覺真的很棒。充分把握學生情況，全面掌握學生動態。初始，由于不了解學生的學習情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，課堂再也不是單調的講課，有講課有娛樂，有老師的講有學生的問，有師生的互動有同學的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應該從孩子們的需要出發，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。
這次的社會實踐讓我受益匪淺，學到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，只有你肯努力就一定會成功。
通過在假期的這段教學生活，讓我得到了很多感觸。讓我實踐了教師這個職業的工作，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業技能。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，而且會讓我受用一生！
就這樣，一個月的生活就這樣結束了?，F在想想還真有點懷念，想到那些可愛的孩子時自己會不自覺地笑起來。和孩子在一起真的讓我們想起了那時的我們。
實踐是檢驗真理的唯一標準。一個人要立足于社會之上那必須具備的并不是只有知識，要有許許多多的社會閱歷，聽多了、實踐多了無疑這會增加你的社會能力才能立足于社會之上。不當家不管事，不知柴迷油鹽貴，不生兒不養女，不知報娘恩。很多時候就是這樣，沒有親身經歷過的事，我們很難想象它的困難和辛苦，只有自己親身經歷了，才能真正體會到。
社會實踐對于很多人來說都是非常具有實際意義的，尤其是我們90后的學生們。談到社會實踐，對于從未世事的我只知道只是對我來說就是最重要的，對于社會實踐沒必要，先考上大學了在深入社會慢慢實踐，現在的我發現自己的想法是多么的幼稚。
知識固然重要，但是若只知道讀書而不知“天下事”這不成了書呆子，缺少社會實踐及能力那書便是白念了。實踐是檢驗真理的唯一標準。一個人要立足于社會之上那必須具備的并不是只有知識，要有許許多多的社會閱歷，聽多了、實踐多了無疑這會增加你的社會能力才能立足于社會之上。
今年我的暑假是在家里度過的。雖然在家的時光沒有什么波瀾，也沒什么驚心動魄的情節，但的確是充滿了樂趣，我也從中明白了許多東西。當很多同學在開開心心的聚會，很多同學在計劃著到哪去旅游的時候，我就在家里乖乖的呆著，做著媽媽平時在家里做的那些繁雜而重復的事情，枯燥乏味。其實我是很懶的，打心眼里不想做這些家務。但是看到媽媽忙碌的身影心里卻很愧疚，媽媽每天大清早要出去工作然后還得早起煮飯給嫂嫂和我吃，每當聽到媽媽忙碌的聲音我就很難受?；蛟S你們會好奇為什么嫂嫂不做飯呢？答曰：嫂嫂懷孕了，而且月份不小了是不可以沾油煙的。
最后經過天人交戰我不得不狠下心很媽媽說讓她安心工作，我會包了家務活好好照顧嫂嫂的。于是，每天早晨我都得經過一番痛苦的掙扎起床，到廚房淘米、洗菜、煮飯。每當煮好飯菜的時候我叫嫂嫂趁熱去吃飯，而我自己卻得先去洗衣服。我有過敏性鼻炎，每每遇到天氣更替的時候或者天氣微涼的時候我的鼻子便開始流鼻涕流個不停。因此，每天早上洗衣服便是我的痛苦，本來早晨天氣便是相當涼的又用冷水洗衣服，我那洗衣服就是邊洗衣服邊流鼻涕......
