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在電影《葉塞尼亞》里有這樣一個片段：
每當葉塞尼亞委屈落淚的時候，她的祖母總會告誡她：“不要哭泣，眼淚會讓人變得更懦弱，會帶來糟糕的運氣!”
因此，當葉塞尼亞再度遇到傷心的事，總會故作堅強地離開族人，一個人躲在角落里偷偷哭泣，她怕被祖母、怕被任何人看到自己的脆弱。
現實中，也有不少這樣的“葉塞尼亞”，習慣用堅強來偽裝自己。
為了能讓家人過上更好的生活，努力支撐自己，不敢喊累，不敢松懈。
為了不讓身邊的人擔心，口是心非地報喜不報憂，明明時刻都在苦痛中煎熬，卻偽裝出云淡風輕的模樣。
為了能夠抵抗不盡人意的生活，學著接受和忍耐，把堅強，當成賴以喘息的保護色。
似乎，這樣的人無所不能、百毒不侵，已經攢了足夠的勇氣，來面對生活的風霜雨雪，但其實，越堅強的人，越難以感知到生命里的快樂，心里背負了太多的苦楚，堅強的背后，是無可言說的委屈和心酸。
就如《看見》里寫的：
“有些笑容背后是緊咬牙關的靈魂。”
很多人都每天都在扮演一個情緒穩定的成年人，為了生活奔波忙碌，為了責任無私付出。
習慣一個人死撐硬抗，不輕易傾訴自己的艱辛;習慣對自己嚴厲苛刻，從不肯向旁人尋求幫助;習慣收斂喜怒哀樂，活出勇敢堅強的模樣。
然而，所有的堅強都是柔軟生的繭，背后到底有多疲憊，只有自己清楚。
人非草木，堅強的太久，也會累， 太苛求自己，只會讓自己操勞了心，疲憊了身體，越是想要自己硬扛，越是容易陷入苦痛的深淵。
我們來到這個世上，不是為了強顏歡笑地自我麻醉，承受無盡的傷痛，懂得適時放下自己堅強的面具，允許自己不那么要強，才不會虧欠自己。
當我們遇到任何無法抵擋的挫折，要學會告訴自己，無需逼著自己強大到無人能敵，而是應該懂得接受生命里的不完美，達成與生活的和解。
當我們覺得生活的壓力難以承受，適當的放下手里的工作，休息一會兒，敞開心扉，接受世間的溫柔和美好。
人生苦短，痛了，就善待自己，累了，就把心靠岸，不逞強、不壓抑、不封閉自己，坦然擁抱自己的柔軟。
這個世界有太多無奈，允許自己不逞強，便是最好的堅強，懂得釋放心中壓抑的苦悶，生活里的甜美方能如期而至。
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