小智媽媽
說實話,面對發脾氣的孩子,你有沒有那么一瞬間,想狂揍他一頓?如果真誠地回答這個問題,我想大部分父母的答案應該是肯定的。
很多父母常常會把孩子發脾氣當作孩子不聽話,或者覺得孩子挑戰了自己的權威,往往忽略了孩子本身的需求,哪怕是合理的需求。其實,孩子發脾氣,都是有原因的。
記得兒子4歲左右的時候,有一次去逛商場,我給他買了一個冰激凌。小家伙非常開心,邊走邊小心翼翼地用舌頭舔。突然,迎面瘋跑過來一個男孩,不小心把兒子手里的冰激凌撞到了地上。兒子先是愣了一秒鐘,然后開始哇哇大哭起來。男孩的媽媽帶著他給兒子道歉,兒子不理會,依然坐在地上號哭。我怎么安慰都不行,越是安慰,小家伙的哭聲越大。
我對兒子說:“媽媽再給你買一個好不好?”兒子:“不行,我就要原來的那個!”我:“原來的掉在地上已經臟了,不能吃了?!眱鹤樱骸安恍?,我就要原來那個?!?/p>
有那么一瞬間,我的怒火差點兒爆發出來,真想一把拎起他走人。
我深吸一口氣問兒子:“為什么要原來那個呢?”
兒子:“因為原來那個上面有一朵我舔出來的小花?!?/p>
我:“真的嗎?是什么樣的小花呢?媽媽好好奇啊?!?/p>
兒子:“上面有三個花瓣……”
我:“那媽媽再買一個,你舔出來給媽媽看好不好?”
兒子:“好?!庇谑?,我帶著兒子又買了一個冰激凌,兒子認認真真地舔出了一朵三瓣的小花。
每當回想起那一幕,我的心總是會被再次觸動。慶幸,我當時沒有對孩子發脾氣。
孩子發脾氣都是有原因的。我們需要做的是,放慢腳步,等一等,再等一等。其實,孩子發脾氣并不是什么壞事,相反,發脾氣的過程對孩子的身心發展特別有益。
這個過程會讓孩子明白,發脾氣不會破壞與重要人的關系,爸爸媽媽并不會因此不愛他。成長的過程中,經常會遇到這樣的情況,我們與其他人之間存在不同的看法,我們非常激烈地表達自己的觀點,大家最終會達成共識并且和解。
教會孩子勇敢表達內心想法,避免養成討好型人格。
當孩子在和父母發脾氣的時候,他立刻與父母在情緒上產生了疏離,而這種疏離感卻能讓孩子感受到自主,并且體會到不依賴父母的感覺。這也為孩子今后真正獨立做了鋪墊。
當父母為孩子建立規則時,孩子一定會發脾氣大哭,而這也能幫助孩子開始思考對與錯,并理解生活有時候并不總是如自己所愿的,在一定程度上避免孩子過分地以自我為中心。
在家常發火的孩子,在公眾場合很少失控。其實,孩子發脾氣和開懷大笑從性質上來講都是一樣的,都是孩子的一種表達方式。有句話說得好:“情商低的大人,是因為小時候沒哭夠?!?/p>
兒童心理學者黛博拉·麥克納馬拉博士曾說過:“讓孩子將脾氣發完,而不要試圖阻止孩子發脾氣。發脾氣本身是無害的,阻止發脾氣才是?!彼?,當孩子情緒激動時,不妨讓他們痛痛快快地發一發脾氣,哭一哭,等孩子的情緒平復一些的時候,我們再來幫助他們學會合理地抒發情緒。
詢問過我身邊的爸媽,面對孩子發脾氣,普遍做法有以下幾種:讓孩子哭,等他哭累了自然就好了;
必須嚴懲,以絕后患;
耐心勸說,陪孩子度過情緒低潮期。
那么,孩子發脾氣時,到底應該如何引導呢?解決辦法很簡單——孩子越發脾氣,越要對他好!
當孩子情緒特別激烈的時候,我們不該第一時間去制止,而要給孩子時間,讓他和情緒共處。
我們只要溫柔地陪在他的身邊,告訴他“我知道你現在很生氣,難受就哭出來,媽媽會一直陪在你的身邊”。給他支持,幫助孩子與內心的小怪獸達成和解。
分享一位明星爸爸——賈斯汀·巴爾多尼的做法,也許會給大家一些啟發。當孩子在公共場所失控發脾氣了,這位爸爸并沒有馬上抱起孩子,掩蓋令人慚愧的“家丑”,而是平靜地、充滿憐愛地注視著孩子,不上前勸說,給孩子時間讓他自己處理好情緒問題。
賈斯汀說:“她擁有我們無條件的愛,我們愿意為她付出所有,但是,她得自己面對自己的情緒?!薄拔野挚偸亲屛易约喝ッ鎸ξ业那榫w抒發。直到最近,我才領悟到,這樣的情緒教養態度對我的情緒人格發展產生了多大的影響?!?/p>
想要孩子接納壞情緒,我們就要先做到接納壞情緒呀!
告訴孩子遇到類似的情緒問題該怎么做。
通常情況下,我們都忽略了這一點,當孩子遇到情緒問題的時候,還是習慣性地用發脾氣來抒發情緒,這也就成了我們口中所說的“屢教不改”。
之前我一直很困惑:我已經按照書上的說法,當孩子發脾氣的時候對他說“我知道你很生氣”,可他為什么更加歇斯底里了呢?
都在說孩子發脾氣時要用“共情”,但大部分家長都是用錯的。
我們所說的“共情”絕不僅僅是讓孩子停止發脾氣的一個技巧,而是真正做到用心體會孩子的情緒,替他表達內心的想法,幫助孩子認識自己的情緒,學會合理抒發情緒。如果我們的態度是功利的,孩子又怎會感受不到呢?沒別的辦法,唯一的捷徑,就是——用心觀察。
根據心理學調查,成人要到30歲以后才能學會理解自己的情緒,面對它,學會處理它。
這個小小人兒在發脾氣的時候,其實是在向我們求助,我們不但沒有給他幫助,取而代之的卻是指責、懲罰和熟視無睹……想想就心疼。所以,千萬不要害怕孩子發脾氣,而是讓他們去體會并接納失望、憤怒、抓狂,這些負面情緒可以幫助他們成為勇敢、獨立、謙遜、情商高的孩子。
爸爸媽媽們,請耐心一點兒,再耐心一點兒,看透孩子發脾氣背后隱藏的心情,陪孩子一起抓到它,接納它,再解決它。
表面越兇的人,內心越脆弱。好好愛那個發脾氣的孩子吧。
(摘自《家教世界·V家長》)
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