我的性格比較懶散、有些粗心大意。剛開始的時候我熱情飽滿，百分百投入其中，但是慢慢地我開始厭倦了，做起事來總是馬馬虎虎的。媽媽看到我開始懶散了，她沒有罵我、責怪我。她只是問我是不是堅持不下去了？我默默不語，媽媽語重心長的和我說，我才做了幾天家務便堅持不下去了。她呢？整整做了20多年的家務活，而且還是邊上班邊做家務。即使她有些病痛她都要堅持下去因為這個家并不是只有媽媽一個人，我只有一些不舒服卻總是以此為借口不做家務。聽了媽媽的話我沉默不語，是的媽媽說的對啊，這才一點點小事我便如此的懶散，那以后呢？到了社會上競爭是那么的殘酷，沒人會因為小事放松對你的要求，你的脆弱只是你對手成功的機會。有一句話說的對你放棄了就是輸了，我不想輸，僅僅只是一點小困難怎可輕言放棄呢？此后，我不曾再言放棄，每每做家務都很認真。最初的我并不是很會煮菜，炒青菜有時候還會焦了些許，可現在我的廚藝大有進步，嫂嫂每次聞到我煮的飯菜都說我的廚藝越發進步了，菜是越來越香了。被人肯定的快樂是無法言語的，我現在很享受這過程結果，它告訴我只要肯做沒什么不可以的。
許多人都說我是一只大饞貓，特別愛吃零食，我不否認我的確是對零食情有獨鐘。我的嫂嫂只比我大一歲，我們相處的很融洽。在她沒懷孕的時候我們常常湊在一起到處去吃東西，然而自從她有了寶寶以后她便開始忌口了。許多從前她愛吃的零食她都不曾吃過，每天只是吃飯、水果、保健品。嫂嫂和我說自她有了寶寶以后她改變了，現在的她都是為了寶寶的健康，任何不利于寶寶成長的因素她都要排除···母愛是偉大的，和嫂嫂的相處中我看到了她對孩子的愛，孩子還未出生她已準備許許多多嬰幼兒用品，織衣服給孩子穿，那一針一線都是她滿滿的愛。我們都知道媽媽為了孕育我們付出了很大的汗水，但是親眼看到以后我更加體會到媽媽的艱辛?；蛟S我們現在不能給媽媽很大的回報，但是我可以做些力所能及的事來告訴媽媽：你辛苦了，我明白你對我的愛。
社會實踐就是體驗生活，我這個暑假并沒有外出打工，但是我明白了生活。在書上得到了知識只有在生活中檢驗得以體會，這個暑假我才明白媽媽常說的：不當家不管事，不知柴迷油鹽貴，不生兒不養女，不知報娘恩。很多時候就是這樣，沒有親身經歷過的事，我們很難想象它的困難和辛苦，只有自己親身經歷了，才能真正體會到。
敬老院大門上寫著上帥福利院，大門是緊鎖的，喊了幾聲沒人回應我們，以為沒有人在。叫青梅幫我們拍了幾張照片，原以為可以不用做事拍了幾張照片就說廣東技術師范學院校大學生志愿者暑期社會實踐到上帥敬老院慰問老人的。在我們轉身即將離去時，一位七十多歲的老爺爺拿著掃把掃地。青梅打過招呼后，我們進了老人院。首先大伙分工合作，掃地、拖地、擦窗等。我想在這說說剛進門的感覺。剛進門，映入眼簾的是桌上盆里的剩飯，似乎放了好幾天，放上面一群蒼蠅在群魔亂舞，旁邊是一張粘滿蒼蠅的蒼蠅貼，再旁邊是一個不滿灰塵的懶電飯煲，地面很臟很潮濕。整個房間散發出一種潮濕的霉味，尿味和吸了幾十年的煙的煙酸味，有點嗆鼻，但我們不能退縮，工作依舊進行。
清潔結束后，大伙和老人們聊了起來。在聊天中得知，這個老人院一共有七個人，都是沒有子女的孤寡老人，而且都是男性。最年輕的是57，最老的是84歲。年紀最大的老爺爺走路時顫抖著的，迷惑的看著我們，他的眼神告訴我們，他不開心，他很孤獨很寂寞，很想和我們聊聊天，只可惜他已經完全聽不到我們的聲音，所以他一直坐在門口看著我們和另外一位老爺爺聊天。最年輕的哪位，我想我不應該叫他爺爺，因為他也就比我的父母大幾歲，我應該叫他大伯吧。五十七歲的那位大伯很少和我們說話，期間就一直坐在樓梯間看著我們說話，傻傻的笑著，那所剩無幾的大黃牙配上凌亂的頭發和那笑聲，有點恐怖，我不敢與他對視，但我心中更多的是同情，我想和他多說說話，但是你會覺得不知道說些什么。所以基本上我們整個過程都是和那沒七十四歲的了老爺爺聊的。一位七十三歲的老爺爺坐在角落看著我們，無神的眼睛里透露著憂郁，他渴望和我們說說話，似乎幾十年沒看過這么多人在自己的面前，似乎幾十年沒有人和他靜靜地坐在一起說說話啦!在憐憫之心的驅使下，我坐到他旁邊，看著他吸一口自己卷的煙草，看著他吐出的白煙在空中緩緩散去，我問了他的年紀，可惜老人家太老了，耳聾啦，聽不見我說什么，只是呆呆的看著我，用我聽不懂的語言回答著他聽不懂聽不到的問題。那位七十四爺爺告訴我們，這位爺爺七十三歲，已經在這住了十八年啦，耳聾啦，聽不到啦!天啊，很難想象在這里這十八年是怎樣度過來的。
和七十四歲爺爺的聊天中，我們了解到了他們大概的生活狀況。他們一天有三塊錢的伙食費，一個月有十塊錢的生活費用于購買洗衣粉油鹽等生活必需品。當然我們知道這十塊錢是遠遠不夠的，那么不夠怎么辦呢，沒有怎么辦，就那樣咯，沒油就不用油咯，沒鹽那么做菜就不用鹽咯。政府會派寫米給她們，菜的話就自己種。爺爺告訴我們，他們是每個人自己種菜自己煮自己吃的。前面一大塊空地就是他們的菜園，那塊油麥菜就是七十四歲爺爺的。也就是說七十四歲爺爺每天的菜都是油麥菜，至于有沒有放油鹽就不知道啦。當我問他為什么不七個人一起仲裁一起住一起吃，那樣菜式就多啦，爺爺說剛開始是這樣的，但是有人不做事啊，后來就分開啦，各自種各自吃啦，懶的人沒菜吃就吃醬油飯咯。有人問到過節有沒有加菜，個人覺得這是個沒意義的問題，平時的溫飽問題都解決不了，何來的加菜呢。政府一年回來兩次，那就是過年和中秋，每兩年會有一套冬裝的衣服，但是沒有夏裝的，那么他們的衣服哪里來的呢?有沒有的穿都是個問題!
