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篇一:關于武術的感想
關于武術的感想
從入學到現在第一次接觸武術課,從前從未接觸過武術,只是在影片中看到過一些武打片,對武術很好奇,也許是因為金庸的書使得我們國人都有一個武俠夢。所以到了大學終于有了這一門武術課,就選擇填寫了武術的科目。
通過在大學這一個學期的武術課學習,我對武術有了初步的了解,感受到了武術的巨大魅力,對武術興趣有了進一步的加強。一開始學習興趣不大,總以為是項枯燥無味的運動,但是在學習的過程中,我逐漸改變了對它的看法。以前以為武術用來打架,用來制服外來的威脅的一種手段,到了現在才明白,它是一種科學的動作攻防技術和人體動作的藝術體現,它更是一種融入人文情感和鮮明個性風范的實用學科。武術是中華民族的傳統文化的一部分,有著很悠久的歷史,是我們中華民族強身健體的一種鍛煉方法。在漫長的歷史進程中,不同時期對武術的概念的表達不盡相同。中國武術作為中華民族傳統文化的一個有機組成部分和獨特表現形式,一方面跟中國的古典哲學、政治倫理、軍事思想、文化藝術、醫學理論、社會習俗等等互相聯系,相互作用,共同組成絢爛多姿的中國文化整體;
另一方面則從一個側面反映出整個中國文化的基本特征
中華武術源遠流長,內涵博大精深,它以踢、打、摔、拿四技為主要內容,套路和格斗為運動形式,是注重內外兼修的中國傳統體育項目。中華武術也是中國的一項創痛文化,從它的形成內容和方法上,都體現中國古典的哲學理念、美學思想、倫理道德等傳統文化精神。武術有健身、防身、修身養性的價值,還可以鍛煉自己的身心健康,對自己的思維,情緒,性格,學習都有一定的幫助。
學習武術,武德才是最重要的?!傲曃湎攘暤隆?、“尚武不尚力”是中華武術最直接、最理性的凈化。中華武術注重境界的提升,通過對武術的學習使人們對自然、對生命有深刻的認識,達到人與人、社會與社會的和諧統一,武術的抱拳禮就是一種武德的體現,右手抱拳,寓意尚武:左手掩拳,寓意崇德,以武會友。就這么一個動作,通過長期的熏陶,進行潛移默化的教育,會推動我們學生的整體素質的提高,進而弘揚民族精神,學武,不僅能增強體質、防身,還能培養我們尊師重道、講禮守信、見義勇為、吃苦耐勞的優良道德品質,對我們大學生頑強、勇敢的意志品質有著很好的效果。
武術作為我國的傳統文化,我們大學生應該有義務去傳承它。然而,我們高校體育課堂是我們學些武術的唯一途徑,但是課時少,學習實踐相對較短。因此我們需要拓寬多種渠道,利用多種方法與手段,加大對武術宣傳力度,讓我們更多的學生有了解與學習中國武術的機會。在以后我會認真體會武術的精髓,去借鑒老一輩留下的武術成果,借助武術來鍛煉自己的身心,武術在我們每一個人的心中不斷地深化,不斷的在人群中普及,武術是一種文化,我們作為中華民族的一員,我們要繼承不斷地發揚光大。
篇二:武術體育課感想、心得體會
武術課感想
未上武術課前,我對武術的認知完全來自于電視劇和各類武俠小說。那種飛檐走壁,瀟灑肆意,仗劍江湖,天地任我行的暢快淋漓著實令我心生向往?!渡竦駛b侶》幾乎就是我對古代武俠的認知。而對近代武術的認識,則主要來自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影,比較熟悉的是詠春拳、佛山無影腳等。對武術的認識可以說是非常膚淺及流于表面的。正因為對武術認識不深,那層朦朧的面紗讓我覺得武術甚為神秘,讓我心生敬畏。所以,大一因為害怕學不好武術這門高深學科的我,還是禁不住內心的召喚而在大二選擇了這門體育課。結果,雖然發現我的拳法劍術還不是很到位,但我對武術有了更清晰的認識。
首先,現代的武術偏向于強身健體而非奪人性命。有些人認為武術是一種屠戮的技能,劍走偏逢,刺人手腕,拳打中線,一招收命。事實上,這種對武術的認識有失偏頗。我認為現代武術的首要目的應該是強健體魄,磨練意志,在于防身,自助及助人,而非用于打架及欺凌弱小。
其次,習武先習德。武德訓中有曰:“遵武德者,武之宗也。未曾學藝也學禮,未曾習武先習德。缺德者不可予之學;
喪禮者不可教之武。習者應不謀利而秉大義,不畏強而舍已身。當守千甚,行須善始終。平常本虛懷若谷,心意以精益求精。持之以恒,屬高尚之武德。以武強身,以德養性?!币簿褪钦f,學武不應爭強好勝,而要胸襟廣闊,虛懷若谷,做到進退有度,該出手時就出手,不該出手時就不動
手,要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧??傊?,武術精神很重要。
然后,武術被分為傳統武術和競技武術,競技武術是由傳統武術演化而來的體育運動。武術不單純是一種技能,更是一個復雜的、不斷融合發展的有機體。在本學期我不僅五步拳和初級劍,還鍛煉了體質,了解了馬步,虛步等動作的基本要領。我知道蹲馬步是雙腳開大,達到自己兩腳間的距離為三腳半寬,腳要內扣。做虛步時要將重心放在后腳上等等。剛開始看到老師在前面進行動作演示,非常羨慕老師的動作,覺得非常的帥氣,動作很有力度,并且非常連貫流暢。如今我們自己也學習的那些動作,發現那并不是一朝一夕就可以練出來的本領,盡管我有很努力的學習,但是還是沒有老師做得那么好看和標準到位。
最后,我覺得老師豐富多彩的教學方式、行云流水的動作和幽默的授課語言極大地激發了我對武術的興趣。武術的教學不僅僅是動作和套路的簡單傳授,更是知識的講解和思想的交流。老師在教學中強調武術講究收放結合、厚積薄發,這對我們做人做事同樣有著重要的指導意義。我會在課余時間繼續學習武術這門課程,用心體會武術的意義,領略武術的精神。
篇三:體育課文章,參加運動會表演心得
參加運動會表演心得
通過參加這次學校運動會表演,我體會到了一個人在集體中應該承擔的責任。
臺上一分鐘,臺下十年功。運動會劍術表演時間不到一分鐘,然而我們從報名到彩排就準備
了一個月,這也足見學校對
此事的重視。記得我們在每
周的周一、三下最后的一節
課,不顧吃飯就奔向體育場;
記得我們一遍遍的重復著每
一個動作;
記得老師耐心地
糾正著每個人的錯誤動作……
我們是一個集體表演項目,每一個人的動作關系到整個隊列表演的好壞,每一個人必須把動作做到位,每一排每一列的人要注意行列對齊。每一個人都有責任——把表演做到最好,因為我們是一個集體。所以每個人必須認真對待這件事,必須有這份責任感。
我通過這次活動,心
理素質得到了鍛煉。我個
人心理素質比較差,在彩
排中有些緊張,有時會犯
些小錯誤。記得一次表演
中劍穗纏著手,
最后沒有
交劍,感到很窘迫。其后分析原因,杜絕在正式表演中出現這情況。
我在這一年的武術學習中,不僅身體得到了鍛煉,更體會到中國武術博大精深,古人先哲的智慧,太極之美……
《武術匯演感想》出自:范文文庫