暑期工：年滿16周歲的學生在暑假的時間去參加一些有償工作。暑假工是同學們進入社會的第一步，它可以使同學們對了解社會有一定的幫助，而且還能讓學生自己掙錢自己花，賺取一定的生活費。
眼看放假了，長達兩個月的假期來了，學生們都是怎么度過的呢？先來說說我吧，我是一名大二學生，這個九月份將進入大三。跟好多人一樣，放假了，我并沒有著急回家，而是在考完試的下午就去之心城、旺城大廈找工作，滿懷著一腔熱情去的，沿路問了好多家店鋪，因為不想去餐飲店上班就沒有去詢問（以前兼職在餐飲店工作過幾次不想再聞油煙味）在一家卓詩尼的店里問道招暑假工，當時高興的真是要飛起來了，再仔細詢問就又被潑了一盆冷水，店里的要求太苛刻，必須工作兩個月，而且不包吃住，我們放假就已經是七月四號了，八月三十一開學，而且放假后學校是不允許留校的，所以我們只有放棄了，繼續詢問下一家，在之心城我們是從一樓開始一家一家的問得可是并不理想，問到一家賣運動裝的店鋪他們應該是不要人的，盡管這樣他們還是讓我們留下了電話號碼說需要人的話給我們打電話，本以為他們挺好的，結果讓我們關注他們店鋪說這是他們員工每個人的任務，原來是這樣的。半天下來毫無收獲的我們，拖著疲倦的身體回到了學校，從同學那打聽到我們可以進廠，第二天大早就起身出發了，找到那個廠的地址，面試時說自己是長期工才混了進去。第二天我們來入職的時候，人事部的經理就懷疑我們是暑假工，因為廠里暑假工招滿了，所以最近一段時間在肅清暑假工，為了暑假能有工作我們當然沒有承認自己是暑假工，可是在入職的時候人事部的讓我們簽了一份承諾書，內容是如果發現我們是暑假工，那么我們的工資是60元一天，而且需要向公司賠償500元，還有一條是我們必須工作到九月三十號否則不允許辭職，我們也沒有被嚇到，帶著東西辦了入職手續，工作了半天，說實話進廠真是挺累的，真是女生當男生用，想想挺不劃算的，我們就都辭職了，還好學校暫時還沒有封校，我們就帶著東西回了學校，一路上真的是狼狽不堪。思前想后還是踏上了回家的路,回家就在朋友工作的服裝廠打打雜，這就是我今年的暑假找工作經歷。那么你的呢?
身邊也有不少同學把期望的目光投向了中介，想通過中介來幫自己找工作，可是好多中介都是有貓膩的，并沒有想象中的那么好，也有好多同學把錢交了仍然沒有找到工作。面對暑假工陷阱，我們似乎只能靠“自救”，如掌握相關法律，熟悉工資和工作時間等許多保護勞動者權益的規定；
懂得簽訂勞動合同，明確規定權利和義務；
防人之心不可無，勇敢的維護自我權益等等。
我認為為了更多的同學能找到暑假工并保證不會上當受騙，學校應該辦個暑假工招聘平臺，這個平臺負責和招聘暑假工的公司具體聯系交流，然后我們同學可以從這個平臺找到適合自己的崗位鍛煉自己。如果這個平臺真的存在的話，我想我們同學也不會為了找暑假工作的地方弄得心力憔悴了。這無疑是非常好的一個平臺不管是對于同學們來說還是公司來說。暑假工是還未走出象牙塔的我們對社會的“第一堂課”，希望這“第一堂課”不要讓我們“累覺不愛”了。
不管你的暑假經歷是怎樣的、有沒有找到工作、是不是在家學習提升自己，我們都要注意安全，給自己一個愉快的，充實的暑假，讓自己在新學期開始的時候能更好的學習。
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